課題
2.1 揭開情緒的面紗
課型
新授課
時間
本課為 1 課時
教學內(nèi)容分析
本課是統(tǒng)編《道德與法治》七年級下冊教材第一單元第二課的第一框。本單元《珍惜青春時光》聚焦“青春期”，圍繞“健全人格”的培育，引導學生正確認識和對待青春期生理和心理發(fā)展變化，正確對待兩性關系，提高預防性騷擾和性侵害的能力；認識和了解情緒，學會主動調(diào)節(jié)和管理情緒，在實踐中獲得積極情感體驗，提升情感境界。本單元作為七下的起始單元，承接七上“生命安全與健康教育”主題，為學習第二單元“煥發(fā)青春活力”，引導學生做自尊、自信、自強的人奠定基礎。
本單元共設計兩課，分別為“青春正當時”“做情緒情感的主人”。本節(jié)課“揭開情緒的面紗”是“做情緒情感的主人”的第一框內(nèi)容，這一框引導學生了解情緒的分類和構成，知道人的情緒是復雜多樣的，明確喜、怒、哀、懼是四種基本情緒；知道青少年情緒的特點，體會情緒的作用，明確消極情緒也有積極作用；知道情緒受多方面因素影響，情緒經(jīng)常發(fā)生變化，為管理好自己的情緒作鋪墊。
本節(jié)課主要表達了三層意思：第一層意思，情緒的分類和構成。第二層意思，情緒的作用。第三層意思，影響情緒的因素。
學情分析
七年級學生陸續(xù)步入青春期，隨著大腦進一步發(fā)育成熟、生活范圍逐漸擴大，青少年的情緒體驗越來越豐富、內(nèi)隱情緒活動不斷增加，這使得青少年認識自己情緒的難度越來越大。同時，青少年的情緒表現(xiàn)強烈、轉化迅速，帶有明顯的不穩(wěn)定性、沖動性，這使得他們常常難以駕馭自己的情緒，甚至出現(xiàn)失控的情況。因此，青少年需要學會認識自己的情緒，提升管理情緒的能力，努力成為情緒的主人，為自己的身心健康發(fā)展奠定基礎。
教學目標
七下 2.1《揭開情緒的面紗》核心素養(yǎng)與學段目標：
【健全人格】認識情緒，能夠自主調(diào)控自身的情緒波動、管理好情緒。（參見2022版 新課標 P14）
①通過觀看短片《總有美好在路上》帶領學生直觀感受情緒的豐富多樣，開啟本課學習。
②通過觀看迪士尼電影《頭腦特工隊》對五個情緒小人的生動介紹，引導學生認識人的四種基本情緒，了解情緒的分類，認識情緒的成分。
③帶領學生從詩詞歌賦中體驗不同的情緒，加深學生對不同情緒的體驗，學會從不同情境中識別情緒。
④引用真實案例并結合學生生活經(jīng)歷，引導學生知道青少年情緒的特點。
⑤選取古代名人故事，舉例美國心理學工作者協(xié)會的一項研究報道，引導學生辯證認識情緒的作用。
⑥通過讓學生梳理自己最近一段時間的情緒狀態(tài)，引導學生思考不同情緒產(chǎn)生的原因，歸納影響情緒的因素。
⑦通過讓學生分析杭州亞運會火出圈的BGM如何影響觀眾情緒，又給觀眾帶來了什么影響，幫助學生進一步理解并學會運用本課所學知識。
教學重點
了解情緒的分類和構成，知道情緒的作用和情緒的影響因素。
教學難點
體會青少年情緒的特點。
教學過程設計
教學環(huán)節(jié)
師生活動
設計意圖
新課導入
1.【展示課題及學習目標】——心中有目標，學習更有效
本單元學習目標是：(展示目標、學生朗讀)
本節(jié)課的核心素養(yǎng)與學段目標是：(展示目標、學生朗讀)
2.【導入新課】
方案1：【新聞鏈接】這些美好瞬間！你“破防”了嗎？
【教師活動】播放視頻《總有美好在路上》，激發(fā)學生學習興趣。
接著，教師解釋網(wǎng)絡流行語“破防”。
什么是破防：“破防”一詞來源于游戲，現(xiàn)在“破防”的對象不再是游戲里的防御裝備，而是人們的心理防線。B站解釋為“心理防線被突破后，產(chǎn)生不可抑制的震動”。
【教師提問】看了這些美好的瞬間，你破防了嗎？這些瞬間激發(fā)了你哪些情緒感受？
【學生活動】觀看視頻，舉手發(fā)言、交流分享。
答案與解析：開放題。示例：看了這些美好瞬間，我們產(chǎn)生的情緒復雜多樣，有感動、快樂、開心、喜悅、驚訝、幸福、自豪、滿足、興奮等等。
方案2：【課本案例】【生活觀察】認識情緒
【教師活動】教師請學生閱讀教材P13“生活觀察”給出的五個不同情境，請學生分享：在以上情境中，你會產(chǎn)生什么情緒？
【學生活動】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享。
答案與解析：開放題。旅行：輕松、愉快、幸福；耐心作答：感動、快樂、開心；生日：喜悅、驚訝、高興；遭白眼：委屈、生氣、難堪；不能回家：想念、苦悶、孤單。
【教師總結】在學生分享交流基礎上，教師總結：
情緒滲透在我們生活的各個方面，是聯(lián)結人與人之間的紐帶。我們的一言一行無不包含著情緒的成分，我們的生理、心理、言語、行為等都會反映出情緒的存在。這節(jié)課我們一起來學習青春的情緒！
明確目標，學習有方向
本活動通過讓學生觀看一段視頻《總有美好在路上》并分享從視頻中感受到的情緒，引導學生直觀地感受情緒的豐富多樣，開啟本課的學習。
本欄目通過讓學生分享在五個不同情境中的情緒感受，引導學生從自身經(jīng)驗出發(fā)，直觀地感受情緒的豐富多樣。欄目涉及的五個情境包括家庭、學校、課堂、宿舍等學生生活中常見的場景，既涉及積極情緒也涉及消極情緒。
新課講授
環(huán)節(jié)一：【探究活動】從迪士尼動畫電影《頭腦特工隊》認識情緒的分類和構成+【情境體驗】詩詞歌賦中的“情緒”
本環(huán)節(jié)活動一：【探究活動】從迪士尼動畫電影《頭腦特工隊》認識情緒的分類和構成
【教師活動】教師播放視頻《《頭腦特工隊》帶你認識情緒》。
【教師提問】迪士尼動畫《頭腦特工隊》中有五個情緒小人，說一說哪幾個是基本情緒？
【學生活動】觀看視頻，舉手發(fā)言、交流分享。
答案與解析：怕怕、怒怒、樂樂、憂憂四個情緒小人屬于基本情緒。厭厭屬于復雜情緒（或稱混合情緒）。
【教師拓展】這部動畫影片《頭腦特工隊》通過情緒擬人化手法，解釋了五種情緒的互動和小女孩的行為關聯(lián)，啟示人生不是以一種情緒主導，而是多種情緒共同支配。這部電影還啟示我們?nèi)f物皆有反面，有的時候悲傷才是獲得成長的契機，學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒是我們成長的必經(jīng)之路。
【教師總結】出示知識點，明確重點：
1.情緒的分類：P14
人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼（四種基本情緒），還有害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等（復雜情緒或混合情緒）。
2.情緒的構成：P14
情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。
（情緒是一種混合的心理現(xiàn)象，由主觀體驗、生理感受、外部表現(xiàn)三種成分構成。）
【教師活動】教師出具圖文，展示喜、怒、哀、懼四種基本情緒的表現(xiàn)特點，幫助學生認識情緒的成分構成。

