——女孩青春期健康教育教案教學目標：1、了解青春期生理和心理變化，為進入青春期做好準備。 2、輔導她們做好青春期的保健工作 教學對象：初中全體女生教具準備： 多媒體課件教學流程：一 導入在座的女生朋友們，從你們的表情我看到了好奇、羞澀。聰明的你們一定猜到了今天講座的內(nèi)容。關(guān)于青春期的知識很多，而今天的主題是“我長大了”，希望大家放開所有的顧慮，像聊家常一樣，我們談談女生如何在青春期愛護自己。二、講授新知（女生青春期生理變化） 中學生天地一位女生給知心姐姐的信：知心姐姐： 你好！前些時候，我發(fā)現(xiàn)下身出血了，而且一連好幾天。我是不是得病了？你能幫幫我嗎？

【設計理念與思路】本課先讓學生體驗與異性交往的感覺。接著讓學生進一步探討異性相吸現(xiàn)象。通過分析學習和生活總異性同學交往的各種情景，明白和把握異性同學間正常、恰當交往的方式?！净顒訉ο蟆? 八年級【輔導目標】了解異性相吸是一種正常的心理。體驗男女同學正確的交往方式帶來的快樂。幫助學生掌握適當?shù)慕煌绞?。 【輔導重、難點】 重點：異性交往是正常的心理需求。 難點：掌握正確的交往方式。【活動準備】1、一對磁鐵2、水桶、禮物、練習冊、信封等道具準備3、角色扮演異性同學交往的各種情景4、音樂5、PPT【活動時間】 45分鐘【活動場地】 教室【教學方法】演示法團體游戲法角色扮演法學生

新時期的中學生生活在新媒體蓬勃發(fā)展、信息資源爆炸化的時代，一方面他們借助網(wǎng)絡、電腦、手機等電子媒介豐富了自己的生活，甚至懂得了更多校園外的知識；但另一方面由于學生甄選信息和辨別利弊的能力非常有限，因此在面對網(wǎng)絡上的負面信息時容易盲目吸收和模仿。本節(jié)課的題材正是來源于前幾天發(fā)生在我校的一個真實案例：我校9.26發(fā)生的九年級同學打群架事件，這是一次嚴重的校園暴力事件，參與打架人數(shù)眾多，達36人，受傷的輸液人數(shù)多，造成經(jīng)濟損失6000多元左右。九年二班部分男生不顧老師教育阻攔、像瘋子一樣兩次沖擊別的班級，造成部分學生受到驚嚇，以致相關(guān)班級無法正常上課……這一事件實質(zhì)上是一件帶有性騷擾色彩的校園暴力事

了解并掌握記憶的三大規(guī)律和相應的記憶策略，知道這些方法在學習中經(jīng)常被使用。能夠嘗試著用這些策略來解決當前學習中的記憶問題，并鼓勵學生相互交流自己的記憶方法。增強學生克服記憶困難的信心，讓學生體會到學習的樂趣，體會到心理學對學習的巨大作用。重難點重點：對記憶的三大規(guī)律和相應的記憶策略的理解、掌握和運用。難點：把課堂上所學的記憶的三大規(guī)律和相應的記憶策略與所學的知識相結(jié)合來解決當前的記憶問題。學情分析進入初中以來，學生所學的科目顯著增加，七年級為7科，八年級為8科，而且很多科目的知識需要進行理解和記憶。初中生正處于記憶能力很強的年齡，如果能夠再掌握一些記憶的規(guī)律和方法，那學生學起來就會輕松一些，也

