單元教學(xué)規(guī)劃
（一）主題名稱：青春正當(dāng)時(shí)
（二）主題概述：
1.本單元是七年級(jí)下冊(cè)的起始單元，承接七年級(jí)上冊(cè)“生命安全與健康教育”主題，為學(xué)習(xí)本冊(cè)第二單元“煥發(fā)青春活力”、引導(dǎo)學(xué)生做自尊、自信、自強(qiáng)的人奠定基礎(chǔ)。
2.本單元以學(xué)生在青春期的身心變化為切入點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生形成健康、文明的生活方式，做熱愛(ài)生活、擁有樂(lè)觀心態(tài)、身心和諧發(fā)展的青少年，從而更好地承擔(dān)對(duì)社會(huì)、國(guó)家的責(zé)任。
3.為達(dá)成上述目標(biāo)，本單元聚焦“青春期”，圍繞健全人格的培育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期身心發(fā)展的特點(diǎn)，形成健康心理，樹(shù)立正確價(jià)值觀珍惜青春時(shí)光，為人生未來(lái)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
4.實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，需要讓學(xué)生了解青春期身體發(fā)育和心理發(fā)展帶來(lái)的諸多變化，既體會(huì)青春期的美好，也學(xué)會(huì)克服青春期煩惱;掌握正確的性知識(shí)，正確對(duì)待兩性關(guān)系，提高預(yù)防和應(yīng)對(duì)性騷擾、性侵害的能力；認(rèn)識(shí)和了解自己的情緒，學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)和管理情緒，在實(shí)踐中獲得積極情感體驗(yàn)，提升情感境界。
2.通過(guò)分析課標(biāo)及教材內(nèi)容，梳理本單元知識(shí)結(jié)構(gòu)，體現(xiàn)結(jié)構(gòu)化。（如下圖）
(三)主題學(xué)情分析：
從知識(shí)基礎(chǔ)來(lái)看，學(xué)生在七年級(jí)上冊(cè)已接觸 “生命安全與健康教育” 主題，這為理解青春期身心變化相關(guān)知識(shí)搭建了一定的框架，但仍較為粗淺，尚未深入探究青春期特有的身體發(fā)育、矛盾心理等細(xì)節(jié)內(nèi)容。
在身心發(fā)展方面，學(xué)生們自身正步入青春期，身體外形、內(nèi)部機(jī)能等生理變化直觀可感，如身高迅速增長(zhǎng)、第二性征出現(xiàn)等，這既引發(fā)他們對(duì)自身的好奇，也可能帶來(lái)羞澀、不安等情緒。心理上，自我意識(shí)增強(qiáng)，渴望獨(dú)立卻又依賴父母師長(zhǎng)，情緒波動(dòng)較大，時(shí)而興奮激昂，時(shí)而低落沮喪，面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、人際交往困惑時(shí)，調(diào)節(jié)能力欠佳。
社會(huì)閱歷方面，他們涉世未深，在兩性關(guān)系認(rèn)知上懵懂迷茫，亟需正確引導(dǎo)以樹(shù)立健康觀念，面對(duì)性騷擾、性侵害等潛在危險(xiǎn)缺乏足夠的防范意識(shí)與應(yīng)對(duì)技巧。
在情緒管理實(shí)踐中，較少主動(dòng)運(yùn)用方法去調(diào)節(jié)，多是被動(dòng)反應(yīng)，難以將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，獲得積極情感體驗(yàn)、提升情感境界更是需要長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與磨煉。
（四）開(kāi)放性學(xué)習(xí)環(huán)境：
心理咨詢室、科技館、青少年法治宣傳基地、圖書(shū)館、互聯(lián)網(wǎng)、多媒體設(shè)備、圖片和視頻等數(shù)字資源。
