體育與健康單元作業(yè)設(shè)計(jì)一、單元信息學(xué)科教材版本年級(jí)學(xué)期單元名稱(chēng)基本信息人教體育五年級(jí)第二學(xué)期乒乓球正、反手攻球單元自然單元課時(shí)名稱(chēng)重組單元組織方式序號(hào)對(duì)應(yīng)教材內(nèi)容正手快攻反手攻球正手削球反手削球第四章第四章第四章第四章第四章第四章123456課時(shí)信息發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí)和游戲班級(jí)1v1乒乓球比賽二、單元分析(一) 課標(biāo)要求本章內(nèi)容在《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011 年版) 》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《課程標(biāo)準(zhǔn)》 )中屬于水平三運(yùn)動(dòng)技能——乒乓球項(xiàng)目。教學(xué)中,教師要幫助學(xué)生形成以下重要概念和能力。 積極參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉,體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功; 基本掌握并運(yùn)用乒乓球正手、反手攻球削球等技能,在比賽中運(yùn)用乒乓球簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù); 在乒乓球練習(xí)中提高靈敏性、速度、力量等各項(xiàng)身體素質(zhì); 通過(guò)乒乓球技能的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)決果斷的決策判斷能力,形成良好的體育道德。1
 (二) 教材分析1.乒乓球教材內(nèi)容價(jià)值乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高小學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)快速、敏捷的活動(dòng)能力.特別是促進(jìn)小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)小肌肉群的控制能力和提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕,擊球距離近、速度快、変化多,有利于提高學(xué)生的反應(yīng)速度和思維的敏捷性; 提高身休的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作速度.培養(yǎng)學(xué)生沉者冷靜、機(jī)智果斷的心理素質(zhì)。2.乒乓球教材的設(shè)計(jì)思路根據(jù)小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn).本冊(cè)教材乒乓球的教材內(nèi)容以攻球、削球等基本技術(shù)為主,以乒乓球活動(dòng)能力和乒乓球游戲?yàn)檩o;建議以游戲和比賽的形式進(jìn)行 教學(xué),在教學(xué)中要注重加強(qiáng)規(guī)則的滲透,使學(xué)生能夠把所學(xué)的基本技術(shù)、簡(jiǎn)單規(guī)則在比 賽實(shí)戰(zhàn)中得以運(yùn)用,這里編寫(xiě)的乒乓球內(nèi)容.只是為教師提供教學(xué)素材.教師可以根據(jù)學(xué)校、學(xué)生的實(shí)際情況選擇使用。3.乒乓球教材搭配建議學(xué)生在掌握基礎(chǔ)技術(shù)和基本理論知識(shí)之后,可根據(jù)本單元所學(xué)的移動(dòng)、傳接球、投籃等技術(shù)動(dòng)作內(nèi)容,進(jìn)行組合銜接及創(chuàng)編,作為單元比賽或考核的內(nèi)容,也可針對(duì)乒乓球比賽的規(guī)則、場(chǎng)地、器材等要素進(jìn)行簡(jiǎn)化,創(chuàng)設(shè)適合本學(xué)段能力 平的簡(jiǎn)化版乒乓球比賽。(三) 學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生具有活潑好動(dòng)和想象力豐富的身心特點(diǎn),有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。乒乓球是小學(xué)生喜愛(ài),并開(kāi)展普遍的一項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。此階段學(xué)生主要以進(jìn)一步發(fā)展球性和基本擊球動(dòng)作練習(xí)為主。本單元通過(guò)多樣的活動(dòng)器材來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,通過(guò)各種運(yùn)球游戲、教師示范與學(xué)生展示,激發(fā)學(xué)生的參與興趣,提高參與的積極性。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)選擇多種學(xué)習(xí)方式,通過(guò)個(gè)人練習(xí)、合作練習(xí)、游戲比賽等組織形式,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,實(shí)現(xiàn)本單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)。三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)(一) 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過(guò)移動(dòng)、基本擊球動(dòng)作的學(xué)習(xí),能在游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的基本技術(shù),了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,形成對(duì)參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好;2.通過(guò)乒乓球活動(dòng),發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身休素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展;3.在乒乓球游戲和比賽中,形成自尊、 自信,尊重對(duì)手、尊重規(guī)則的精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。2 