本環(huán)節(jié)活動二：【情境體驗】詩詞歌賦中的“情緒”
【教師展示】教師出示下列詩詞和圖片：
①春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。 《登科后》唐 孟郊
②抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。 《宣州餞別校書叔云》唐 李白
③卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂。 《聞官軍收河南河北》唐 杜甫
④垂死病中驚坐起，暗風吹雨入寒窗。 《聞樂天授江州司馬》唐 元稹
⑤怒發(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇。 《滿江紅》宋 岳飛

【教師提問】品讀詩歌，說說每句詩歌分別表達了詩人怎樣的情緒，并找一找哪張圖最能反映此時的心境，并說說理由。
【學生活動】品讀詩歌，舉手發(fā)言，交流分享
答案與解析：五幅圖對應詩歌的順序：⑤、④、①、③、②。
環(huán)節(jié)二：【相關鏈接】★青少年情緒的特點 ，P14
【教師活動】教師請學生閱讀教材P14“相關鏈接”，了解青少年情緒的特點：情緒細膩、情緒反應強烈、情緒波動大。
【教師提問】教師出示2組圖片，請學生結合圖片所示事例或者自己經(jīng)歷的事例，分享對青少年情緒特點的理解。
【學生活動】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享。
答案與解析：開放題。圖一展示青少年情緒發(fā)應強烈、情緒波動大的特點。圖二展示青少年情緒細膩的特點。
環(huán)節(jié)三：【探究活動】情緒的作用+【拓展鏈接】心理學家：壞情緒是這樣毀掉身體的！
本環(huán)節(jié)活動一：【探究活動】情緒的作用
【教師活動】教師依次展示3個古代名人故事：周瑜被氣死、伍子胥“一夜白頭”、范進中舉“喜極而瘋”。

