第三單元 珍愛我們的生命第十課 保持身心健康
10.2 滋養(yǎng)心靈
法治觀念：追求真、善、美，弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，傳承民族精神，厚植愛國情懷。道德修養(yǎng)：學(xué)會改善心理狀況，促進(jìn)心理健康，增強(qiáng)生命韌性。責(zé)任意識：弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，傳承民族精神，厚植愛國情懷。
1.為什么要在生活中滋養(yǎng)心靈？2.生活中滋養(yǎng)心靈應(yīng)該如何做？
自學(xué)課本，大字精讀，小字通讀； 圍繞目標(biāo)思考題找出答案； 圈注關(guān)鍵字詞，并在疑難問題上做標(biāo)記。
“博物館之城”讓學(xué)習(xí)更快樂
北京博物館月系列活動正在進(jìn)行中。2024年，博物館月聚焦國際博物館日主題“博物館致力于教育和研究”，以“博物館之城——讓學(xué)習(xí)更快樂”為活動口號，將持續(xù)至6月18日。一系列有趣的體驗和研學(xué)活動，吸引越來越多的學(xué)生走進(jìn)博物館，近距離感受歷史文化和科學(xué)的魅力。
你參加過類似的活動嗎？說說你的體驗和感受。
（1）良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。（2）擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱。
一般認(rèn)為，心理健康是指能以積極有效的心理活動、平穩(wěn)正常的心理狀態(tài)，來應(yīng)對社會、自然和自我的變化。不少學(xué)者主張，心理健康實質(zhì)上是一種狀態(tài)，是一個在「平衡-不平衡-平衡」中不斷發(fā)展的動態(tài)過程。
12355青少年服務(wù)熱線是共青團(tuán)直接面向青少年提供心理咨詢和法律援助的公益熱線，可以幫助青少年化解心結(jié)。下面是該熱線最近接到的一個咨詢電話。老師,您好! 我是雯雯,我想跟您聊聊我遇到的煩惱。在九年級模擬考試中,我數(shù)學(xué)考砸了,被數(shù)學(xué)老師狠狠地批評了一頓,我覺得數(shù)學(xué)老師不喜歡我了?；丶液?媽媽又因成績問題嘮叨我,我便和她大吵了一架。和好友小敏訴說我的煩惱時,她卻忙于整理筆記,對我愛搭不理，我感到非常失落。
(1)假如你是該熱線的志愿者，請你協(xié)助工作人員開導(dǎo)一下雯雯。(2)當(dāng)遇到類似煩惱時，你還有什么求助途徑?
滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康
（1）心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為個人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應(yīng)能力，并能有效地激發(fā)個人潛能。（2）在日常生活中，主動學(xué)習(xí)心理健康知識，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進(jìn)心理健康。
成長路上，你曾遇到過哪些不愉快的事情？
尼克天生就沒有四肢，他所能利用的身體部位只有一個長著兩根腳趾的小腳。他不能走路，不能拿東西，并且總要忍受被圍觀的恥辱。但尼克認(rèn)定自己的殘疾是上天的禮物，當(dāng)中必有美好的旨意，于是他振作起來，奮發(fā)向上，以積極的態(tài)度來面對人生。幽默的他，甚至能藉嘲笑自己的缺陷以激勵別人，給無數(shù)絕望的人帶來了快樂與希望。
思考：我們該如何保持心理健康？
保持心理健康還需要我們磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性
我們要對自己的行為和目標(biāo)有清醒的認(rèn)識，以頑強(qiáng)不屈的精神、百折不撓的毅力，勇往直前，戰(zhàn)勝挫折和困難。
猶太人集中營遺存的兒童畫作
思考：女畫家費利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風(fēng)景？為什么將這些兒童繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”？
保持孩子們心中的真、善、美。
突破惡劣環(huán)境，讓孩子們的精神世界健康、自由。
在日常生活中，你認(rèn)為哪些活動或體驗，可以不斷豐富自己的精神世界，滋養(yǎng)我們的心靈？
滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界
（1）我們要學(xué)知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力。（2）要在生活實踐中擴(kuò)展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。
生活中滋養(yǎng)心靈應(yīng)該如何做？
（1）滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。（2）滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。
1．近日，某中學(xué)開展了“我是文物介紹人”的學(xué)科特色活動，組織學(xué)生詳細(xì)地介紹了文物的前世今生。此項活動的開展（ ）①有利于滋養(yǎng)我們的精神生命②有利于傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化③體現(xiàn)了精神發(fā)育需要物質(zhì)支持④表明只有滋養(yǎng)心靈才能保持身心健康A(chǔ)．①② B．①③ C．②③ D．②④
2．“腹有詩書氣自華。”“書香社會”這一溫馨浪漫的詞匯“亮相”政府工作報告，點亮了無數(shù)人的眼睛。目前全國各種線上線下的閱讀活動正在如火如荼地開展。這類活動的開展（ ）①有助于滋養(yǎng)心靈，充盈個人的精神世界②有助于培養(yǎng)我們高雅的生活情趣③有助于發(fā)展我國的國民經(jīng)濟(jì)④表明我國已成為文化強(qiáng)國A．①② B．①④ C．①③ D．②③
3．保持身心健康需要滋養(yǎng)心靈。下列行為屬于滋養(yǎng)心靈的是（ ）①誦讀經(jīng)典，涵養(yǎng)內(nèi)在品格②學(xué)習(xí)書法，品味藝術(shù)之美③攀比消費，追求物質(zhì)享受④參觀博物館，豐富文化體驗A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
4．抑郁、焦慮、厭學(xué)……近年來，青少年心理問題日益引人關(guān)注，尤其是少數(shù)曾經(jīng)的“優(yōu)秀生”因成績下降而拒學(xué)，令家長痛心、親朋惋惜、網(wǎng)友嘆息。為避免以上情況發(fā)生，作為中學(xué)生的我們應(yīng)該（ ）①無視他人評價 ②正確對待挫折③放棄關(guān)注成績 ④增強(qiáng)生命韌性A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．【心理健康】5月8日，首個全國學(xué)生心理健康宣傳教育月暨全國學(xué)生心理健康大講堂啟動儀式在北京舉辦。教育部決定自2024年起，將5月確定為“全國學(xué)生心理健康宣傳教育月”，通過形式多樣的宣傳教育活動，營造良好社會氛圍，提升師生、家長心理健康知識水平和素養(yǎng)。（1）請你向同學(xué)們宣傳幾種保持心理健康的正確做法?！咀甜B(yǎng)心靈】有的同學(xué)認(rèn)為，保持身心健康就是愛護(hù)身體，和滋養(yǎng)心靈沒有關(guān)系。（2）請你向同學(xué)們講一講為什么要滋養(yǎng)心靈。
【答案】（1）在日常生活中，主動學(xué)習(xí)心理健康知識，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進(jìn)心理健康。②保持心理健康還需要我們磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性。（2）①良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。②擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱。