 (二) 課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)課時(shí)課時(shí)目標(biāo)1.系統(tǒng)地了解和掌握移動(dòng)技術(shù)動(dòng)作在乒乓球中的作用、掌握正手攻球 1 課時(shí) 技術(shù)動(dòng)作2.提高在教學(xué)比賽中合理運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)和正手攻球的能力3.建立和諧的人際關(guān)系,具有良好體育道德1.掌握反手攻球技術(shù)動(dòng)作 2 課時(shí) 2.提高接發(fā)球和對(duì)拍的能力3.通過(guò)游戲和比賽,形成良好體育道德1.掌握正手削球技術(shù)動(dòng)作 3課時(shí) 4課時(shí)2.提高接發(fā)球和對(duì)拍的能力3.提高參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志 品質(zhì),建立和諧的人際關(guān)系1.掌握反手削球技術(shù)動(dòng)作2.提高接發(fā)球和對(duì)拍的能力3.培養(yǎng)對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力和創(chuàng)造能力,提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)1.通過(guò)游戲和比賽,進(jìn)一步掌握所學(xué)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用方 5課時(shí) 法與時(shí)機(jī) 2.提升對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力和創(chuàng)造能力,提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)3.增強(qiáng)在乒乓球練習(xí)中的應(yīng)變能力和判斷能力1.通過(guò)參與專(zhuān)項(xiàng)比賽,能夠運(yùn)用移動(dòng)、正手反手攻球削球等基 6課時(shí) 本技術(shù) 2.發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身休素質(zhì),促進(jìn)身體全面發(fā)展3.在比賽中, 自尊自信,尊重對(duì)手、尊重規(guī)則,提高社會(huì)適應(yīng)能力(三) 單元作業(yè)目標(biāo)1 通過(guò)移動(dòng)、正手反手攻球削球技術(shù)的作業(yè)練習(xí),增強(qiáng)對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,能在游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù),促進(jìn)參與乒乓球運(yùn)動(dòng) 鍛煉的行為;2 通過(guò)作業(yè)練習(xí),發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身休素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展;3 在練習(xí)中,形成自尊、自信,尊重對(duì)手、尊重規(guī)則,提高社會(huì)適應(yīng)能力。3
 (四) 課時(shí)作業(yè)目標(biāo)課時(shí)作業(yè)目標(biāo)1.掌握移動(dòng)基本技術(shù)動(dòng)作和正手攻球技術(shù)動(dòng)作作業(yè)類(lèi)型 作業(yè)功能 1 課時(shí) 2.提高神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度以及發(fā)展身體 素質(zhì)技能類(lèi) 課后復(fù)習(xí)敏捷類(lèi)3.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)的意識(shí)和能力1.提升接發(fā)球和對(duì)拍能力,熟練反手攻球技 2 課時(shí) 術(shù)動(dòng)作技能類(lèi) 課后復(fù)習(xí)敏捷類(lèi)2.提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用正、反手攻球的能力3.提高學(xué)生的觀察和判斷能力1.通過(guò)自主學(xué)練,初步正手掌握正手削球的技 3課時(shí) 術(shù)動(dòng)作技能類(lèi) 課后復(fù)習(xí)敏捷類(lèi)2.提高接發(fā)球和對(duì)拍能力,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)3.提高學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、探究能力1.掌握反手削球的動(dòng)作要領(lǐng)技能類(lèi)敏捷類(lèi) 課后復(fù)習(xí)2.通過(guò)步伐擊球練習(xí),發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等 4 課時(shí)身體 素質(zhì)3.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生在對(duì)抗中正確運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作的能力1.鞏固移動(dòng)、正手反手攻球削球等技術(shù)動(dòng)作 5課時(shí) 2.發(fā)展學(xué)生對(duì)乒乓球的運(yùn)用能力與創(chuàng)造能力3.通過(guò)體育游戲練習(xí),營(yíng)造良好的家庭氛圍技能類(lèi)課后復(fù)習(xí)課后復(fù)習(xí)敏捷類(lèi)1.通過(guò)乒乓球比賽,熟悉比賽規(guī)則,提高學(xué)生的 知識(shí)類(lèi) 6 課時(shí) 運(yùn)動(dòng)技能技能類(lèi)敏捷類(lèi)2.通過(guò)乒乓球比賽,提升學(xué)生的規(guī)則意識(shí)3.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)的運(yùn)用與創(chuàng)造能力四、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路1.分析課標(biāo)要求、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)情;2.制訂單元學(xué)習(xí)和作業(yè)目標(biāo);3.作業(yè)設(shè)計(jì)基本流程: 明確作業(yè)目標(biāo)、設(shè)定問(wèn)題任務(wù)、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方式設(shè)計(jì)。4