【教師提問】上述經(jīng)典例子啟示我們情緒具有怎樣的作用？
【學生活動】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享
答案與解析：上述材料故事啟示我們：①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。②一般來說，快樂、滿足、欣慰等積極情緒會起到積極作用；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負面影響。③辯證認識情緒的作用。過度的積極情緒可能會有消極作用，如過于興奮可能導致行為失控，樂極生悲。
【教師總結】在學生分享交流基礎上，出示知識點，明確重點：
3.情緒的作用：P14
①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。
②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負面影響。
③在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
【教師舉例】教師舉例近期美國心理學工作者協(xié)會的一項研究稱，憤怒情緒也有積極作用。

本環(huán)節(jié)活動二：【拓展鏈接】心理學家：壞情緒是這樣毀掉身體的！
【教師展示】出示2則情緒與健康相關的材料：霍金斯情緒能量層級圖、丹麥一項歷時11年的研究結果。
材料一：美國著名心理學家David R. Hawkins，分析了各類情緒的能量等級，能量值從0~1000，200以下為負面，200以上為正面。從最低分20的羞愧到700+的開悟，都會給我們帶來怎樣的影響呢？
情緒的能量等級圖（見課件P12）。
材料二：丹麥一項從2000年開始，歷時11年、涉及9870名成年人的新研究發(fā)現(xiàn)，與沒有相應問題的人對比：
常因夫妻關系出現(xiàn)情緒困擾的人死亡率增加1倍；
常因親子關系焦慮的人死亡率增加50%；
常跟家人爭吵的人死亡率升高1倍；
常與鄰居爭吵的人死亡率增加2倍。
【學生活動】觀看材料，了解各類情緒對人的不同影響。
【教師總結】積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負面影響。如寧靜、愉快有利于身心健康，憤怒、焦慮、恐懼則會影響人的身體健康。
環(huán)節(jié)四：【探究與分享】情緒的影響因素
【教師活動】教師請學生填寫教材P15“探究與分享”欄目給出的表格，并分組交流：我們的情緒會受到哪些因素的影響？
【教師舉例】教師請小組派代表分享填寫的表格內(nèi)容，也可以自行給出準備好的表格內(nèi)容，示例如下：（教師根據(jù)課堂時間擇一進行或兩者結合）
【教師提問】思考示例表格中的情緒分別受到什么因素的影響，完成“對事件的看法”一欄的填寫。
【學生活動】閱讀材料，填寫表格，舉手發(fā)言。
答案與解析：
【教師總結】在學生分享、交流基礎上，出示知識點，明確重點：
4.★影響情緒的因素：P15
①情緒受多方面因素影響：
外部因素：外部環(huán)境、生活事件等。
內(nèi)部因素：個人的性格特點、對事物的觀念和看法等。
②隨著這些因素的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。
環(huán)節(jié)五：【新聞鏈接】沒有一首BGM是白放的！
【教師活動】出示新聞材料并播放配套視頻。
杭州亞運會官方“氣氛組”出圈：杭州亞運賽事期間，令人意想不到的是，亞運會官方“氣氛組”走紅網(wǎng)絡，BGM（背景音樂）、燈光、主持人、啦啦隊輪番上熱搜。暖場環(huán)節(jié)播放的一首首BGM，一下點燃了現(xiàn)場觀眾的熱情。
【教師提問】這些BGM是如何影響觀眾情緒的？給觀眾帶來了什么影響？
【學生活動】觀看材料，舉手發(fā)言、交流分享。
答案與解析：這些BGM不僅僅是背景音樂那么簡單，它們與觀眾之間構建了一種特殊的情感聯(lián)系并產(chǎn)生“情緒的共鳴”！BGM給現(xiàn)場觀眾帶來了快樂、自豪、滿足等愉悅體驗，這些積極情緒提高了觀眾的積極性和活動能力。