單元學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1. 能夠闡述青春期身體發(fā)育特征，包括外形、內(nèi)部機(jī)能、性機(jī)能變化，識(shí)別第二性征，進(jìn)行科學(xué)分析。理解青春期心理特點(diǎn)，如自我意識(shí)、情緒情感、人際交往需求變化，剖析心理波動(dòng)成因，描述常見(jiàn)心理現(xiàn)象。掌握正確性知識(shí)，明確兩性生理差異，闡述健康交往原則，熟知預(yù)防和應(yīng)對(duì)性騷擾、性侵害方法，提升自我保護(hù)技能。運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、合理宣泄、轉(zhuǎn)移注意力等，根據(jù)情緒場(chǎng)景選擇并有效實(shí)施，提高情緒管理能力。
2.通過(guò)課堂討論、小組合作探究等活動(dòng)，分享個(gè)人青春期經(jīng)歷，聆聽(tīng)他人故事，培養(yǎng)學(xué)生的溝通交流能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，引導(dǎo)其從多元視角看待青春期問(wèn)題。借助案例分析、角色扮演等教學(xué)手段，模擬青春期的人際交往、情緒沖突、兩性相處等情境，讓學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉問(wèn)題解決能力，深化對(duì)知識(shí)的理解與運(yùn)用。組織實(shí)地調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等實(shí)踐任務(wù)，例如調(diào)查身邊同學(xué)青春期的煩惱及應(yīng)對(duì)方式，培養(yǎng)學(xué)生收集、整理、分析數(shù)據(jù)的科學(xué)研究能力，提升其歸納總結(jié)信息的素養(yǎng)。
3.引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極樂(lè)觀的青春心態(tài)，正視青春期的身心變化，悅納自我，克服自卑、焦慮等負(fù)面情緒，感受青春成長(zhǎng)的美好與活力。
培養(yǎng)學(xué)生健康文明的生活理念，在兩性交往中遵循尊重、平等、自律等原則，塑造正確的性別觀念與道德準(zhǔn)則，增強(qiáng)責(zé)任感。激發(fā)學(xué)生珍惜青春時(shí)光的意識(shí)，將個(gè)人成長(zhǎng)與社會(huì)、國(guó)家發(fā)展緊密相連，鼓勵(lì)其以自尊、自信、自強(qiáng)的姿態(tài)追求夢(mèng)想，為未來(lái)奠基，擔(dān)當(dāng)時(shí)代使命。
單元評(píng)價(jià)建議：
二、具體課時(shí)設(shè)計(jì)：
2.1 揭開(kāi)情緒的面紗
1.新課程標(biāo)準(zhǔn)要求
本課所依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)的相應(yīng)部分是“道德修養(yǎng)”。具體對(duì)應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是：“形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意義，熱愛(ài)生活?！?br>“健全人格”：具體對(duì)應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是：“能夠自主調(diào)控自身的情緒波動(dòng)，具有良好的溝通能力，主動(dòng)建立良好的人際關(guān)系?！?br>2.課時(shí)教材分析
本課是部編版教材七年級(jí)下冊(cè)第一單元第二課第一框題內(nèi)容，從情緒的類型、情緒的影響兩個(gè)大的方向進(jìn)行了系統(tǒng)的闡述。首先從情緒的類型、情緒的表現(xiàn)兩個(gè)角度感知情緒，在此基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期的情緒特點(diǎn)以及正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待。教材內(nèi)容在整個(gè)第二課的學(xué)習(xí)中為第二框的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。本課內(nèi)容著重闡述的核心觀點(diǎn)有：情緒的多樣性、復(fù)雜性；情緒受多方面因素的影響；情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)；青春期的情緒特點(diǎn)；激發(fā)正面情緒感受；積極面對(duì)自己的情緒。
