1.下面哪項是把握反思的良好時機？（ ）
A.做了錯事以后
B.取得成功以后
C.在看到別人的成功與失敗以后
D.以上都是
2.在日常生活中，彼此間產(chǎn)生了摩擦，沖突我們要（ ）。
A.互不相讓
B.互相寬容
3.進行反思的時間是在（ ）。
A.自己失敗以后
B.自己失去機會以后
C.看到他人成功以后
D.時時刻刻
4.下列屬于反思的是（ ）。
A.回憶早上是否吃飯
B.回憶老師講授的課程
C.回憶自己做事的方法
5.下列做法正確的是 ( )。
A.反省就是給自己找錯，找的錯越多越好，不需要改
B.過去的事就讓它過去吧，再想也沒什么用處了
C.爭取每天都能反思自己的生活，找出成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)
6.下面有關(guān)反思的做法正確的是 ( )。
A.考試卷發(fā)下來了，反正已經(jīng)錯啦，不用改正再糾結(jié)啦，下次考好就行了
B.盡管個別英語單詞發(fā)音不準(zhǔn)確，但是英語小演講還是得了喲，真是太棒了。英語太簡單了，我不需要再每天下功夫朗讀英語了
C.制作學(xué)習(xí)生活記錄表，記錄每天的生活，學(xué)習(xí)情況，選擇需要反思的一項做標(biāo)記，睡前反思分析
二.填空題(共6題，共24分)
1.寬客不僅給我們帶來了（ ）、（ ）的社會生活環(huán)境，也使我們（ ）保持平和、安定，讓我們（ ）得健康，愉快。
2.“金無足赤，人無完人”，告訴我們別人會犯錯誤，（ ）同樣也會犯錯誤。
3.（ ）與接受別人的批評是不矛盾的。如果過于愛面子，輸不起，說不得，就是（ ）。
4.擁有一顆寬容的心，不能“以眼還眼，（ ）”。
5.通過反思，更好地（ ）和思考自己的生活，將我們的過去、現(xiàn)在和（ ）聯(lián)系在一起，讓自己的將來做得更好。
6.反思一開始也許有難度，一旦形成（ ），做起來就非常（ ）了。
三.判斷題(共6題，共12分)
1.尊重自己與接受別人的批評是不矛盾的，如果過于愛面子，輸不起，說不得就是過度維護自己。（ ）
2.反思的內(nèi)容只有失敗和錯誤的事情。（ ）
3.我們只有在做了錯事的時候，才需要反思。（ ）
4.彬彬特別喜歡下象棋，每次贏了就興高采烈，輸了就生氣發(fā)火。（ ）
5.我們犯錯時要反思，沒有犯錯時不用反思。（ ）
6.我們經(jīng)歷過的大事情需要反思，小事情就不需要了。（ ）
四.簡答題(共6題，共40分)
1.我們應(yīng)該怎樣適度維護自己？
2.寬容有什么意義？
3.請解釋“君子和而不同”的涵義？
4.在我們的實際生活中，到處都有這樣一道看不見的“一米線”。請你寫幾個。說一說它的作用。
5.為什么說寬容是健康的維生素？
6.寬容有什么意義？
五.材料題(共2題，共16分)
1.從前，有個年輕人要去張村辦事，可他不認(rèn)識去張村的路，更不知道去張村的路有多遠。他遇見一位六十多歲的老人，便迎面喊道：“喂，老頭兒，從這里去張村該怎么走，有多遠？”老人看他輕狂而無禮貌，便脫口而出：“小娃兒（轉(zhuǎn)彎兒），無禮（五里）！”說完就憤憤地快步離去。年輕人轉(zhuǎn)過山坡彎兒，足足走了五里的路程，一直沒有見到叫張村的地方。年輕人停下腳步來，獨自坐在路邊，左思右想，考慮了半天，似乎才悟出了……
讀完這個故事，回答以下問題：
（1）請你補出故事中“……”的內(nèi)容，給故事一個合情合理的結(jié)尾。
（2）假如你是故事中的年輕人，請說出你的問路方式。
（3）請談?wù)勀銖倪@個故事中得到的啟示。
2.夏朝時候，一個背叛的諸侯有扈氏率兵入侵，夏禹派他的兒子伯啟抵抗，結(jié)果伯啟打敗了。他的部下很不服氣，要求繼續(xù)進攻，但是伯啟說：“不必了，我的兵比他多，地也比他大，卻被他打敗了，這一定是我的德行不如他，帶兵方法不如他的緣故。從今天起，我一定要努力改正過來才是。”從此以后，伯啟每天很早便起床工作，粗茶淡飯，照顧百姓，任用有才干的人，尊敬有品德的人。過了一年，有扈氏知道了，不但不敢再來侵犯，反而自動投降了。
從這個材料中你悟出了什么道理？
六.綜合題(共1題，共12分)
1.在非洲草原上，有一種不起眼的動物叫吸血蝙蝠。它的身體極小，卻是野馬的天敵。它在攻擊野馬時，常附在馬腿上，用鋒利的牙齒極敏捷地刺破野馬的腿，然后用尖尖的嘴吸血。無論野馬怎么蹦跳、狂奔，都無法將它驅(qū)逐。它直到吸飽吸足，才滿意地飛去。而野馬常在暴怒、狂奔、流血中無可奈何地死去。動物學(xué)家們在分析這一問題時。一致認(rèn)為吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，遠不會讓野馬死去，野馬的死亡是它暴怒的習(xí)性和狂奔所致。人們可能會哀嘆野馬因“小不忍”而暴怒、狂奔亂了“大謀”——失去了生命，其實作為萬物之靈的人類，也有類似的行為和報應(yīng)。
（1）這段文字提醒我們?nèi)祟悜?yīng)該具有什么美德?
