一、教學目標
1.產生良好的自我認同感，樂于形成良好的精神面貌。
2.提醒學生有精神，面貌好，才健康。
3.知道天天有精神，持之以恒才能形成有精神的好狀態(tài)。
二、教學重點及難點
重點：學習正確坐、立、走的姿勢。
難點：形成要天天保持有精神的意識 。
三、教學過程
【新課導入】
視頻導入
師導語：上一節(jié)課我們學習了如何做才算有精神，接下來，我們一起來看一下《弟子規(guī)》中對小朋友站姿和坐姿都有哪些要求呢？
出示任務：課件展示《弟子規(guī)》動畫片段。
上圖為視頻“弟子規(guī)”的截圖，本環(huán)節(jié)可以使用該資源。
反饋指導：老師引導小朋友積極討論，大膽回答。
教師總結：步從容，立端正。揖深圓，拜恭敬。勿踐閾，勿跛倚。勿箕踞，勿搖髀。站要有站姿，坐要有坐姿，走路要有走路的姿勢，這樣才算有精神。
設計意圖：學生通過觀看《弟子規(guī)》，學習正確的站姿、坐姿，引出下面的課程。
一、有精神才好
活動一：有精神，好處多
師導語：作為學生，我們大多數時間都需要坐在板凳上學習，你的坐姿正確嗎？當我們走出教室，戶外活動時，你的走路姿勢正確嗎？大家一起討論一下，下面圖片中的小朋友，誰的坐姿和走路姿勢更有精神呢？錯誤的坐姿和走姿會帶來哪些不良后果呢？我們分組討論一下。
出示任務1：課件展示課本第八頁圖片和問題。
問題1：誰的姿勢更有精神呢？
問題2：不良的姿勢會帶來哪些危害呢？
反饋指導：老師注意引導學生積極討論，大膽回答。
教師總結：長期保持不正確的坐姿會讓小朋友的脊椎發(fā)生彎曲，后期容易形成彎腰、駝背的不良姿勢；而正確的坐姿則會保護小朋友的脊椎，讓我們的身體正常健康的成長；走路時抬頭挺胸面帶微笑會給人一種積極向上的感覺，而愁眉苦臉低頭走路則讓人感覺精神不佳。
出示任務2：課件展示正確的坐姿和走路姿勢，請小朋友調整自己的坐姿，并邀請小朋友上臺展示正確的走路姿勢。
反饋指導：老師注意糾正孩子不良的坐姿和走路姿勢。
教師總結：有精神不僅是保持坐立行走的姿勢優(yōu)美，還要保持溫暖的微笑，而這樣的微笑要發(fā)自內心，才是真正的有精神。晚上按時睡眠，保持充足的體能，有助于我們長久保持有精神的面貌，自信快樂的生活和學習。
設計意圖：運用同學討論和現(xiàn)場展示，讓學生深刻體會到正確坐姿、走路姿勢的重要性，從而自覺自發(fā)的糾正自己的姿勢。
二、我們天天有精神
活動二：有精神，我能行
師導語：通過這兩節(jié)課的學習，相信大家都學會了，有精神不僅僅是一個人形象的外在表現(xiàn)，而且對我們的健康成長非常有益。那我們怎么才能做到天天有精神呢？大家進行一下頭腦風暴，分組討論一下。
出示任務1：課件展示相關問題。
問題：我們怎么才能做到天天有精神呢？
反饋指導：老師先說幾個方法，注意引導每個小朋友都說出自己的想法，無論是否天馬行空，都允許小朋友自由表達。
教師總結：每個人都說的非常好，我來總結一下，我們可以從外在和內在兩方面來說。從外在上說，每天穿戴整齊，保持好自身的衛(wèi)生，端正坐姿、站姿、走路姿勢，注意自己的言行舉止符合禮儀。從內在上說，每天要保持自信，保持健康平和的心態(tài)，說有禮貌的話，做有禮貌的事。
我提議，我們可以做個“今天我最有精神”的表格，把大家集思廣益說的有精神的方法都寫到表格上，每天大家可以利用表格進行一下自測，都能做到的小朋友，老師會獎勵一顆小星星，堅持一個月，老師會獎勵大家一份神秘大禮！
出示任務2：課件顯示星星積分表。
反饋指導：老師引導學生一同做“今天我最有精神”表格，盡可能多的把保持好精神的做法都寫到紙上。
教師總結：一個好習慣的養(yǎng)成，至少需要21天，那我們就把表格時間定為21天，我希望每天都能看到小朋友很有精神！
設計意圖：運用頭腦風暴，讓學生自己想出有精神的方法；運用表格，讓學生能夠堅持把好的方法落實到行動中，真正成為一個有精神的小朋友。
【課堂小結】
有精神不僅僅是某一件事或者是某一天，而是一種良好的行為習慣，讓我們生活的每一天都充滿活力，精神抖擻的對待每件事情。讓我們堅持每天有精神，形成積極健康的精神狀態(tài)，這樣有助于我們的健康成長，我們一定會成為最好的自己。

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小學政治 (道德與法治)統(tǒng)編版（2024）一年級下冊電子課本 舊教材

2 我們有精神

版本： 統(tǒng)編版（2024）

年級： 一年級下冊

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