相關(guān)課件

人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈教課內(nèi)容課件ppt：

這是一份人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈教課內(nèi)容課件ppt，共25頁。PPT課件主要包含了子議題一，為何滋養(yǎng)，多彩校園護(hù)成長，子議題二，如何滋養(yǎng)，議學(xué)活動二，“養(yǎng)心”經(jīng)驗分享，議學(xué)小結(jié)，我的精神奇旅，議學(xué)活動三等內(nèi)容，歡迎下載使用。

初中政治 (道德與法治)人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈圖片ppt課件：

這是一份初中政治 (道德與法治)人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈圖片ppt課件，共19頁。PPT課件主要包含了溫故而知新，心理問題的表現(xiàn)，應(yīng)對抑郁癥的方法，良好的社會適應(yīng)能力，積極的內(nèi)心體驗，能有效激發(fā)個人潛能，心理健康的表現(xiàn)，具有生命的活力，知識點歸納概括，探究新課堂等內(nèi)容，歡迎下載使用。

人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈背景圖課件ppt：

這是一份人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈背景圖課件ppt，共24頁。PPT課件主要包含了核心素養(yǎng)目標(biāo)，自主學(xué)習(xí)，知識講解，膽識見識知識，知識樹等內(nèi)容，歡迎下載使用。

英語朗讀寶

相關(guān)課件 更多

政治 (道德與法治)人教版（2024）滋養(yǎng)心靈一等獎?wù)n件ppt

政治 (道德與法治)人教版（2024）滋養(yǎng)心靈一等獎?wù)n件ppt
初中滋養(yǎng)心靈獲獎ppt課件

初中滋養(yǎng)心靈獲獎ppt課件
人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈教學(xué)ppt課件

人教版（2024）七年級上冊（2024）滋養(yǎng)心靈教學(xué)ppt課件
初中政治 (道德與法治)人教版（2024）七年級上冊第三單元 珍愛我們的生命第十課 保持身心健康滋養(yǎng)心靈圖文課件ppt

初中政治 (道德與法治)人教版（2024）七年級上冊第三單元 珍愛我們的生命第十課 保持身心健康滋養(yǎng)心靈圖文課件ppt
資料下載及使用幫助
版權(quán)申訴
版權(quán)申訴
若您為此資料的原創(chuàng)作者，認(rèn)為該資料內(nèi)容侵犯了您的知識產(chǎn)權(quán)，請掃碼添加我們的相關(guān)工作人員，我們盡可能的保護(hù)您的合法權(quán)益。
入駐教習(xí)網(wǎng)，可獲得資源免費推廣曝光，還可獲得多重現(xiàn)金獎勵，申請 精品資源制作， 工作室入駐。
版權(quán)申訴二維碼
初中政治 (道德與法治)人教版（2024）七年級上冊（2024）電子課本 新教材

滋養(yǎng)心靈

版本： 人教版（2024）

年級： 七年級上冊（2024）

切換課文
  • 課件
  • 教案
  • 學(xué)案
  • 更多
所有DOC左下方推薦
歡迎來到教習(xí)網(wǎng)
  • 900萬優(yōu)選資源，讓備課更輕松
  • 600萬優(yōu)選試題，支持自由組卷
  • 高質(zhì)量可編輯，日均更新2000+
  • 百萬教師選擇，專業(yè)更值得信賴
微信掃碼注冊
qrcode
二維碼已過期
刷新

微信掃碼，快速注冊

手機(jī)號注冊
手機(jī)號碼

手機(jī)號格式錯誤

手機(jī)驗證碼 獲取驗證碼

手機(jī)驗證碼已經(jīng)成功發(fā)送，5分鐘內(nèi)有效

設(shè)置密碼

6-20個字符，數(shù)字、字母或符號

注冊即視為同意教習(xí)網(wǎng)「注冊協(xié)議」及「隱私條款」
QQ注冊
手機(jī)號注冊
微信注冊

注冊成功

返回
頂部