健康及其條件 【教學(xué)目標(biāo)】1.關(guān)注心血管疾病和癌癥的危害。2.使學(xué)生能夠科學(xué)合理地安排生活,逐步養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。3.使學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)。4.增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識。【教學(xué)重點(diǎn)】心血管疾病和癌癥的危害。【教學(xué)難點(diǎn)】使學(xué)生能夠科學(xué)合理地安排生活,逐步養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣【教學(xué)準(zhǔn)備】掛圖、資料【教學(xué)過程】1.設(shè)疑導(dǎo)入,引出概念首先,展示馬加爵的照片和背景資料,請同學(xué)們判斷并談?wù)効捶?,“他是一個健康的人嗎”激活學(xué)生的思維,引發(fā)學(xué)生熱烈的討論。教師問:什么是健康呢健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?師生討論后得出結(jié)論:健康包括了生理健康、心理健康和社會關(guān)系健康。2.評估健康,討論交流教師展示世界衛(wèi)生組織制定的十條健康標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生學(xué)習(xí)并對照自己進(jìn)行健康評估,使學(xué)生對自身的健康狀況有個大致的了解,為后面健康知識的學(xué)習(xí)埋下伏筆。觀看時,學(xué)生心中可能會產(chǎn)生這樣一些疑問:“為什么我沒有達(dá)到這些健康標(biāo)準(zhǔn)怎樣達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)?教師展示第二份背景資料:對馬加爵的個性和心理分析。馬加爵的教訓(xùn)中,你認(rèn)為自己平常應(yīng)該怎樣做,才能成為一個心理和社會關(guān)系健康的人呢通過對馬加爵事件的分析,學(xué)生知道了心理健康的重要性,怎樣面對學(xué)習(xí)上的壓力,生活中的煩惱等種種不如意之事呢?怎樣保持自己的心態(tài)平衡呢?同學(xué)們展開了熱烈的討論,并進(jìn)行了小組間的交流。最后,教師用幾幅主題為:“轉(zhuǎn)移注意力”“宣泄煩惱”“自我安慰”“積極參加集體活動”等貼近學(xué)生生活的畫面對討論結(jié)果進(jìn)行了歸納和補(bǔ)充。3.小品激趣,提出問題,討論交流教師先向?qū)W生指明擁有良好的生活習(xí)慣是身體健康的保證。然后請同學(xué)們觀看他們自編自導(dǎo)的兩個啞劇小品,這兩個小品的場景為“在教室”和“在家里”,讓他們思考:有哪些行為習(xí)慣影響到自己和他人的身體健康?探究活動的問題在學(xué)生觀看小品的過程中產(chǎn)生了,應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的生活習(xí)慣來維持健康呢學(xué)生進(jìn)入到下一個環(huán)節(jié)的討論中。在這里教師設(shè)計(jì)了一個活動:“家庭小醫(yī)生:利用所學(xué)的生物知識,分析歸納出維持消化、循環(huán)、呼吸、神經(jīng)等系統(tǒng)健康的生活習(xí)慣”,使學(xué)生既回顧了所學(xué)的各器官系統(tǒng)的知識,又對這些器官系統(tǒng)的衛(wèi)生保健知識進(jìn)行歸納和整理。此時教師巡視深入到學(xué)生中,以學(xué)習(xí)者的身份參與各小組討論;對學(xué)生的疑問進(jìn)行點(diǎn)撥;對他們的不同觀點(diǎn)給予支持,鼓勵他們尋找理論依據(jù),充分尊重學(xué)生的個性發(fā)展,形成民主、平等、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,師生互動構(gòu)成了“學(xué)習(xí)共同體”,達(dá)到了教學(xué)相長的目的。 各小組討論歸納得出結(jié)論后,請小組代表把本組的討論記錄在全班進(jìn)行展示交流,展示本組的討論結(jié)果,并陳述觀點(diǎn)說明理由,使健康知識從個人看法到小組智慧再到全班成果逐步完善。最后,教師再次以主題為:“合理膳食”“戒煙戒酒”“按時作息”“積極鍛煉”等形象生動的美麗畫面闡釋了學(xué)生們的結(jié)論。4.運(yùn)用知識,指導(dǎo)實(shí)踐之后教師又引入“養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不僅可以維持健康,還能有效地預(yù)防疾病”,用圖片和小資料的形式向?qū)W生簡介心血管疾病和癌癥這兩大健康殺手,并利用課本上的建議活動,組織學(xué)生再一次展開討論,歸納出預(yù)防心血管疾病和癌癥的關(guān)鍵是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。教師問:從健康的角度來看,長期長時間上網(wǎng)聊天和打電腦游戲有何危害?學(xué)生激烈討論后得出以下結(jié)論:長期長時間上網(wǎng)聊天和打電腦游戲有以下危害①易患近視和干眼癥。②過于緊張,易造成腦疲勞;心率加快,心臟負(fù)擔(dān)重;對肺功能有影響。③吃飯不定時,對消化系統(tǒng)不好。④長時間玩電腦站起來時,全身都不自在,關(guān)節(jié)酸痛,脖子很不舒服。⑤增加患白血病的機(jī)率,可能和輻射有關(guān)。⑥上課無精打采,回家只想睡覺。⑦易產(chǎn)生暴力傾向,使犯罪率升高。⑧適當(dāng)玩游戲有利于身心健康,但長期玩容易形成內(nèi)向、孤僻、不喜歡與人交往的性格。5.拓展思考,鞏固知識為了加強(qiáng)對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo),為后面的學(xué)習(xí)作好鋪墊,教師用問題“你所了解的健康知識是通過什么途徑獲得的”引導(dǎo)學(xué)生自己總結(jié)出收集信息的途徑――①書本(課本)、報紙;②互聯(lián)網(wǎng);③電影、電視;④做調(diào)查、訪問,并讓學(xué)生在課后利用以上學(xué)習(xí)途徑查找和整理有關(guān)吸煙、吸毒、酗酒的危害的資料。分析、歸納健康調(diào)查小報告中的信息,針對現(xiàn)在都市人生活無規(guī)律,健康質(zhì)量下降的現(xiàn)狀,請你設(shè)計(jì)制作一份海報,向周圍的家人和朋友全面介紹科學(xué)健康的生活方式。

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第1節(jié) 健康及其條件

版本: 北師大版

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