（2）如果人類也像野馬這樣易暴怒，其后果是什么?
（3）人類怎樣才能擺脫這種困境?
參考答案
一.選擇題
1.D
2.B
3.D
4.C
5.C
6.C
二.填空題
1.和諧；友善；內(nèi)心；生活
2.我們
3.尊重自己；過度維護自己
4.以牙還牙
5.理解；將來
6.習(xí)慣；自然
三.判斷題
1.√
2.×
3.×
4.×
5.×
6.×
四.簡答題
1.（1）不過分敏感，保持情緒平穩(wěn)。（2）客觀評價自己，既相信自己的能力，也能認(rèn)識到別人可能比自己更優(yōu)秀。（3）理性對待他人意見，分析問題時對事不對人。
2.①寬容讓人們彼此寬待和睦相處，它是我們和諧美好生活的重要基礎(chǔ)。
②寬容不僅給我們帶來了和諧友善的社會生活環(huán)境，也使我們內(nèi)心保持平和安定，讓我們生活的幸福愉快。
③寬容是健康的維生素，使人身心健康。
3.答：君子在與他人交往時能和諧融洽的相處，但在具體問題的看法上卻有自己獨立的見解，不必附和別人，人云亦云。
4.示例：銀行柜臺前的一米線、自動取款機中的一米線、郵寄時的一米線等等。在生活中它們體現(xiàn)的是對你我和他人的尊重，是對你、我、他權(quán)利的尊重。
5.寬容是一種善待他人的態(tài)度，能夠釋放壓力，改善人體微循環(huán)，促進人體健康。當(dāng)人的內(nèi)心矛盾沖突或情緒危機難以解除時，機體內(nèi)分泌功能就容易失調(diào)，產(chǎn)生血壓開高、心跳加快等反應(yīng)，還會伴有頭暈、心緒煩亂等癥狀。而不良心理與生理異常會相互影響，形成惡性循環(huán)，降低人體免疫能力，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。豁達寬容、與人為善能使人身心健康，是人體健康的“維生素”。
6.①寬容讓人們彼此寬待、和睦相處，它是我們和諧、美好生活的重要基礎(chǔ)。②寬容不僅給我們帶來了和諧、友善的社會生活環(huán)境，也使我們內(nèi)心保持平和、安定，讓我們生活得健康、愉快。
五.材料題
1.（1）答案一：我之所以這么慘，是因為我對那位老人不禮貌，不尊重，老人很生氣，所以沒有告訴我去張村的路的遠近。答案二：尊重是相互的，尊重能夠減少摩擦、消除隔閡，增進信任，形成互敬互愛的融洽關(guān)系。
（2）答：“請問老爺爺，去張村該怎么走？離這兒還有多遠？”老人回答后要說：“謝謝！”
（3）答：①尊重他人是一個人內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)；②每個人都是有尊嚴(yán)的個體，都希望得到他人和社會的尊重。③尊重使社會生活和諧融洽。
2.遇到失敗或挫折，我們要學(xué)會反思，虛心地檢討自己，改正自己的不足，這樣才能促進自己不斷進步，走向成功。
六.綜合題
1.（1）寬容的美德。
（2）會整天陷入煩惱之中，心胸狹隘，處處設(shè)防，對人懷有敵意，也會小不忍而亂大謀。
（3）①人們要懂得善于寬容，利人利己，寬容能使自己遠離煩惱、仇視，體驗到寬容帶來的心靈的安寧和滿足。②要學(xué)會寬容自己。即悅納自已，承認(rèn)“人無完人”，容許自己犯錯誤，給自己留下改過遷善的機會，同時也給自己留下信心和希望。

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