初中心理健康北師大版（2021）九年級(jí)下冊(cè)第一單元 學(xué)海遨游第一課 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)面面觀優(yōu)質(zhì)ppt課件

這是一份初中心理健康北師大版（2021）九年級(jí)下冊(cè)第一單元 學(xué)海遨游第一課 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)面面觀優(yōu)質(zhì)ppt課件，文件包含北師大版2021心理健康九下第六單元第一課《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)面面觀》課件pptx、北師大版2021心理健康九下第六單元第一課《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)面面觀》教案doc等2份課件配套教學(xué)資源，其中PPT共29頁(yè)， 歡迎下載使用。
在英國(guó)南部的一所學(xué)校，有一位老師調(diào)任一個(gè)差班的班主任，這些孩子很調(diào)皮，愛(ài)搗蛋。老師第一堂課就跟他們玩，玩得天昏地暗。下課了，老師對(duì)他們說(shuō):“你們要是把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去，我就去吻一頭豬。孩子們問(wèn):“這是真的嗎?”教師說(shuō):“我還要吻的是一頭你們認(rèn)為最大的母豬?！焙⒆觽兌枷Ｍ蠋熑ノ且活^豬。從那天起，他們課堂紀(jì)律變好了，學(xué)習(xí)積極性很高，既使有貪玩的，別的孩子也會(huì)提醒:“難道你不希望看到老師去吻那頭大母豬嗎?半年后，孩子們的學(xué)習(xí)成績(jī)有了很大的進(jìn)步。孩子們對(duì)老師“老師，你可以去吻那頭豬了嗎?”老師說(shuō):“當(dāng)然可以。”于是，老師來(lái)到放牧場(chǎng)。孩子們?cè)谪i圈里找到了一只又大又肥的母豬，老師輕輕吻了它。孩子們?cè)谪i圈外笑得前仰后合。
思考:（1）什么原因?qū)е聦W(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高?（2）如果在下一次，這位班主任還提出吻豬的提議，還能調(diào)動(dòng)得了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性嗎？
無(wú)論是音樂(lè)、文學(xué)，還是科學(xué)、商業(yè)，任何領(lǐng)域中的偉大成就都是由那些被該領(lǐng)域深深吸引、被持續(xù)內(nèi)部激勵(lì)的人創(chuàng)造出來(lái)的。學(xué)習(xí)也是如此，為了父母、為了老師、為了不被別人笑話而去學(xué)習(xí)，這些都是外部因素，只能起短暫的作用。只有在學(xué)習(xí)中找到意義和樂(lè)趣等內(nèi)部因素，才能產(chǎn)生不竭的動(dòng)力。這種動(dòng)力就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
梁老師: 您好!我是初三(8)班學(xué)生魏之華，作為一名即將畢業(yè)的學(xué)生，心情很復(fù)雜，有時(shí)又很苦惱。升入初三后，老師、父母特別重視我的學(xué)習(xí)，我卻一點(diǎn)也緊張不起來(lái)，覺(jué)得沒(méi)勁兒，有時(shí)候想學(xué)習(xí)到底為了誰(shuí)呢?為了父母?為了老師?還是為了自己將來(lái)有個(gè)好的工作?還是……我也很猶豫，在初一、初二時(shí)還沒(méi)有這樣的感覺(jué)到了初三不知道為什么感到特單調(diào)、乏味和無(wú)聊，外界給我施加的壓力，快把我逼瘋了。其實(shí)，我也想好好學(xué)習(xí)，我也恨不得一兩天就取得優(yōu)異的成績(jī)，雖然我知道這不現(xiàn)實(shí)，但每次為了考試，我都會(huì)拼命地學(xué)習(xí)一陣子，積極性特別高，但考試過(guò)后，我又會(huì)不管成績(jī)的好壞，考試所激起的積極性很快就“降溫”了?？吹絼e人早已進(jìn)入“戰(zhàn)備”狀態(tài)，我從內(nèi)心里著急。中考很快就會(huì)到來(lái)，我不想讓爸爸媽媽傷心失望。但他們對(duì)我的期望也實(shí)在是太高了，就我目前的狀態(tài)和能力，即使我再努力，也無(wú)法實(shí)現(xiàn)父母的夙愿。老師，您說(shuō)我該怎么辦呢? 您的學(xué)生:魏之華
（1）你也有過(guò)像魏之華同學(xué)這樣的苦惱嗎？（2）你是怎么解決這樣的問(wèn)題的，你有什么好的建議嗎？
魏同學(xué)的來(lái)信讓我們讀出了他的焦慮，感受到了他心里承受的壓力。其實(shí)，這種問(wèn)題對(duì)剛剛升入初三的學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常普遍的。
由人民日?qǐng)?bào)健康客戶端、健康時(shí)報(bào)、好心情心理醫(yī)療和心理健康數(shù)字服務(wù)平臺(tái)等機(jī)構(gòu)共同發(fā)布的《2022年國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)18歲以下抑郁癥患者占總?cè)藬?shù)的30.28%。在抑郁癥患者群體中，50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生，41%曾因抑郁休學(xué)。從調(diào)查結(jié)果不難看出，學(xué)業(yè)壓力已成為青少年心理問(wèn)題的導(dǎo)火索。
