【教學(xué)目標(biāo)】
1.能夠概述健康及其條件,使學(xué)生養(yǎng)成健康的生活和行為習(xí)慣。
2.理解吸煙、酗酒、吸毒對(duì)人體健康的危害,使學(xué)生拒絕吸煙、酗酒、吸毒,珍愛(ài)生命。
3.能夠概述合理用藥的常識(shí),說(shuō)出一些常用藥的名稱及作用。
【教學(xué)重點(diǎn)】
健康的定義;健康的生活和行為習(xí)慣。
【教學(xué)難點(diǎn)】
教會(huì)學(xué)生如何擁有健康;如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;從情感上意在引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自身、珍愛(ài)生命。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
材料、掛圖
【教學(xué)過(guò)程】
同學(xué)們,今天我們一起唱首《健康歌》,同學(xué)們可以跟著歡快的節(jié)拍一邊唱,一邊活動(dòng)。(放歌)
大家興致盎然地唱歌、活動(dòng),非常高興。這時(shí)我說(shuō):“同學(xué)們,活動(dòng)活動(dòng)一定很輕松、愉快吧?歌曲中的老爺爺用歌聲告訴我們保持健康、快樂(lè)的方法,擁有健康、快樂(lè)是人們不斷追求的目標(biāo),也是人生中要面對(duì)的問(wèn)題。今天老師就跟同學(xué)們一起談?wù)動(dòng)嘘P(guān)健康的話題。那么,什么是健康?如何擁有健康呢?這是我們這節(jié)課學(xué)習(xí)的重點(diǎn),我們先學(xué)習(xí)《健康及其條件》。
同學(xué)們,你們認(rèn)為什么是健康呢?同學(xué)們,七嘴八舌地說(shuō):“……”
同學(xué)們說(shuō)得非常好!從不同的角度談了自己對(duì)健康的認(rèn)識(shí),我覺(jué)得非常有道理。隨著時(shí)代的發(fā)展人們對(duì)健康有了更深層次的認(rèn)識(shí),下面我們看一看世界衛(wèi)生組織制定的健康的十條標(biāo)準(zhǔn)。請(qǐng)同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn),看自己達(dá)到了幾條,同時(shí)思考:十條標(biāo)準(zhǔn)包含了哪幾方面的內(nèi)容?
學(xué)生積極閱讀思考,總結(jié)出:這十條標(biāo)準(zhǔn)包括了心理健康、身體健康等方面,教師適時(shí)出示健康的概念,使學(xué)生理解健康不僅是沒(méi)有疾病,不虛弱,還要有良好的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力,近年來(lái),世界衛(wèi)生組織又把道德修養(yǎng)和生殖質(zhì)量也列入健康的范疇。
一個(gè)人的健康與他的日常生活習(xí)慣有著密不可分的關(guān)系,養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣是擁有健康的必要條件。(板書:擁有健康的條件有哪些)下面請(qǐng)大家看一段短片(日常生活中的不良習(xí)慣:吸煙的、喝酒的、深夜上網(wǎng)的、吃燒烤的、學(xué)習(xí)到深夜的等片段)。
同學(xué)們,仔細(xì)觀察錄像,思考這些習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的健康造成哪些危害?
看后學(xué)生們各抒己見(jiàn):“吸煙傷肺;吃油炸食品容易得癌;深夜上網(wǎng)對(duì)眼睛不好而且休息不好……”
同學(xué)們說(shuō)得很好!不良習(xí)慣的危害還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,近年來(lái),青少年吸煙、酗酒甚至吸毒的現(xiàn)象日益嚴(yán)重,下面請(qǐng)同學(xué)們匯報(bào)我們課前收集的有關(guān)資料。
有一組同學(xué),匯報(bào)了調(diào)查走訪的結(jié)果(醫(yī)學(xué)專家訪談――關(guān)于吸煙、酗酒、吸毒的危害)。教師也為學(xué)生播放一些吸毒有害健康的圖片,使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到:吸毒不僅僅傷害人的身體,還會(huì)給家庭、社會(huì)造成很大的危害,使他們自覺(jué)遠(yuǎn)離毒品,珍愛(ài)生命!接著教師問(wèn):“不良習(xí)慣對(duì)我們傷害太大了!那么要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,我們應(yīng)該怎樣做呢?請(qǐng)小組同學(xué)討論交流?!?br>小組同學(xué)討論后選派一名代表匯報(bào)交流,闡明各組的觀點(diǎn)。
