1、政治認(rèn)同：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到做更好的自己的重要性，在處理好與他人的關(guān)系中踐行友善的社會(huì)主義核心價(jià)值觀；2、道德修養(yǎng): 學(xué)會(huì)做更好的自己，養(yǎng)成自強(qiáng)自律、相互尊重的道德品質(zhì)；3、法治觀念: 培養(yǎng)學(xué)生良好的品格，發(fā)現(xiàn)自我、完善自我，確立積極向上的人生態(tài)度；4、健全人格：知道積極接納自我是理性和智慧的選擇，學(xué)會(huì)欣賞自己，掌握做更好的自己的要求；5、責(zé)任意識(shí)：積極接納自我，并學(xué)會(huì)欣賞自己，展示風(fēng)采。
要求：閱讀教材P12-15，在課本上標(biāo)記問題要點(diǎn)。（3分鐘）
進(jìn)入初中以后、小蓉總是會(huì)不自覺地拿自己和別人進(jìn)行比較。有時(shí)候，她為自己感到驕傲、學(xué)習(xí)勤奮、做事認(rèn)真，考慮周到，關(guān)心別人，在音樂方面有些天賦。但有時(shí)候，她又羨慕別人:別人能把平淡無奇的事情講得津津有味；別人能輕松解決棘手的問題；別人談?wù)摰暮芏嘣掝}她都沒關(guān)注過，她甚至覺得自己與同學(xué)相比有些“孤陋寡聞”…有時(shí)候，她會(huì)學(xué)著別人的樣子說話、做事，但這又讓她覺得很累。你怎么看待小蓉的“累”?如果你是小蓉,你會(huì)怎么做?
她說話總是那么吸引人!我什么時(shí)候也能像她那樣呢?
世上沒有十全十美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。如果我是小蓉，我會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的不完美，做更好的自己。
拿自己的短處與別人的長處比較
（1）世界上沒有完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。（2）我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。
1.做更好的自己的原因
“天生我材必有用”每個(gè)人都有值得贊賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面？請(qǐng)選擇其一寫一封自薦信。
全紅蟬，東京奧運(yùn)會(huì)一舉成名，她的名字從此驚動(dòng)全世界。2024年的巴黎奧運(yùn)會(huì)，三跳滿分，上演了水花消失術(shù)，再次驚艷全世界。她的一路走來，讓自己越來越棒，越來越自信···
從全紅蟬的經(jīng)歷看，我們?nèi)绾涡蕾p自己呢？
得了冠軍，并沒有驕傲自大，孤芳自賞，而是更加努力拼搏奮斗，讓自己在跳水方面越來越強(qiáng)。
①學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵(lì)自己在成長的道路上不斷奮勇前進(jìn)
雖然我們身上優(yōu)點(diǎn)很多，但是為了讓自己變得更優(yōu)秀，還要接納自己身上的缺點(diǎn)，努力改正，做更好的自己！
紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會(huì)黯然失色，同樣的道理，面對(duì)自己，如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望，停步不前。
如果你把目光轉(zhuǎn)移大半到快樂之中，你將會(huì)得到幸福。同樣的道理，面對(duì)自己，如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，你將會(huì)充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。
最令自己不滿意的地方是？你是否可以接納自己滿意或不滿意的地方？
②學(xué)會(huì)接納自己。接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的缺點(diǎn)和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。
假如這樣選擇，會(huì)有怎樣的結(jié)果？
·不斷完善自己，善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。
這告訴我們，要做更好的自己，需要怎么樣？
果戈里的故事啟示我們，做更好的自己，要怎么做？
·及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足；還要善于向他人學(xué)習(xí)。
（3）不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。
（4）不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；通過參與多方面的活動(dòng)，了解國家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與他人合作，不斷提升自己的能力。
一分鐘可以鼓掌多少次？
潛能是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。人的潛能是多方面的，根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異，每個(gè)人都可能具有不同的潛能。
人的能力就像一座冰山，一部分浮出水面被人看到，更多的部分淹沒在水面之下容易被我們忽視。潛能就是被淹沒在水面之下的部分。我們要相信自己，更好地激發(fā)自己的潛能。
美國心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。
人無十全十美，我們應(yīng)善于發(fā)掘自己的潛能
24歲的“中國魔方全能王”王鷹豪雖然之前在《最強(qiáng)大腦》節(jié)目上輸給了魔方界的“菲神”，但在央視《挑戰(zhàn)不可能》的舞臺(tái)，經(jīng)過不懈訓(xùn)練的他最終戰(zhàn)勝世界各地五位魔方世界冠軍。
11歲的趙苑彤在129秒內(nèi)，神奇速識(shí)161個(gè)漢字筆畫。這種“特異功能”得益于她對(duì)中華傳統(tǒng)文化的熱愛。她從小就對(duì)漢字有著特殊的興趣，喜歡翻字典。
12歲的中國少年黃俊凱、金振宇、姜大禮對(duì)戰(zhàn)日澳冠軍聯(lián)隊(duì)，通過頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)協(xié)作，30秒交互繩速度突破133次，創(chuàng)造了新的吉尼斯世界紀(jì)錄。
（2）通過參與多方面的活動(dòng)，了解國家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間。
（3）通過與他人合作，不斷提升自己的能力。
（1）可以通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域。
（5）為他人、社會(huì)帶來福祉。做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己，不僅是初中階段的成長要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。
做更好的自己，就要學(xué)會(huì)欣賞自己；做更好的自己，就要學(xué)會(huì)接納自己；做更好的自己，需要不斷完善自己；做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能；更好的自己，更是在為國家為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。
2.如何做更好的自己？
請(qǐng)同學(xué)、朋友、老師和家人分別談?wù)剬?duì)你的認(rèn)識(shí)。梳理一下，填寫在下面相應(yīng)的位置。
通過活動(dòng)，你對(duì)自己有什么新的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)？這對(duì)你不斷認(rèn)識(shí)和提升自己有什么啟發(fā)？

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年級(jí)： 七年級(jí)上冊(cè)（2024）

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