青春正當時
第一框 青春的邀約
1、青春期生理變化的主要表現(xiàn)？(P3)
①身體外形的變化②體內(nèi)機能的增強③性的發(fā)育和成熟。
2.青春期生理變化給我們帶來哪些影響？（P3）
積極影響：感受旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量；精力充沛，思維敏捷，對成長充滿渴望。
3、怎樣對待青春期的生理變化？(P3)
①我們要正確對待生理變化，每個人身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同；
②既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化；
③在塑造身體，儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。
4、青春期的心理變化有哪些？(P4)
①認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富；
5.矛盾心理產(chǎn)生的原因(P4)
青春期，身體發(fā)育十分迅速，而心理發(fā)展速度相對緩慢，因此身心處于一種不平衡的狀態(tài)，在心理上表現(xiàn)出一定的矛盾性；
6.青春期矛盾心理的表現(xiàn)？(P5）
①獨立與依賴 ②閉鎖與開放 ③勇敢與怯懦
7、如何對待青春期的心理變化？(P5）
①參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己；
②求助老師，家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題；
③學會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
8、自我調(diào)節(jié)的方法？(P5)
①把自己的想法寫下來；②參加體育活動；③運用積極的思維
第二框 男生女生
1、男生女生差異的表現(xiàn)(P6)
在社會文化，家庭環(huán)境等的影響下，男生女生在性格特征，興趣愛好，思維方式等方面會表現(xiàn)出各自的特點；
2、如何看待男生女生的性別特征？(P6)
①男生女生各具特點，各有優(yōu)勢
②男生女生的生理性別特征是與生俱來的；
③進入青春期，男生女生的生理差異會更加明顯。
3、如何對待男生女生的性別差異？(P6)
①男生女生雖有不同，但各有優(yōu)勢；
②我們要相互學習，相互欣賞，取長補短，讓自己變得更加優(yōu)秀。
4.青春萌動的表現(xiàn)？(P7)
在異性面前，我們有表現(xiàn)自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到對方的肯定和贊賞。這是正常的青春期心理現(xiàn)象。
與異性相處的積極作用？(P7)
可以增進對異性的了解，消除神秘感；
②可以擴大交往范圍，提高交往能力
③與異性友好坦然的合作，有助于完善自身，讓我們在團結(jié)和睦的集體中共同成長
6.如何與異性交往？(P8)
①注意交往的方式，場合，時間和頻率；
言談得當，舉止得體。
樹立正確的道德觀念和牢固的法律知識，遵守中學生行為規(guī)范；（p11）
在任何時候，觸碰道德底線的事堅決不做，違反法律的事堅決不做（p11）
7.如何正確對待異性的朦朧的情感？（P8）
①對異性朦朧的情感，是青春期成長的正?，F(xiàn)象。
②在與異性交往的過程中，因為對異性的欣賞，對未來的向往而感到愉悅。也容易把這種欣賞和向往理解為愛情；這并不是真正的愛情；
面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧情感，我們應該慎重對待，理智處理。
8.愛情的含義？（P8）
真正的愛情，不僅意味著熱烈的情感，彼此的欣賞和尊重，而且需要責任，能力和擔當。
第三框 學會自我保護
1.為什么要了解性知識，樹立正確性觀念？（P9）
隨著身體的發(fā)育，我們逐漸走向性成熟；這時我們會對性產(chǎn)生好奇，也會產(chǎn)生困惑；
2.可以通過哪些正規(guī)途徑了解性知識？（P9）
①可以從課堂，教材，科普讀物中了解相關(guān)知識；
②可以向父母，老師等咨詢相關(guān)問題，獲得他們的知道和幫助。
3.怎樣對待性玩笑？（P10）
應當自重自愛，言談舉止不越界。
4.青少年為什么要了解性知識？（P10）
青少年身心發(fā)育尚不成熟，缺乏社會閱歷，在涉及性的問題上尤其要注意邊界和規(guī)則，否則會傷害自己和他人。
5.怎樣對待性騷擾，性侵害？（P11）
①增強自我保護意識，提高預防和應該性騷擾，性侵害的能力；
②我們是自己身體的主人，如果有人試圖越過身體的“警戒線”，我們要敢于和善于保護自己；
③在日常生活中，學會辨別并抵制性騷擾，性侵害等行為，掌握有效的應對方法和策略，學會運用法律武器維護自己的合法權(quán)益。
6.自我保護的方法有哪些？（P11）
①保護身體的隱私部位 ②拒絕黃色笑話 ③快速離開危險地方 ④勇敢說“不”⑤尋求幫助

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版本： 人教版（2024）

年級： 七年級下冊（2024）

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