一個人的生活習慣，往往不知不覺地影響著自己的健康。因此，擁有良好的生活習慣，才能使你擁有健康。健康的生活習慣包括生活有規(guī)律、合理膳食、充足的睡眠、適度的體育鍛煉、合理用藥及拒絕吸煙、酗酒、吸毒等。
1、剩飯剩菜一般怎么處理？
剩飯剩菜有的暫時存放冰箱里，有的直接倒掉……
2、若剩飯剩菜存放冰箱里，過幾天拿出來，你覺得還能吃嗎？
若保存方法得當且時間不長，食物沒有變質，應該還能吃，不過要重新充分加熱才能吃；若時間長了，即使看起來沒有變質，但也可能滋生很多細菌，就不要吃了，還則可能出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。
一、注意食品衛(wèi)生1、環(huán)境毒物：食物中的有毒物質、農藥、一些醫(yī)用藥物及工業(yè)毒物，經(jīng)接觸或進入人體后，有時會影響人體正常的生理功能，引起病變，這些物質稱為環(huán)境毒物。2、中毒：由環(huán)境毒物引起的疾病稱為中毒。3、食物中毒：健康人進食正常數(shù)量“有毒”的食物后所引起的疾病，稱為食物中毒。
4、可能引起中毒的幾類食物：（1）有毒的動植物： 正常情況下，食物對人體是無毒害作用的，只有少數(shù)動植物因含有毒物質不能食用，如河豚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、苦杏仁、動物甲狀腺、酸敗的脂肪等。
（2） 有害化學物質污染的食物： 有些食物被有毒的化學物質（如砷、汞、鉛、鋅、亞硝酸鹽及農藥等）污染，食用后會引起食物中毒。
（3）微生物污染的食物： 被腐敗變質的食物中含有大量微生物及它們產(chǎn)生的毒素，食用后會引起細菌性食物中毒。 注意：冰箱也不是保險箱，時間長了也會出現(xiàn)細菌污染現(xiàn)象。
5、預防食物中毒：①飯前便后要洗手，保持手和食品衛(wèi)生；②食材要新鮮，用水要衛(wèi)生；③生熟食品器具要分開；④食品要徹底加熱才能食用；⑤要低溫保存；但不要長期存在于冰箱中。
良好的生活習慣是健康的保證，那么，健康的生活習慣包括哪些內容呢？
二、用藥安全1、藥品：是指用于預防、治療、診斷人的疾病或能有目的地調節(jié)人的生理機能，并規(guī)定有適應癥或者功能主治、用法和用量的物質。2、常用藥品的種類：中藥飲片、中成藥、各種西藥制劑、抗生素、生物制品、放射性藥品、血清及疫苗、血液制品等。
3、藥品標簽或說明書：標簽或說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規(guī)格、生產(chǎn)企業(yè)、批準文號、產(chǎn)品批號、生產(chǎn)日期、有效期、適應癥或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反應和注意事項等。
4、處方藥和非處方藥：（1）處方藥：是指要憑醫(yī)生處方才能從藥房或藥店購取并在醫(yī)生監(jiān)控或指導下使用的藥物。（2）非處方藥：是指那些不需要醫(yī)生的處方就能直接從藥房或藥店購買的藥物。
小玲的弟弟發(fā)燒了，鄰居一奶奶說“趕快用厚被子捂一捂，等出了汗就好了?！眿寢尠催@個方法做了，但是，弟弟的熱沒退去，反而體溫又上去了；鄰居張大爺拿來自家的退燒藥，結果也沒能將弟弟的燒退去，反而還出現(xiàn)了昏迷現(xiàn)象。這可嚇壞一家人了。在村長的幫助下，一家人將弟弟送去醫(yī)院……。醫(yī)生說，再晚可能就有斷送弟弟的小命了。 請你就此事件發(fā)表自己的想法。
①不明原因的發(fā)熱，捂一捂可能導致病情惡化；②自己不是醫(yī)生，生病了不要聽信“老人言”，還是要尋求醫(yī)生的幫助；③生病了，也不能自己亂用藥，應該根據(jù)具體病情，合理用藥，還則起到反作用；④……