學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈、學(xué)習(xí)時(shí)間延長(zhǎng)、學(xué)習(xí)壓力巨大
其他方面的問(wèn)題，如人際關(guān)系等，加劇了我們的焦慮
使還沒(méi)有完全適應(yīng)初三年級(jí)學(xué)習(xí)生活的學(xué)生陷入迷茫和無(wú)措，并產(chǎn)生為誰(shuí)學(xué)、怎么學(xué)的困惑和疑慮。
從魏同學(xué)的信中不難看出，他的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)(為了父母、老師而學(xué)習(xí))是外在的動(dòng)機(jī)。一般來(lái)說(shuō)，這種外在動(dòng)機(jī)的“內(nèi)驅(qū)力”較小，維持時(shí)間也較短，外在條件一旦“時(shí)過(guò)境遷”，被激發(fā)出來(lái)的動(dòng)機(jī)也就“煙消云散”了。另外，魏同學(xué)的成就動(dòng)機(jī)又太強(qiáng)恨不得一兩天就能取得好成績(jī)，這反而對(duì)原本緊張的學(xué)習(xí)起不到積極作用。那么，你學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)是什么呢？
為了完成父母和老師的“使命”為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，考取高中，將來(lái)能上好大學(xué)對(duì)某些學(xué)科感興趣想要得到別人的肯定和關(guān)注……在這些動(dòng)機(jī)中，既有內(nèi)在的動(dòng)機(jī)也有外在的動(dòng)機(jī)。
具有內(nèi)部動(dòng)機(jī)的學(xué)生能在學(xué)習(xí)活動(dòng)中得到滿足，他們具有好奇心，喜歡挑戰(zhàn)，在解決問(wèn)題時(shí)具有獨(dú)立性。具有外部動(dòng)機(jī)的學(xué)生一旦達(dá)到了目的，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)便會(huì)下降。另一方面，為了達(dá)到目標(biāo)，他們往往采取避免失敗的做法，或是選擇沒(méi)有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，或是一旦失敗，便一蹶不振。
認(rèn)識(shí)內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)
通過(guò)對(duì)比，我們明顯發(fā)現(xiàn)，形成內(nèi)部動(dòng)機(jī)，要比外部動(dòng)機(jī)更具有長(zhǎng)期效果。并且，已經(jīng)形成的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)并不是一成不變的，是可以通過(guò)各種方法去轉(zhuǎn)化或進(jìn)一步強(qiáng)化的。我們可以利用老師和父母的褒貶作業(yè)的正誤、成績(jī)的好壞等，提高學(xué)習(xí)熱情和努力程度，激發(fā)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)習(xí)效率;還可以通過(guò)培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)需要、理想、興趣等心理品質(zhì)來(lái)轉(zhuǎn)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
同一套頗有難度的試卷，在模擬考和中考中，你認(rèn)為哪種情況考出好成績(jī)的可能性大?為什么
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系不是直接的，而是以學(xué)習(xí)為中介的。通常，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)作用和學(xué)習(xí)效果是統(tǒng)一的。其關(guān)系表現(xiàn)在:學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以提高學(xué)習(xí)效果，學(xué)習(xí)效果可以增強(qiáng)動(dòng)機(jī)作用。但是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)效果的關(guān)系并不總是一致的。學(xué)習(xí)行為除了受學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的調(diào)節(jié)和控制外，它還要受學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、教師指導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、智力水平、個(gè)性特點(diǎn)、健康狀況等一系列主客觀因素的制約。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系
