道德修養(yǎng)：正確認(rèn)識和接納自己，不斷完善自己；了解發(fā)掘自身潛能的方法，努力學(xué)習(xí)做更好的自己；確立積極向上的人生態(tài)度。
健全人格：通過分析自己的優(yōu)勢，學(xué)會欣賞自己；掌握如何做更好的自己；不斷提升自己。
責(zé)任意識：通過分析自己的優(yōu)勢，積極接納自我，學(xué)會欣賞自己，積極改正缺點(diǎn)，揚(yáng)長避短，學(xué)會對自己的成長負(fù)責(zé)。
自主學(xué)習(xí)課本9-11頁的內(nèi)容，思考下列問題。（時(shí)間4分鐘）
1.為什么要做更好的自己？2.怎樣做更好的自己？3.如何做到正確接納自己？4.如何做到正確欣賞自己？5.如何發(fā)掘自己的潛能？
謝毛三曾是一名裁縫學(xué)徒，在接觸皮劃艇后，找到了人生的新目標(biāo)。通過每天6小時(shí)的水上訓(xùn)練和每周3次的力量訓(xùn)練，她在熱愛與堅(jiān)持中完成了蛻變。
郭玲玲以123公斤獲得冠軍，并打破世界紀(jì)錄。也許命運(yùn)束縛了郭玲玲的雙腿，但她用雙手舉起自己的人生。
劉翠青奪得東京殘奧會女子400米T11級決賽金牌，雖然失去光明，但她不放棄，8年拿下47塊金牌，書寫了自己輝煌人生。
思考： 1.結(jié)合上述人物事跡，說說他們身上有那些優(yōu)秀品質(zhì)？ 2.他們在自己擅長的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱，對我們成為更好的自己有何啟示？
①世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個(gè)人。②每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。
蘇炳添的故事 2017年的世錦賽，1.72米的黃種人，出現(xiàn)在一群長手長腳的黑人中，像個(gè)小孩，這是基因上的致命差距。有記者問:蘇炳添怎么看?他說:“我也沒什么壓力，本來就不是一個(gè)級別的，我接納自己的身高和全部...” 在18年亞運(yùn)會之前，蘇炳添從沒拿過冠軍。他總是笑著說，我接受自己，沒想過超越人種，沒在乎自己拿不拿冠軍，我只想做好自己!他總是向教練虛心請教、學(xué)習(xí)，和隊(duì)友們合作交流，為自己和隊(duì)友的進(jìn)步喝彩加油。
黃美廉從小就患上了腦性麻痹癥。醫(yī)生判定她活不過6歲。但她卻堅(jiān)強(qiáng)地活了下來，而且靠頑強(qiáng)的意志和毅力，考上了美國著名的加州大學(xué)，并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位，成為畫家和作家。在一次講演會上，一位學(xué)生問：“黃博士，你從小就長成這個(gè)樣子，請問你怎么看你自己？你有過怨恨嗎？”黃美廉十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：一、我很可愛！二、我的腿很長很美！三、我的爸爸媽媽很愛我！四、上帝會公平地對待每一個(gè)人！五、我會畫畫，我會寫稿子！最后，她以一句話作結(jié)論：我接受和別人的不同。如今，黃美廉已成為一位杰出的殘疾人代表，她也將視野投放到各種公益慈善活動(dòng)上，呼吁大家樂觀向上，并對生命充滿希望。對于被評為“亞殘運(yùn)會愛心大使”這一稱號，廣州亞殘運(yùn)會將于12月開幕，此次廣州之行，她還帶來自己的10多幅作品，其中6幅將參與拍賣，所得款項(xiàng)將用于開展和推動(dòng)殘疾青少年的公益事業(yè)。
結(jié)合材料思考從黃美廉身上我們學(xué)到了什么？
1、做更好的自己，需要我們學(xué)會欣賞自己、2、做更好的自己，需要我們接納自己，3、做更好的自己，是為他人、社會服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的
全紅嬋出生于2003年，是一名典型的00后少女，跳水前游泳都不會，7歲時(shí)被教練看中，發(fā)現(xiàn)自己有跳水的天賦。多年來，他憑借著堅(jiān)強(qiáng)的意志和不懈的努力，根據(jù)教練指導(dǎo)，刻苦訓(xùn)練全紅嬋奪得東京奧運(yùn)會冠軍。他表示，我覺得有一些動(dòng)作還是出現(xiàn)了失誤，還存在不足，回去多訓(xùn)練，多改進(jìn)。
思考：結(jié)合全紅嬋的事跡談?wù)勎覀儜?yīng)該如何做更好的自己？
1、做更好的自己，需要我們不斷完善自己2、做更好的自己，需要不斷發(fā)掘自己的潛能
以上圖片為我們做更好的自己，給了什么啟示？/傳遞了什么信息？
答：做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己，不僅是初中階段的成長要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。
（5）做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。
2.如何做更好的自己？
（4）不斷發(fā)掘自己的潛能。
1. 開學(xué)的第一天，同學(xué)們分別介紹自己。小明說：“我性格外向，喜歡交朋友。”小麗則說：“我性格內(nèi)向，喜歡讀書，最崇拜作家。”小紅說：“我愛好廣泛，喜歡唱歌，也喜歡美術(shù)?！薄ㄟ^這一次自我介紹，我們明白了( )①人的生命是獨(dú)特的②人類的生命最具有智慧③人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式與途徑是多樣的④生命屬于我們只有一次，我們應(yīng)當(dāng)珍愛生命A.①④ B.①②③ C.③④ D.①③
2. 人無完人，每個(gè)人都有不完美的地方，我們要接受自己的不完美，給自己一個(gè)燦爛的笑臉。這屬于的表現(xiàn)。（　　 ）A.欣賞他人 B.欣賞自己C.做更好的自己D.正確認(rèn)識自己
3.李明是一個(gè)聰明、可愛的學(xué)生，可他學(xué)習(xí)不肯用功，總是抱著“到時(shí)候，我下工夫，成績馬上會上去”的態(tài)度。老師提醒他應(yīng)該更努力些，他卻說：“我現(xiàn)在如果太刻苦了，將來不就沒有‘潛能’可供發(fā)掘了嗎？”他的這種說法是（? ?? ）①錯(cuò)誤的，因?yàn)槿说臐撃苁蔷薮蟮蘑阱e(cuò)誤的，只有在實(shí)踐中才能發(fā)掘人的潛能③正確的，因?yàn)槿说臐撃苁怯邢薜蘑苠e(cuò)誤的，養(yǎng)成了懶惰的習(xí)慣就難以開發(fā)自己的潛能A.①②③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④
4.“在這個(gè)世界上，再也沒有第二個(gè)我，我和某些人可能有相似之處，但沒有一個(gè)人和我完全相同。我的一切都真真實(shí)實(shí)地屬于我……我就是我，自得其樂。”這段話告訴我們（　　 ）A.每個(gè)人都是獨(dú)特的，要張揚(yáng)個(gè)性B.做更好的自己，要不斷激發(fā)自己的潛能C.做更好的自己，要揚(yáng)長避短D.要學(xué)會接納和欣賞自己

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做更好的自己

版本： 人教版（2024）

年級： 七年級上冊（2024）

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