【教學(xué)目標(biāo)】
【教學(xué)重點】做更好的自己的方法。
【教學(xué)難點】接納與欣賞自己。
【教學(xué)過程】
一、導(dǎo)入新課
參與游戲，引入課題。
“飛花令”是在《中國詩詞大會》上廣為人知的游戲，我們這一節(jié)課開始，也來玩一個“飛花令”的游戲。請大家輪流說出帶有“我”字的詩詞或者歌詞。例如，“天生我材必有用”。
學(xué)生紛紛說出自己知道的帶有“我”字的詩詞或者歌詞。
教師：通過大家的回答，老師看到了同學(xué)們的博學(xué)多才，也感受到了音樂、詩詞給我們帶來的精神享受。不論是“天生我材必有用”的自信，還是“我欲乘風(fēng)歸去”的灑脫，無不體現(xiàn)了人們對于自我的思考和探索。少年時期的我們，是如此地關(guān)注自我，我們在自我覺醒的歷程中，如何做到既能清醒地認(rèn)識自我，又能悅納自我，發(fā)展自我，成為更好的自己，就是我們今天要共同探討的話題。
二、講授新課
1.活動一：閱讀教材P12“生活觀察”。
進入初中以后，小蓉總是會不自覺地拿自己和別人進行比較。有時候，她為自己感到驕傲：學(xué)習(xí)勤奮，做事認(rèn)真，考慮周到，關(guān)心別人，在音樂方面有些天賦……但有時候，她又羨慕別人：別人能把平淡無奇的事情講得津津有味；別人能輕松解決棘手的問題；別人談?wù)摰暮芏嘣掝}她都沒關(guān)注過，她甚至覺得自己與同學(xué)相比有些“孤陋寡聞”……有時候，她會學(xué)著別人的樣子說話、做事，但這又讓她覺得很累。
(1)你怎么看待小蓉的“累”？
(2)如果你是小蓉，你會怎么做？
學(xué)生各抒己見。
答案提示：(1)小蓉覺得很累是因為她不能正確認(rèn)識自己，沒有全面地接納與欣賞自己，沒有看到自己的獨特性，而是盲目模仿他人。(2)積極地接納自我，接納自己的不足。學(xué)會欣賞自己。
2.活動二：課件展示——“自薦________之星”。
結(jié)合自身特點，你會填寫自己是哪方面的“明星”呢？
學(xué)生自主完成回答。
教師總結(jié)：欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅持不懈的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。
3.活動三：課件展示“閃亮”快車。
規(guī)則：給同學(xué)們一分鐘的時間思考，快速在頭腦中搜索自己曾經(jīng)很在意的一個缺點或者不足，然后找出接納的理由，并用一句話進行概括。
教師：一分鐘后，老師要和大家一起開啟“閃亮”列車，我就是火車頭，我指到誰，誰就要快速、大聲地說出這句話。其他同學(xué)要認(rèn)真聽，看誰的理由給你的印象最深刻。同時如果他的回答真的精彩，也一定不要吝嗇我們的掌聲。
教師：進行完這個活動，大家有什么感受？你有什么啟發(fā)？
學(xué)生自由回答。
教師歸納：接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點又接納不足，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。
教師：我們也要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。
4.活動四：課件展示——改正缺點的方法。
小組交流：你有哪些改正缺點的方法？
答案提示：具體描述自己的缺點，如“不能按時起床，導(dǎo)致經(jīng)常上課遲到”；從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始著手；等等。
教師總結(jié)：做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。
5.活動五：游戲——幸福拍拍手。
學(xué)生全體參與，交流次數(shù)并談體會。
教師歸納：通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與他人合作，不斷提升自己的能力，從而做到不斷發(fā)掘自己的潛能。
6.活動六：課件展示材料。
“順其自然”代表寧波的一名愛心人士，從1999年至今，“順其自然”在每年11月下旬或12月初都會向?qū)幉ㄊ写壬瓶倳杩?，捐款?shù)額從幾萬元至幾十萬元不等，每年數(shù)額都有增加。“順其自然”捐款有相同的特點：每次都用不存在的虛擬地址；每次都會把匯款憑證寄給市慈善總會；署名總是在“順其自然”幾個字里擇字組合。
教師：上述材料啟示我們應(yīng)該怎樣做更好的自己？
學(xué)生自由回答。
教師歸納：做更好的自己，是在為他人、為社會服務(wù)中實現(xiàn)的。
教師總結(jié)：做更好的自己的做法：①學(xué)會欣賞自己；②學(xué)會接納自己；③不斷完善自己；④不斷發(fā)掘自己的潛能；⑤在為他人、為社會服務(wù)中實現(xiàn)。
三、課堂小結(jié)
欣賞與接納自己，我們才能自知、才能進步；不斷完善自己，才能少走彎路；發(fā)掘自己的潛能，才能為自己帶來幸福，為他人、為社會帶來福祉。做不了偉人，就做實在的自己，平凡而不自卑。做更好的自己，不僅是初中階段的成長要求，而且是值得我們一生去探索的人生課題。
四、板書設(shè)計
【教學(xué)后記】
學(xué)習(xí)主題
內(nèi)容要求
核心素養(yǎng)
生命安全與健康教育
客觀認(rèn)識和對待自己，形成正確的自我認(rèn)同，提高自我管理能力
健全人格

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版本： 人教版（2024）

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