3.學(xué)情分析
本冊(cè)教材的第一課已初步涉及青春期心理矛盾的知識(shí)，初中學(xué)生心理發(fā)展還不成熟，面對(duì)反抗與依賴、閉鎖與開(kāi)放、勇敢與怯懦的矛盾心理，情緒上也會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，有時(shí)相當(dāng)激烈、粗暴甚至失控，平常小事在他們那里也可能引起很強(qiáng)烈的反應(yīng)。他們有時(shí)情緒高漲、熱情洋溢，有時(shí)又消極低沉、孤獨(dú)壓抑。通過(guò)本課，可以幫助學(xué)生發(fā)展良好的心理品質(zhì)，培養(yǎng)健康的人格，保持健康的心態(tài)，使學(xué)生終身受益。
4.教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：情緒的分類和作用。
教學(xué)難點(diǎn)：青少年情緒的特點(diǎn)。
5.核心素養(yǎng)目標(biāo)
健全人格：通過(guò)學(xué)習(xí)“十大情緒關(guān)鍵詞”，理解情緒的多樣性、復(fù)雜性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂(lè)觀、積極的心態(tài)。
道德修養(yǎng)：通過(guò)參與“情緒猜猜看”“繪制情緒波動(dòng)圖”等議學(xué)活動(dòng)，掌握情緒的作用，激發(fā)正面情緒，做情緒的主人。
6.設(shè)計(jì)意圖
本節(jié)課通過(guò)暢聊“2024年十大情緒關(guān)鍵詞”來(lái)引導(dǎo)學(xué)生了解情緒，揭開(kāi)情緒的面紗。通過(guò)議學(xué)活動(dòng)“情緒猜猜看”“我的一周情緒波動(dòng)圖”來(lái)了解情緒的基本類型和青少年情緒的特點(diǎn)。通過(guò)探討十大情緒關(guān)鍵詞中的“passin”和“紅溫”兩次的對(duì)比，了解積極情緒的作用和消極情緒的影響，讓學(xué)生正確對(duì)待積極和消極情緒，最后通過(guò)設(shè)置中學(xué)生常面臨的一些生活情境，讓學(xué)生知道影響情緒的因素。
本節(jié)課設(shè)置三個(gè)環(huán)節(jié)“情緒萬(wàn)花筒·多彩情緒知多少？”“情緒調(diào)色板·雙面情緒如何調(diào)”“情緒氣象站·青春情緒如何懂？”讓學(xué)生體驗(yàn)情緒的多樣性和復(fù)雜性；了解影響情緒的因素以及情緒對(duì)個(gè)人觀念和行動(dòng)帶來(lái)的影響；引導(dǎo)學(xué)生理解情緒的作用，利用情緒積極的一面，克服情緒消極的一面，做情緒的主人。
7.教學(xué)過(guò)程：
（1）課堂導(dǎo)入
教師： 嘿，同學(xué)們！2024就像一場(chǎng)情緒的大狂歡，各種情緒在這一年里肆意地跳躍。你是否覺(jué)得這一年像是一個(gè)裝滿了不同味道糖果的盒子，每一顆都代表著一種獨(dú)特的情緒呢！
這節(jié)課就讓我們來(lái)聊聊2024的十大情緒關(guān)鍵詞。一同揭開(kāi)情緒的神秘面紗，一同去感受那豐富多彩的情緒畫卷吧。
設(shè)計(jì)意圖：展示圖片，以熱點(diǎn)話題帶入議題，激發(fā)學(xué)生的求知欲。
（2）自主學(xué)習(xí)：
（3）新課講授
環(huán)節(jié)一：情緒萬(wàn)花筒·多彩情緒知多少？
教師：2024年的最后一天，《三聯(lián)生活周刊》推出了2024十大情緒關(guān)鍵詞：淡淡的 那咋了 紅溫 XX歲正是XX的年紀(jì)又幸福了 硬控偷感很重 Passin 隨時(shí)發(fā)瘋 短逃離
議一議：結(jié)合議學(xué)情境：1.十大情緒關(guān)鍵詞你中了幾個(gè)？
2.分享你對(duì)這個(gè)情緒詞的理解。
學(xué)生：紅溫，淡淡的……
上臺(tái)發(fā)言時(shí)，一緊張就會(huì)“紅溫”。
教師： 情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說(shuō)是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。接下來(lái)我們一起通過(guò)一個(gè)活動(dòng)看看情緒是如何分類的嗎？