同學(xué)們要根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的難易程度和自己的實(shí)際能力調(diào)整動(dòng)機(jī)水平。動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，學(xué)習(xí)效果都會(huì)受到一定的消極影響。保持適中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度，才會(huì)取得最佳的學(xué)習(xí)效果。
你想過(guò)自己為了什么而學(xué)習(xí)嗎?閱讀下面的故事，討論他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分別是什么。志斌自幼得到祖父和祖母的溺愛(ài)，貪玩成性。上課常睡覺(jué)、聊天、看漫畫(huà)，下課總覺(jué)得玩的時(shí)間太少。問(wèn)他將來(lái)想干什么，他就回答“玩”宏偉平時(shí)學(xué)習(xí)得過(guò)且過(guò)，漫不經(jīng)心，每次考試得分都在六七十分。老師和家長(zhǎng)希望他更努力些，但他一點(diǎn)也不著急，常說(shuō):“現(xiàn)在大學(xué)生滿街是，還不是一樣找不到工作，我家有房、有店出租，將來(lái)沒(méi)工作照樣能過(guò)好生活。明新的父親平時(shí)對(duì)他要求很嚴(yán)，他自己也總是希望他的成績(jī)?cè)趯W(xué)校是最優(yōu)秀的，學(xué)習(xí)總是很緊張，壓力很大。哲遠(yuǎn)平時(shí)學(xué)習(xí)很努力，也能積極參加各項(xiàng)文體活動(dòng)。他希望自己將來(lái)能考上大學(xué)，更希望憑自己的真才實(shí)學(xué)對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)。
志斌：好的生活明新：最好的排名哲遠(yuǎn)：實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值
活動(dòng)在線·活動(dòng)1：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)大討論
1.你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是什么?與上面四種情況中的哪一種比較類似?2.你覺(jué)得什么樣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)最有利?
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)最重要的是內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，外在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)只是輔助，不能伴隨我們一生。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)應(yīng)該要有眼前的，和未來(lái)的相結(jié)合。不管是什么樣的動(dòng)機(jī)，先要有一個(gè)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，然后記在心里，這是我們自己給自已許下的諾言，在面對(duì)困難的時(shí)候，讓這個(gè)諾言，給我們力量。
有時(shí)候，我們會(huì)將學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)混為一談。要學(xué)會(huì)將兩學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)面面觀者區(qū)分開(kāi)來(lái)。1.每小組5~6人，分組討論壓力與動(dòng)機(jī)的關(guān)系。2.父母對(duì)我們的過(guò)高期望給我們?cè)斐闪藟毫Γ覀冋J(rèn)為自己是為了父母的期望而學(xué)習(xí)。假如我們不考慮父母的期望，又為了什么而學(xué)習(xí)呢?這個(gè)問(wèn)題的答案才是我們真正的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)所在。3.列舉你的壓力因素和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，看看它們之間有什么關(guān)聯(lián)。你是否由于壓力的存在而掩蓋或削弱了自己很多真實(shí)的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)呢?4.小組成員之間互相分析學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)之間的關(guān)系。
1.拋開(kāi)壓力因素，你原本的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是什么?2. 壓力因素對(duì)你內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生了怎樣的影響?
