政治認(rèn)同：全面認(rèn)識青春期生理變化帶來的影響；認(rèn)識身體變化的差異性，正確認(rèn)識自己的生理變化。道德修養(yǎng)：正確認(rèn)識人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來。法治觀念：掌握調(diào)節(jié)青春期心理矛盾的方法和途徑，積極面對和處理青春期的心理矛盾。健全人格：能從容面對青春期的生理和心理變化；正確對待自己的心理變化。責(zé)任意識：學(xué)會積極面對和正確處理青春期心理矛盾。
教學(xué)重點(diǎn)：積極面對和正確處理青春期的矛盾心理。教學(xué)難點(diǎn)：正確認(rèn)識青春期的生理變化，保持心理健康。
1.青春期生理變化的表現(xiàn)有哪些？2.青春期的生理變化帶來哪些影響？3.如何正確對待青春期的生理變化？4.青春期的心理變化表現(xiàn)及影響？5.如何正確對待青春期的心理矛盾和困惑？6.如何積極面對青春的邀約？（如何追求青春之美）
進(jìn)入青春期,我們像春雨過后的樹苗,生長迅速、生機(jī)勃勃。
青春期是過渡期,是從童年走向成年的重要階段。
不知不覺，我們跨入青春的大門。這一時期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理發(fā)生巨大變化。我們開始為適應(yīng)成年人的角色，承擔(dān)成年人的責(zé)任作準(zhǔn)備。
青春期是心理“斷乳期”.進(jìn)入青春期,我們的自我意識增強(qiáng),渴望在生活、學(xué)習(xí)上獲得獨(dú)立.
同學(xué)們在青春期發(fā)生了什么變化？
釋義： 青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期，它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。 這一時期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理發(fā)生巨大變化，我們開始為適應(yīng)成年人的角色，承擔(dān)成年人的責(zé)任作準(zhǔn)備。
青春期：身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長(外形長高、變壯）
1.青春期生理變化的表現(xiàn)有哪些？
①身體外形的變化。如：身體迅速長高、長壯。
②體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)。如：運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟。
思考：這些青春期的生理變化會給我們帶來什么樣的影響?
③性的成熟和發(fā)育。如：男生：聲音變粗，出現(xiàn)胡須；女生：聲調(diào)變高，月經(jīng)來潮等。
辯一辯：青春期生理變化帶來的影響？
正方：促進(jìn)成長（積極）
反方：帶來煩惱（消極）
青春是多么美麗!發(fā)光發(fā)熱，充滿了彩色與夢幻。青春是書的第一章，是永無終結(jié)的故事。 — — 朗費(fèi)羅為什么大家如此贊美這一生命時期?
青年者，人生之王，人生之春，人生志華也?！畲筢?br/>2.青春期生理變化的影響
①讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。②我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
3.如何正確對待青春期的生理變化？
①在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發(fā)育早、有人發(fā)育晚。②我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人生理變化。
（1）身體外形的變化（2）體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)（3）性的發(fā)育和成熟
看不見但能感受到的是什么變化呢？
我不喜歡爸爸媽媽管我太多。可是，在遇到麻煩時，我還是想讓他們幫忙。
升入初中后，我不愿意對別人講心理活了。其實(shí)，我還是希望有人能理解我。
我從小喜歡畫畫，去年還在市級比賽中獲了獎。老師讓我在班會上給大家展示作品，我卻不敢拿出來。
請分析下面同學(xué)產(chǎn)生了什么樣的心理？
伴隨著生理變化，我們的心理也在發(fā)生變化：認(rèn)知能力得到提高，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……但是，心理發(fā)展速度與身體發(fā)育速度相比相對緩慢，個體的身心處于一種不平衡狀態(tài)，在心理上表現(xiàn)出一定的矛盾性。
伴隨著生理變化，我們的心理也在發(fā)生變化：
表現(xiàn)：①認(rèn)知能力得到提高， ②自我意識不斷增強(qiáng)， ③情感世界愈加豐富。影響：這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。
4.青春期心理變化的表現(xiàn)及影響?
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調(diào)整自己。
5.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
②可以通過求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題。
③學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
?“962525”心理熱線：這是一條24小時心理熱線，一年累計接聽心理求助電話約5萬通，它是很多人的“心靈急救包”。在這些電話中，有近三成來自青少年和大學(xué)生群體。
5.如何正確對待青春期的心理矛盾和困惑？
我們要積極面對青春期心理矛盾和困惑。 ①可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己； ②求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題； ③學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
?我們要正確對待生理變化。
②不因自己的生理變化而焦慮或自卑。
③不嘲弄他人的生理變化。
6.如何積極面對青春的邀約？（如何追求青春之美）
情景四：隨著年齡的增長，中學(xué)生越來越注重自己的形象，更愛漂亮了。愛美之心人皆有之，但有的中學(xué)生太過于注重外表美，如做美容、染發(fā)燙發(fā)、濃妝艷抹，著裝過于成人化等，他們覺得這樣才能顯示出自己的魅力。結(jié)合你的實(shí)際情況談?wù)劊阗澩@樣的行為嗎？
④我們不斷求知與探索。在塑造身體、儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。

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青春的邀約

版本： 人教版（2024）

年級： 七年級下冊（2024）

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