教師適時(shí)點(diǎn)撥:“同學(xué)們歸納得很全面,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣要做到以下幾點(diǎn):生活有規(guī)律、膳食合理、拒絕吸煙、酗酒、吸毒、合理用藥”。人吃五谷雜糧,難免要生病,同學(xué)們可能都有過(guò)頭疼腦熱,當(dāng)你生病吃藥時(shí),首先要注意什么?
同學(xué)說(shuō):“看藥品說(shuō)明書”……
老師接著說(shuō):“你們想了解藥品說(shuō)明書的項(xiàng)目嗎?下面我們通過(guò)活動(dòng)來(lái)分析藥品標(biāo)簽中的信息,請(qǐng)同學(xué)們把課前收集的藥盒及藥品說(shuō)明書拿出來(lái),以小組為單位,按照課文中的活動(dòng)提示,分析藥品標(biāo)簽中的信息。(因課堂時(shí)間有限,可布置學(xué)生在課前完成項(xiàng)目統(tǒng)計(jì),課上小組同學(xué)匯總統(tǒng)計(jì)結(jié)果,進(jìn)行匯報(bào))
同學(xué)們匯報(bào)各組統(tǒng)計(jì)結(jié)果后。針對(duì)以上活動(dòng),教師要求學(xué)生討論幾個(gè)問(wèn)題。
同學(xué)們討論交流……
通過(guò)本次活動(dòng)我們知道合理用藥要注意看藥品的適應(yīng)癥、用法用量、副作用、有效期、注意事項(xiàng)……
通過(guò)以上活動(dòng),同學(xué)們都有了很大的收獲,那么你們有沒(méi)有什么問(wèn)題要問(wèn)老師?
有同學(xué)問(wèn):“藥品說(shuō)明中的‘慎用’‘忌用’‘禁用’只有一字之差,它們有什么區(qū)別?”
請(qǐng)同學(xué)們看書中的小資料,了解這方面知識(shí)。
我觀察了一下,在同學(xué)們收集的藥品中,抗生素類藥較多,其實(shí)濫用抗生素類藥對(duì)人體是十分有害的,請(qǐng)同學(xué)們閱讀書中小資料,了解這方面知識(shí)。
通過(guò)活動(dòng),同學(xué)們以后再用藥時(shí)一定要注意做到:安全、有效、經(jīng)濟(jì)、適當(dāng),做到合理用藥。下面我們留一個(gè)實(shí)踐作業(yè)(下課后幫家長(zhǎng)整理一下家里的藥箱,檢查一下過(guò)期的藥品,并根據(jù)家人的身體狀況,適當(dāng)?shù)卦黾铀幤罚?br>俗話說(shuō):“笑一笑,十年少”。請(qǐng)同學(xué)們分析一下這句話的含義。有同學(xué)說(shuō),“好心情有助于身體健康”。這時(shí)教師趁熱打鐵說(shuō):“一個(gè)人的心理健康也很重要,它對(duì)身體健康起著積極促進(jìn)作用。保持愉快的心情,積極向上的心態(tài),維持良好的人際關(guān)系是心理健康的幾個(gè)方面,心情愉快是兒童青少年心理健康的核心。良好的情緒和適度的情緒反應(yīng),表示兒童青少年身心處于積極的健康狀態(tài)。但是,在日常生活中你們一定遇到過(guò)不愉快的事,你是怎樣調(diào)節(jié)情緒的?
同學(xué)們說(shuō):“聽音樂(lè);大哭一場(chǎng);找朋友傾訴等。”
老師給大家一點(diǎn)建議(展示圖片情緒轉(zhuǎn)移、宣泄、自我安慰等方法)請(qǐng)同學(xué)們?cè)囈辉囘@些方法,祝同學(xué)們有個(gè)好心情。
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們一定有許多收獲,請(qǐng)同學(xué)們談一談。
同學(xué)們暢談收獲。
結(jié)束語(yǔ):同學(xué)們,這節(jié)課主要學(xué)習(xí)了健康的概念,知道了擁有健康的幾個(gè)條件,希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳钪卸寄苓x擇健康的生活方式,并把今天所學(xué)的知識(shí)告訴你的父母和朋友,讓他們也能健康地生活,最后,祝愿在座的每一位同學(xué)都健康、快樂(lè)!

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第1節(jié) 健康及其條件

版本: 北師大版

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