只有我們能夠分清楚壓力和動(dòng)機(jī)，才能找到壓力對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的影響，才能真正地解決問(wèn)題。
有位工作人員，每天要處理堆積如山的文件。工作枯燥無(wú)味他每天累得精疲力竭。他非常煩惱，很討厭這份工作?？墒?，工作報(bào)酬不錯(cuò)，他很需要這份工作。于是，他想:“既然不得不工作我就試試假裝喜歡它，把工作做得好一點(diǎn)吧?！彼娴倪@么做了盡管內(nèi)心里討厭工作，但他還是假裝喜歡它，高高興興地做。不久，他發(fā)現(xiàn)，不知道怎么搞的，自己竟然真的喜歡這份工作了。從那以后，他的工作越干越出色，獲得了很大的成功。他說(shuō)，他最大的發(fā)現(xiàn)是，每天高高興興地工作，這種心態(tài)的改變所產(chǎn)生的巨大力量，實(shí)在是無(wú)比神奇!
看了他的經(jīng)驗(yàn)，你是不是也躍躍欲試，想從假裝喜歡變成真正喜歡上學(xué)習(xí)呢?來(lái)試一試吧，你很快就能成功的!
體驗(yàn)課堂·體驗(yàn)1：從假裝喜歡開(kāi)始
最理想的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是為興趣而學(xué)習(xí)。但事實(shí)上，我們不可能對(duì)每一門學(xué)科都興致盎然。那么是不是只有興趣才是唯一的激勵(lì)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力呢?實(shí)際上，即使是來(lái)自外部的因素，如果最后轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的力量，同樣可以成為學(xué)習(xí)的巨大動(dòng)力。例如，“知恥而后勇”就是一種常見(jiàn)的由外在因素引發(fā)，最終對(duì)自我產(chǎn)生巨大作用的現(xiàn)象。思考下面的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，它們能否對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生持久有效的推動(dòng)作用? 1.為了升學(xué)、就業(yè)、前途而學(xué)習(xí)。 2.為了不辜負(fù)父母的期望而學(xué)習(xí)。 3.為了不被某些人看不起而發(fā)憤圖強(qiáng)。
如果你發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，僅僅為了獲得一個(gè)好成績(jī)，不足以讓你積極投人學(xué)習(xí)，那么，你需要通過(guò)各種方法培養(yǎng)和激發(fā)自己的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，在學(xué)習(xí)中激勵(lì)自己。1.采訪一下這個(gè)領(lǐng)域的專家、老師或優(yōu)秀的同學(xué)，他們到底在這一領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)了哪些有趣的東西?為什么他們會(huì)被一些未解之謎吸引?2.為自己設(shè)置適合的學(xué)習(xí)目標(biāo)，經(jīng)過(guò)努力不斷獲得成功的體驗(yàn)，每一次成功都是自我強(qiáng)化。另外，對(duì)自己學(xué)習(xí)的成功結(jié)果進(jìn)行自我獎(jiǎng)勵(lì)和強(qiáng)化也對(duì)激發(fā)內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)非常有幫助。3.認(rèn)清自己盡管不是對(duì)學(xué)習(xí)的所有方面都感興趣，但是對(duì)其中的某些方面或成分是有興趣的。4.正確認(rèn)識(shí)自我，形成恰當(dāng)?shù)淖晕倚?。不要盲目追求解決難題偏題，而應(yīng)選擇難易適合的任務(wù)，不斷獲得成功體驗(yàn)進(jìn)而提高自我效能水平，從而推動(dòng)學(xué)習(xí)進(jìn)步。5.對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果做出積極的、現(xiàn)實(shí)的歸因。把成功歸于內(nèi)部因素，如勤奮努力等，會(huì)使人產(chǎn)生自豪，強(qiáng)化動(dòng)機(jī);反之把失敗歸于內(nèi)部因素，如沒(méi)有學(xué)習(xí)天賦等，則會(huì)削弱動(dòng)機(jī)。
方法指南：內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)
學(xué)習(xí)了這節(jié)課，你有哪些感悟與收獲呢?請(qǐng)將它們寫(xiě)下來(lái)。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是我們學(xué)習(xí)的重要驅(qū)動(dòng)力，形成持續(xù)、穩(wěn)定的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，能夠?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)插上翅膀。
我們面臨的學(xué)業(yè)問(wèn)題認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)區(qū)分壓力和動(dòng)機(jī)給自己一個(gè)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)