議學(xué)活動(dòng)：小組合作，完成以下活動(dòng)：
任務(wù)：1.每組抽取一張情緒關(guān)鍵詞卡片，做出相應(yīng)的表情，其他組的同學(xué)猜；
2.猜對(duì)表情之后，該小組其他組員圍繞這個(gè)關(guān)鍵詞，依次說(shuō)出與之相關(guān)的一個(gè)情緒詞語(yǔ)或短語(yǔ)，進(jìn)行接龍。
規(guī)則：時(shí)間五分鐘。兩分鐘確定小組內(nèi)做表情的同學(xué)，并討論與之相關(guān)的詞語(yǔ)。三分鐘完成情緒表情和詞語(yǔ)接龍，每組說(shuō)出的詞語(yǔ)數(shù)量最多的小組獲勝。
教師：通過(guò)以上活動(dòng)的探討，我們可以得出以下知識(shí)點(diǎn)（PPT展示）
1.情緒的類型？P14
基本情緒：喜 怒 哀 懼
復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。
2.情緒的產(chǎn)生？P14
情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗(yàn)，常常伴隨著生理感受，并通過(guò)語(yǔ)言、表情和行為等表現(xiàn)出來(lái)。
教師：接下來(lái)我們一起通過(guò)一個(gè)活動(dòng)看看中學(xué)生情緒的特點(diǎn)？
議學(xué)活動(dòng)：繪制“我的一周情緒波動(dòng)圖”
任務(wù)：1.請(qǐng)大家在一張空白紙上，畫上一條長(zhǎng)長(zhǎng)的線代表過(guò)去的一周，在上面標(biāo)記出幾個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，比如出去游玩時(shí)、受到表?yè)P(yáng)時(shí)、考試時(shí)、發(fā)生沖突時(shí)、吃到美食時(shí)等，用不同顏色的筆在對(duì)應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)上方畫出代表當(dāng)時(shí)情緒的簡(jiǎn)筆畫，再簡(jiǎn)單寫下情緒關(guān)鍵詞。
2.完成后，和小組內(nèi)的小伙伴分享交流一下以下問(wèn)題：（1）過(guò)去的一周，我們的情緒出現(xiàn)了哪些波動(dòng)嗎？（2）為什么會(huì)產(chǎn)生這些波動(dòng)？
要求：1.3分鐘繪制，2分鐘交流討論。
學(xué)生：出現(xiàn)了波動(dòng)，變化起伏較大，不穩(wěn)定等特點(diǎn)。
教師：通過(guò)以上活動(dòng)的探討，我們可以得出今天的第三個(gè)知識(shí)點(diǎn)（PPT展示）
3.青少年情緒的特點(diǎn)？P14
情緒細(xì)膩、情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)大。
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)議學(xué)情境和議學(xué)活動(dòng)，了解情緒的基本類型和青少年情緒的特點(diǎn)。
過(guò)渡語(yǔ)：情緒也可以分為兩大類：積極情緒和消極情緒分，下面我們以十大情緒關(guān)鍵詞中的“passin”和“紅溫”看一下它們各自的影響。
環(huán)節(jié)二：情緒萬(wàn)花筒·多彩情緒知多少？
教師：“passin”常見(jiàn)的中文釋義為“激情、熱情、酷愛(ài)、強(qiáng)烈情感”。是我們對(duì)某一領(lǐng)域的執(zhí)著和熱愛(ài)，也是我們面對(duì)生活積極的態(tài)度。“紅溫”這個(gè)詞最初形容游戲玩家因狀態(tài)不好而掛臉、神情尷尬的樣子，現(xiàn)在通常形容人在激動(dòng)或者害羞等情緒時(shí)出現(xiàn)臉紅耳燙的現(xiàn)象。
1.在演講時(shí)，理想的狀態(tài)是帶有“passin”還是處于“紅溫”中？
2.消極情緒一定是負(fù)面影響嗎？
學(xué)生：在passin中更能打動(dòng)聽(tīng)眾。
不一定，如有些場(chǎng)合演講者出現(xiàn)“紅溫”狀態(tài)，增添了演講者的真實(shí)性、感染力，也體現(xiàn)了投入程度，也能打動(dòng)聽(tīng)眾。
教師：生活中，應(yīng)該如何正確認(rèn)識(shí)積極情緒和消極情緒的作用呢？接下來(lái)我們一起通過(guò)一個(gè)活動(dòng)探討此話題。