迪士尼電影《頭腦特工隊》用情緒擬人化手法生動形象的解釋了樂樂、怕怕、怒怒、厭厭和憂憂這五種主要情緒共同支配著我們的大腦，伴隨我們的生活和成長。
本欄目通過觀看《頭腦特工隊》對五個情緒小人的生動介紹，引導學生認識人的四種基本情緒，了解情緒的分類。
本欄目通過展示四種基本情緒的表現(xiàn)特點，幫助學生更直觀形象認識情緒的成分。
在了解了情緒的成分和表現(xiàn)特點基礎上，本活動帶領學生從詩詞歌賦中體驗不同的情緒，加深學生對不同情緒的體驗，學會從不同情境中識別情緒。
本欄目是正文的拓展和延伸，引導學生了解青少年情緒具有細膩、反應強烈、波動大的特點，為下一課認識和調(diào)節(jié)情緒奠定基礎。
引用真實案例和貼近學生生活的經(jīng)歷，引導學生深入體會青少年情緒的特點。
本欄目選取古代名人故事，引導學生辯證認識情緒的作用，明確若要情緒發(fā)揮積極作用，需要讓情緒保持在適度的范圍內(nèi)。
本欄目舉例美國心理學工作者協(xié)會的一項研究報道，引導學生辯證認識情緒的作用，知道消極情緒在一定條件下也會有積極作用。
本欄目屬于拓展學習，教師可靈活安排。選取著名心理學家David R. Hawkins的情緒能量層級圖和丹麥一項歷時11年的研究報告共2個材料，引導學生了解情緒和健康之間的關系，引導學生保持積極的情緒。
本欄目通過讓學生梳理自己最近一段時間的情緒狀態(tài)，引導學生思考不同情緒產(chǎn)生的原因，歸納影響情緒的因素。
本欄目通過觀看一段“亞運會BGM火出圈”的視頻，引導學生結合本課所學知識思考BGM如何影響觀眾情緒，又給觀眾帶來了什么影響， 幫助學生進一步理解并學會運用所學知識。
課堂小結
課堂練習
略。（詳見配套課件P17-26）
板書設計
基本情緒和復雜情緒
情緒的分類和構成
主觀體驗、生理感受、外部表現(xiàn)三種成分構成
★青少年情緒的特點
揭開情緒的面紗 影響人的觀念和行動
情緒的作用 積極情緒和消極情緒的一般作用
辯證認識情緒的作用
外部因素：外部環(huán)境、生活事件等
★影響情緒的因素
內(nèi)部因素：個人的性格特點、對事物的觀念和看法等
教學反思
1.教學目標及達成度：本節(jié)課的主題是情緒，主要教學目標是引導學生了解情緒的分類和構成，知道人的情緒是復雜多樣的，明確喜、怒、哀、懼是四種基本情緒；知道青少年情緒的特點，體會情緒的作用，明確消極情緒也有積極作用；知道情緒受多方面因素影響，情緒經(jīng)常發(fā)生變化，為管理好自己的情緒作鋪墊。課堂上，學生積極思考、感悟，雙邊活動比較好，教學效果良好。通過課堂練習小測和學生反饋，我發(fā)現(xiàn)大部分學生基本掌握了本課知識點，對情緒有了更深入、更全面的認識。這表明教學目標基本達成。
2.教學內(nèi)容和方法的適宜度：①在教學過程中，我采用了多種教學方法，如案例啟發(fā)、小組討論、師生談論、探究法等，以激發(fā)學生的學習興趣和積極性。②課堂上我?guī)ьI學生從多種途徑來認識和體驗情緒，包括觀看短片《總有美好在路上》，觀看迪士尼動畫電影《頭腦特工隊》剪輯版，賞析詩詞歌賦。③同時，我也注重將理論知識與現(xiàn)實生活緊密結合，通過引導學生結合本課知識點，學習并討論現(xiàn)實生活中的案例，諸如17歲男孩與母親吵架跳橋身亡、杭州亞運會BGM火出圈的現(xiàn)象等，鍛煉學生靈活運用所學知識的能力。從學生的反應來看，他們對這種教學方式表示認可，認為這種方式有助于他們更深入地理解教學內(nèi)容。
3.教學不足和改進措施：我也意識到自己在師生情感交流方面還有待提升。有時，我可能過于注重教學任務的完成，而忽略了學生的情感需求。在未來的教學中，我將更加注重與學生的情感溝通，嘗試用更加親切、溫暖的方式去接近他們，了解他們的內(nèi)心世界，成為他們成長道路上的良師益友。

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揭開情緒的面紗

版本： 人教版（2024）

年級： 七年級下冊（2024）

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