5、安全用藥: 安全用藥就是根據(jù)患者個人的病情、體質、家族遺傳病史和藥物的成分等做全面情況的檢測，準確地選擇藥物、真正做到“對癥下藥”，同時以適當?shù)姆椒ā⑦m當?shù)膭┝?、適當?shù)臅r間準確用藥。注意該藥物的禁忌、不良反應、相互作用等。這樣就可以做到安全、合理、有效、經(jīng)濟地用藥了。
6、藥品的“慎用”“忌用”與“禁用”:慎用：用藥時要謹慎使用，用后要密切注意有無不良反應，如有，就立即停止使用?！吧饔谩彼幤纷詈迷卺t(yī)務人員監(jiān)護下使用。禁用：禁止使用，“禁用”藥品一旦使用，會造成嚴重的不良后果，如對青霉素過敏的病人，就應堅決禁止使用青霉素。
1、下列做法符合食品安全要求的是（　　） A．過期食品減價賣 B．新鮮蔬果直接吃 C．買檢疫合格豬肉 D．霉變剩菜喂雞
2、關注食品、藥品安全，維護我們的健康。下列常見做法，你認同的是( ) A.用水浸泡葉類蔬菜，可以減少農藥的殘留 B.發(fā)芽的馬鈴薯去芽后可食用 C.食品、藥品只要包裝完整，可根據(jù)需要食用或服用 D.OTC標志的藥物可以隨意加大服藥用量
3、食品衛(wèi)生與身體健康密切相關。下列做法會導致食品對人體健康有害的是( ) A. 用石灰水保存雞蛋 B. 蒸饅頭加適量純堿 C. 在食品中添加防腐劑 D. 在食鹽中添加適量碘元素
4、“民以食為天”，食品安全始終是人們高度關注的熱點話題，食品安全應考慮的問題包括(　　)①食品本身是否有毒　②食品的保質期?、凼澄锖芰扛叩汀、苁欠癖晦r藥等有毒物質污染?、菥S生素種類?、逕o機鹽含量　⑦食物的營養(yǎng)價值?、嗍澄锸欠癜l(fā)霉變質A．①③⑤⑧　　　 B．①②④⑧C．①②⑦⑧　　 　 D．①②④⑦⑧
5、合理用藥不僅能及時解除病痛，還能防止危害健康，下列做法不正確的是（　?。? A．小病小傷可用家庭小藥箱解決 B．用藥前仔細閱讀藥品說明書 C．服用抗生素等處方藥需遵醫(yī)囑 D．首次用藥或癥狀較重可加大用藥量
6、隨著網(wǎng)絡的發(fā)展，各種各樣的軟件開始進入人們的生活，如圖所示，為一款關于用藥安全的App軟件，涵蓋了“根據(jù)疾病找藥品、藥品分類查找、疾病飲食注意、實用小偏方”等相關知識。下列用藥方法符合“安全用藥”原則的是（　?。〢．輸入癥狀后，軟件顯示的“OTC”藥品，可直接到藥房購買B．購買的成人止咳糖漿，給嬰幼兒服用時，用量減半即可C．經(jīng)常服用感冒藥，不但可以預防感冒，還能增強抵抗力D．用藥后，如果出現(xiàn)過敏癥狀，應該減少服用的劑量
7、某中學為了增強學生食品安全意識，舉辦了以“食品安全與健康”為主題的校園漫畫競賽。如圖是一幅獲獎作品。請回答問題。（1）購買包裝食品時，除了要注意是否有QS標志外，一定要查看生產(chǎn)日期和　 　期。 （2）向食品中添加防腐劑可以防止由 　 引起的食品腐敗，但要遵照國家標準規(guī)范使用。 （3）作為一名中學生，當發(fā)現(xiàn)商家有類似漫畫中的違法行為時，在力所能及的范圍內，你的做法是　 　。
微生物(或細菌、真菌)
1、警惕環(huán)境毒物，預防食品中毒，確保食品衛(wèi)生；不食用有毒、有害食物，不食用變質和被污染食物。2、注意飲食衛(wèi)生，保持手和食品衛(wèi)生，不食用三無食品。3、安全用藥：（1）用藥做到安全、合理、有效、經(jīng)濟；（2）藥品分處方藥和非處方藥，非處方藥標記OTC，不需要醫(yī)生的處方就可自行購買，但也要注意用藥安全，要到正規(guī)藥店購買并按醫(yī)囑使用。
不食用有毒、有害、污染的食物
遵照醫(yī)囑用藥；不盲目亂用藥
1、復習本課時主要內容；2、完成學案中的“課后練習”；3、完成作業(yè)本中相應練習；4、預習下一課時主要內容。