活動理念與理論依據(jù)：心理輔導課是按相關(guān)的心理學理論和技術(shù)設計的，以學生為課堂主體，促進學生心理健康發(fā)展的專題活動?！盎顒印焙汀绑w驗”是心理健康教育活動課最重要的兩個要素。學習心理學從學習的本質(zhì)出發(fā)，以認知理論、信息加工理論為基礎，對學生的學習過程、思維方式、學習類型、記憶原理、學習策略等領域進行研究，總結(jié)出了一系列的學習理論。學習是因經(jīng)驗而使行為或行為潛能產(chǎn)生持久變化的過程，因此掌握合適的學習策略尤為重要。教學主題分析：本節(jié)課是一節(jié)學生學習策略的輔導課，目的在于通過活動的形式讓學生將學習中的困惑呈現(xiàn)出來，運用自主探究、分組討論等方式探索學習的新策略，激發(fā)學生自我探尋、自助互助的思想意識，促進學

考試是每個學生在學習生活中必然遇到的事情。調(diào)查表明，不少學生存在不同程度的考試緊張和焦慮。為幫助學生緩解因考試引起的緊張、焦慮情緒，減輕考試的壓力，設計了本節(jié)活動課。 【活動目標】 1、.教給學生考試技巧，提高應試技能。 2、讓學生初步掌握情緒調(diào)控的方法。3、讓學生學會運用積極的心理暗示克服考前緊張、焦慮情緒?！净顒訙蕚洹?1、進行問卷調(diào)查并分析；2、搜集資料，進行整理歸納；3、排練滲透活動主題的小品、快板等節(jié)目?！净顒与y點】考試情境中掌握情緒調(diào)控的方法【活動形式】游戲、小組討論、調(diào)查等【活動時間】45分鐘【活動年級】初三年級【活動過程】 一、熱身活動：游戲——掃把情人 1、道具：長柄掃把

八年級學生正處于青春期的發(fā)展階段，很多家長都有同樣的感受，覺得孩子開始不喜歡和他們說話了，父母心中就很糾結(jié)，很想知道他們究竟在想什么。而孩子此時也有了更多的想法，他們覺得小時候?qū)Ω改刚f的很多話現(xiàn)在說不出口了，但是理性成熟的表達方式又還沒學會，因此他們有時干脆不說，有時在表達過程中情緒激動。也正因為如此，父母往往選擇了限制、制約孩子自由行動的強硬措施；而孩子由于不會表達內(nèi)心需要，則選擇了叛逆行為。這個階段的親子關(guān)系與小學階段有所不同，主要表現(xiàn)為“控制與反控制”的矛盾。但事實上，父母是愛孩子的，孩子也是愛父母的，只是彼此用錯了言語，也用錯了表情。本節(jié)心育活動課旨在讓學生學會觀察自己和父母在親子矛盾

我的時間我做主教學分析教學內(nèi)容分析： 時間管理是為了提高時間的利用率和有效性，對時間進行合理的計劃和控制，有效安排與運用的管理過程。時間管理能力對中學來說也是越來越重要的一種能力，“不會管理時間的人便什么都不能管理”。學生學情分析： 針對目前多數(shù)初二學生時間利用盲目，缺乏有效規(guī)劃，普遍感到學業(yè)任務重、時間緊的現(xiàn)狀，本節(jié)課通過系列時間體驗活動，幫助學生充分認識時間的寶貴，樹立珍惜并管理時間的意識，進而初步學會對課余時間管理。教學目標知識與技能：了解不同的時間管理方法，學會初步規(guī)劃自己的課余時間。過程與方法：通過討論、分享、實踐操作等活動，讓學生體驗到時間的重要性和時間管理的必要性。情

【設計意圖】引導學生從積極的角度面對學習生活中的各種情緒問題，保持良好的心態(tài)?！净顒幽繕恕?.掌握ABC理論的基本含義，理解認知對情緒的重要影響。重點2．學會用情緒ABC理論調(diào)節(jié)自己日常生活中的情緒問題。3.學會辯證地看待問題，并能從積極的角度分析問題，解決問題。難點【活動過程】暖身游戲“抓住快樂”，你快樂嗎？生活中總有一些意想不到的事發(fā)生，有時讓你煩惱，有時給你快樂。有一句話叫境由心生，其實，快樂是可以自己選擇的，而懂得換個角度看問題的人會更快樂?！ヌ佑螒蚩鞓窚y評出示測試題，進行評分，了解自己的尋找快樂的能力。三、導入主題兩幅心理兩可圖。（魚和鳥、老頭老太和歌手）——從不同角度看問題會得