任務(wù)：結(jié)合上一環(huán)節(jié)的“我的一周情緒波動(dòng)圖”和2024年十大情緒關(guān)鍵詞，依據(jù)不同情緒出現(xiàn)及帶給你的不同感覺(jué)，用不同的顏色和厚度來(lái)代表它們，繪制出你的“情緒彩虹蛋糕”。
議一議：1.你的“情緒蛋糕”中是以積極情緒為主料，還是消極情緒為主料？
積極情緒和消極情緒如何占比最有利于身心健康呢？
議學(xué)拓展：播放視頻“消極情緒的積極一面”，出示材料：“洛薩達(dá)比例” 研究表明，當(dāng)積極情緒和消極情緒的比例為17:6時(shí)，即大約2.9013的比例，人們的情緒狀態(tài)最為積極向上。這個(gè)比例也被稱為“心理學(xué)的魔力數(shù)值?！?br>教師：由此我們得出這節(jié)課的第四個(gè)、第五個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
4.情緒的影響？P14
情緒非常神奇，會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)。快樂(lè)、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來(lái)不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。
5.消極情緒的積極作用？P14
在一定條件下，消極情緒也會(huì)有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)議學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，了解積極情緒和消極情緒的不同作用，學(xué)會(huì)正確對(duì)待不同情緒
過(guò)渡語(yǔ)：剛剛我們說(shuō)青少年的情緒波動(dòng)起伏大，下面我們通過(guò)一些情境來(lái)看一下是哪些因素在影響著我們的情緒波動(dòng)。
環(huán)節(jié)三：情緒氣象站·青春情緒如何懂？
教師：下列情境中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒？
（1）我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。
（2）我因?yàn)樗瘧杏X(jué)而遲到，受到老師的批評(píng)。
（3）同伴誤解我，賭氣不理我了。
（4）還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
（5）雷雨交加的夜晚，向來(lái)膽小的我獨(dú)自在家。
想一想：我們的情緒受哪些因素影響？
學(xué)生：生活事件、外界環(huán)境，性格特點(diǎn)等。
教師：由此我們得出本節(jié)課的最后一個(gè)知識(shí)點(diǎn)：
6.影響情緒的因素有哪些？P14
外部環(huán)境、生活事件、個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等都會(huì)影響人的情緒。
議學(xué)延伸：請(qǐng)同學(xué)們將近期令自己感到不開(kāi)心的事件在情緒回收卡中記錄下來(lái)，將自己的真實(shí)感受表達(dá)出來(lái)，然后將情緒回收卡投入回收箱。定期清理負(fù)面情緒，通通打包扔掉！煩惱走開(kāi)，快樂(lè)無(wú)極限！
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)本活動(dòng)的設(shè)計(jì)，升華主題，落實(shí)核心素養(yǎng)。
八：板書(shū)設(shè)計(jì)：
課堂小結(jié)
同學(xué)們，這節(jié)課我們開(kāi)啟了一場(chǎng)豐富多彩的情緒探索之旅。議學(xué)環(huán)節(jié)里，大家結(jié)合自身分享對(duì)關(guān)鍵詞的感悟，如緊張時(shí)的 “紅溫”，讓情緒不再抽象。小組活動(dòng)更是精彩紛呈，通過(guò)抽卡片做表情、猜表情及詞語(yǔ)接龍，明晰情緒的多樣類型；繪制 “我的一周情緒波動(dòng)圖”，精準(zhǔn)捕捉到青少年情緒細(xì)膩、波動(dòng)大的特性。后續(xù)探討積極與消極情緒，以 “passin” 和 “紅溫” 為例，認(rèn)識(shí)到它們?cè)诓煌瑘?chǎng)景的影響，繪制 “情緒彩虹蛋糕” 讓大家深知二者對(duì)身心的作用。最后，借生活情境剖析，懂得外部環(huán)境、生活事件等因素左右著情緒。這堂課為大家打開(kāi)情緒認(rèn)知大門，望后續(xù)能學(xué)以致用。