相關課件

初中第6節(jié) 光合作用優(yōu)質課課件ppt：

這是一份初中第6節(jié) 光合作用優(yōu)質課課件ppt，文件包含浙教版科學八下36《光合作用》第1課時課件pptx、浙教版科學八下36《光合作用》第1課時教案docx、浙教版科學八下36《光合作用》第1課時練習docx、普利斯特利實驗mp4、水生植物光合作用產(chǎn)生氧氣mp4等5份課件配套教學資源，其中PPT共18頁， 歡迎下載使用。

初中浙教版（2024）第 6 節(jié) 健康生活優(yōu)秀課件ppt：

這是一份初中浙教版（2024）第 6 節(jié) 健康生活優(yōu)秀課件ppt，文件包含浙教版科學九下36《健康生活》第2課時課件pptx、浙教版科學九下36《健康生活》第2課時教案doc、浙教版科學九下36《健康生活》第2課時學案doc、人工呼吸和胸外按壓mp4、吸煙有害健康mp4、誘引吸毒的陷阱mp4等6份課件配套教學資源，其中PPT共31頁， 歡迎下載使用。

浙教版八年級下冊第3章 空氣與生命第6節(jié) 光合作用獲獎課件ppt：

這是一份浙教版八年級下冊第3章 空氣與生命第6節(jié) 光合作用獲獎課件ppt，文件包含36光合作用2pptx、36光合作用2教學設計表格式doc、36光合作用2學案含答案doc、光合作用的原料是二氧化碳mp4等4份課件配套教學資源，其中PPT共27頁， 歡迎下載使用。

英語朗讀寶

相關課件 更多

浙教版八年級下冊第3章 空氣與生命第6節(jié) 光合作用獲獎課件ppt

浙教版八年級下冊第3章 空氣與生命第6節(jié) 光合作用獲獎課件ppt
初中科學浙教版九年級下冊第 6 節(jié) 健康生活優(yōu)質ppt課件

初中科學浙教版九年級下冊第 6 節(jié) 健康生活優(yōu)質ppt課件
初中科學浙教版九年級下冊第 6 節(jié) 健康生活精品ppt課件

初中科學浙教版九年級下冊第 6 節(jié) 健康生活精品ppt課件
初中科學浙教版九年級下冊第 6 節(jié) 健康生活課文課件ppt

初中科學浙教版九年級下冊第 6 節(jié) 健康生活課文課件ppt
資料下載及使用幫助
版權申訴
版權申訴
若您為此資料的原創(chuàng)作者，認為該資料內容侵犯了您的知識產(chǎn)權，請掃碼添加我們的相關工作人員，我們盡可能的保護您的合法權益。
入駐教習網(wǎng)，可獲得資源免費推廣曝光，還可獲得多重現(xiàn)金獎勵，申請 精品資源制作， 工作室入駐。
版權申訴二維碼
初中科學浙教版（2024）九年級下冊電子課本 舊教材

第 6 節(jié) 健康生活

版本： 浙教版（2024）

年級： 九年級下冊

切換課文
  • 課件
  • 教案
  • 試卷
  • 學案
  • 更多
所有DOC左下方推薦
歡迎來到教習網(wǎng)
  • 900萬優(yōu)選資源，讓備課更輕松
  • 600萬優(yōu)選試題，支持自由組卷
  • 高質量可編輯，日均更新2000+
  • 百萬教師選擇，專業(yè)更值得信賴
微信掃碼注冊
qrcode
二維碼已過期
刷新

微信掃碼，快速注冊

手機號注冊
手機號碼

手機號格式錯誤

手機驗證碼 獲取驗證碼

手機驗證碼已經(jīng)成功發(fā)送，5分鐘內有效

設置密碼

6-20個字符，數(shù)字、字母或符號

注冊即視為同意教習網(wǎng)「注冊協(xié)議」及「隱私條款」
QQ注冊
手機號注冊
微信注冊

注冊成功

返回
頂部