一、教學目標1.通過拍賣活動，讓學生了解自己和同伴的價值觀；重點2.在拍賣過程中讓學生做出選擇，讓其認識到每個人都要做出選擇。3.引導學生珍惜自己的擁有，努力追求自己的期望。 難點二、教學過程1.引入大家見過這個它嗎？這是什么？請問大家在什么場合見過它？主題活動：拍賣活動規(guī)則：每人有5000個贊，它代表了你現(xiàn)有的所有財富。每個人可以用這些贊來拍得今天的拍品，但必須在拍賣師說出“開始”之后；每樣拍品都有底價，均為500個贊。每次出價以100個贊的整數(shù)倍為單位增碼；贊的最多的人得到拍品，每次具有3次留拍機會，若出現(xiàn)5000個贊，那么直接獲得拍品；拍賣第二，友誼第一。接下來需要我們班自產(chǎn)一名拍賣師

心理輔導課以解決學生成長中的問題確立成長目標，以學生的心理需要和關(guān)注熱點組織活動內(nèi)容。而‘‘創(chuàng)新’’這個話題正是我校學生目前關(guān)注的熱點和難點。創(chuàng)新是未來人才的必備素質(zhì)，新課程積極倡導學生主動參與、樂于探究，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。在與八年級學生交流中，我發(fā)現(xiàn)許多學生對于自己的創(chuàng)新能力不夠自信，對于如何創(chuàng)新有誤解，對于設計創(chuàng)新作品有畏難心理。 通過一些思維活動訓練，打破學生原有的一些思維框框，拓寬學生想象的空間，在學習創(chuàng)新中體驗到創(chuàng)新的成功，增強自信，培養(yǎng)勇于創(chuàng)新的心理素質(zhì)。【輔導目標】 1．通過一些游戲，讓學生不知不覺中進入到創(chuàng)新活動中，體驗創(chuàng)新的成功與快樂，對創(chuàng)新有正確認識，增強自信心，激

二、教學目標：重點讓學生明白生活中存在著思維定勢，而且常常阻礙我們對問題的解答，影響我們的創(chuàng)造力的發(fā)揮，我們應該要多思考，學會發(fā)散思考。三、教學重點：了解思維定勢的優(yōu)缺點；了解本課提出打破思維定勢的原因，以及培養(yǎng)創(chuàng)新思維的方法四、教學難點：什么是思維定勢；創(chuàng)新思維的特點五、教學方法：多媒體教學法、互動體驗法、游戲參與法、反思求知法、成績激勵法四、教學對象：八年級學生 五、教學時間：1課時，45分鐘六、教學過程：（一）導入（1）同學們，在上課之前，先讓我們來回答幾個問題。 問題一：人民幣的主要成分？ 答案：棉花 問題二：棉花是什么顏色的？ 答案：除白色外，還有彩色棉花

【適用年級】八年級【教學目標】1、認識休閑的意義；2、通過案例分析，讓學生學會合理安排休閑活動?！局仉y點】 認識休閑的意義。合理安排休閑活動?！驹O計理念】休閑是指在非勞動及非工作時間內(nèi)以各種“玩”的方式求得身心的調(diào)節(jié)與放松，達到生命保健、體能恢復、身心愉悅的目的的一種業(yè)余生活。休閑方式，可以有效地促進能量的儲蓄和釋放，它包括對智能、體能的調(diào)節(jié)和生理、心理機能的鍛煉。休閑的一個重要方面，是把人從勞動狀態(tài)與負有責任的其它活動中分離出來，這是人的生存整體的一個組成部分。在某種意義上，她與馬斯洛的人的需求“五層次理論”中最高級的自我實現(xiàn)的理念相一致。旨在巡查精神世界中人的創(chuàng)造力和鑒賞力，通