10.教學(xué)反思
回顧整堂課，亮點(diǎn)不少。以熱門話題與趣味活動(dòng)驅(qū)動(dòng)，學(xué)生全程熱情高漲，小組協(xié)作默契，自主揭開(kāi)情緒知識(shí)奧秘，像情緒分類、青少年情緒特點(diǎn)等重難點(diǎn)輕松攻克，足見(jiàn)情境與活動(dòng)創(chuàng)設(shè)的有效性。但問(wèn)題也不容忽視，時(shí)間分配失衡，部分小組活動(dòng)拖沓，致 “影響情緒因素” 講解浮于表面，拓展缺失。個(gè)別學(xué)生參與積極性低，游離于小組之外，教師引導(dǎo)監(jiān)督有缺位。知識(shí)深度上，可深挖情緒理論根源，融入趣味科普，拓寬學(xué)生知識(shí)面。后續(xù)教學(xué)當(dāng)精細(xì)規(guī)劃時(shí)間，關(guān)注個(gè)體差異，優(yōu)化知識(shí)講解，持續(xù)提升教學(xué)品質(zhì)，讓學(xué)生在情緒知識(shí)海洋暢游更盡興。學(xué)習(xí)態(tài)度
1.能提出高質(zhì)量的問(wèn)題或創(chuàng)意，引發(fā)同學(xué)積極思考或行動(dòng)。
2.能代表小組在課堂上發(fā)言，分享小組合作成果。
3.在小組合作中善于傾聽(tīng)、尊重他人的觀點(diǎn)。
4.自己在小組合作中完成了具體的思考與分享任務(wù)，效果良好。
學(xué)習(xí)程度
知識(shí)獲取
1.了解青春期身體發(fā)育和心理發(fā)展帶來(lái)的諸多變化，既體會(huì)青春期的美好，也學(xué)會(huì)克服青春期煩惱；掌握正確的性知識(shí)，正確對(duì)待兩性關(guān)系，提高預(yù)防和應(yīng)對(duì)性騷擾、性侵害的能力。
2.認(rèn)識(shí)和了解自己的情緒，學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)和管理情緒，在實(shí)踐中獲得積極情感體驗(yàn)，提升情感境界。
學(xué)習(xí)能力
1.提高學(xué)生應(yīng)對(duì)青春期身心變化的能力，包括情緒管理和自我調(diào)節(jié)。
2.培養(yǎng)學(xué)生預(yù)防和應(yīng)對(duì)性騷擾、性侵害的自我保護(hù)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生健康、文明的生活方式，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
價(jià)值觀念
1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)青春期變化的積極態(tài)度，學(xué)會(huì)欣賞青春期的美好。
2.培養(yǎng)學(xué)生珍惜青春時(shí)光，積極面對(duì)青春期的困惑。
3引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極、樂(lè)觀、自信的價(jià)值觀，為未來(lái)的人生發(fā)展打下基礎(chǔ)。
素養(yǎng)達(dá)成
道德修養(yǎng)
形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意義，熱愛(ài)生活。
法治觀念
了解和識(shí)別可能危害自身安全的行為，具備自我保護(hù)意識(shí)，掌握基本的自我保護(hù)方法，預(yù)防和遠(yuǎn)離傷害。
健全人格
認(rèn)識(shí)青春期的身心特征，建立同學(xué)間的友誼，把握與異性交往的尺度。
能夠自主調(diào)控自身的情緒波動(dòng)，具有良好的溝通能力，主動(dòng)地建立良好的人際關(guān)系。

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揭開(kāi)情緒的面紗

版本： 人教版（2024）

年級(jí)： 七年級(jí)下冊(cè)（2024）

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