 五、課時(shí)作業(yè) 1 課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí) 1 橫向滑步動(dòng)作方法:從基本站立姿勢(shì)開(kāi)始,兩腳平行站立,兩膝彎曲,上體微向前傾,兩臂側(cè)伸。向右側(cè)滑步時(shí),左腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,右腳向右(移動(dòng)方向) 跨出, 在落地的同時(shí),左腳緊隨滑動(dòng),向右腳靠近,兩腳保持一定距離,右腳繼續(xù)跨出。 向左側(cè)滑步時(shí)腳步動(dòng)作相反。練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,15/組,共 5 組。注意事項(xiàng): 注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定。練習(xí) 2 持拍跨步接正手揮拍練習(xí)動(dòng)作方法:持球拍正向站立,移動(dòng)時(shí)主要靠移動(dòng)方向的異側(cè)腿發(fā)力蹬地,比如向右移動(dòng)是左腿向右發(fā)力,向左移動(dòng)是右腿向左發(fā)力。移動(dòng)方向的擺動(dòng)腿負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)發(fā)力,并起來(lái)移動(dòng)到位的的支撐作用。站穩(wěn)后接正手揮拍動(dòng)作練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,10 /組,共 4 組。注意事項(xiàng): 在滑步時(shí),要保持屈膝低重心的姿勢(shì),身體不要上下起伏,兩腿不要交叉,重心保持在兩腳之間,兩臂伸開(kāi),眼要注視前方。練習(xí)3 正手攻球擊固定位置練習(xí)動(dòng)作方法: 正手攻球擊對(duì)方桌面對(duì)角位置區(qū)域。練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,50 /組,共 4 組。注意事項(xiàng):注意揮拍擊球動(dòng)作正確。練習(xí)4 變方向跑動(dòng)作方法: 慢跑中遇到障礙物就變向跑,變向要突然,蹬地、轉(zhuǎn)體、跨步要銜接好。練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,15 米、5 次障礙/組,共 4 組。注意事項(xiàng): 變向時(shí)重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬跨突然。5 

 2.時(shí)間要求25 分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式身體姿態(tài)協(xié)調(diào),動(dòng)作熟練,速度1. 橫向滑步、持拍跨步接正手揮拍練習(xí)、正手攻球擊固定位置練習(xí)、變方向跑的規(guī)范性自評(píng)互評(píng)師評(píng)動(dòng)作正確,動(dòng)作較連貫,速度較動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫,速度動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫,速2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性較慢度慢4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì),學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練了解橫向滑步、持拍跨步接正手揮拍練習(xí)、正手攻球擊固定位置練習(xí)、 變方向跑等基本動(dòng)作在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì);鞏固課上所學(xué)內(nèi)容,塑造終身體育意識(shí)。 2 課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí)1 對(duì)墻擊反彈球練習(xí)動(dòng)作方法: 加深對(duì)傳接球技術(shù)的理解,掌握和鞏固正確的傳、接球技術(shù)。持球,距墻 3-4 米站立,向墻上傳球,然后接從墻上反彈回來(lái)的球。練習(xí)建議: 注意場(chǎng)地安全,次數(shù)和強(qiáng)度因人而異,50 /組,共 4 組。注意事項(xiàng): 注意身體姿態(tài),保持揮拍動(dòng)作正確。練習(xí) 2 親子對(duì)擋球動(dòng)作方法: 進(jìn)一步強(qiáng)化正確的傳、接球技術(shù)動(dòng)作。家長(zhǎng)與學(xué)生相距 2-3 ,面向?qū)Ψ秸玖?,進(jìn)行對(duì)接球練習(xí)。練習(xí) 3 持拍單步接反手揮拍練習(xí)動(dòng)作方法:以右腳的前腳掌為軸,另左腳向左移動(dòng)一步,接反手揮拍練習(xí)練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,10個(gè)/組,共 4 組。注意事項(xiàng): 注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定。6
 練習(xí) 4 手攻球擊固定位置練習(xí)動(dòng)作方法: 反手攻球擊對(duì)方桌面對(duì)角位置區(qū)域。練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,50 /組,共 4 組。注意事項(xiàng):注意揮拍擊球動(dòng)作正確。2.時(shí)間要求20 分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式身體姿態(tài)協(xié)調(diào),動(dòng)作熟練,擊球位置準(zhǔn)確1.持拍單步接反手揮拍練習(xí)、反手攻球擊固定位置練習(xí)的規(guī)范自評(píng)互評(píng)師評(píng)動(dòng)作正確,動(dòng)作較連貫,擊球位置動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫,擊球位較準(zhǔn)確置不太準(zhǔn)確動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫 擊球位置不準(zhǔn)確2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和練習(xí)球性進(jìn)行設(shè)計(jì),學(xué)生通過(guò)與家長(zhǎng)的配合提高對(duì)接乒乓球的能力,了解移動(dòng)動(dòng)作和反手攻球在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì),鞏固課上所學(xué)內(nèi)容,營(yíng)造良好的家庭氛圍,塑造終身體育意識(shí)。 3 課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí) 1 觀看削球技術(shù)動(dòng)作視頻,了解乒乓球旋轉(zhuǎn)原理練習(xí) 2 親子正手擊同伴拋(發(fā))來(lái)的地而反彈球動(dòng)作方法: 長(zhǎng) 學(xué) 兩人一球,相距 4-5 米左右面對(duì)站立,中間設(shè)立磚塊為擋板并以此為界限互相擊球到對(duì)方場(chǎng)地練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,50 /組,共 4 組。注意事項(xiàng): 注意上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。7
 練習(xí) 3 正手削球進(jìn)盆練習(xí)動(dòng)作方法:使用正手削球的技術(shù)動(dòng)作,將球打進(jìn)對(duì)面球盆。練習(xí)建議:次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,30 /組,共 3 組。注意事項(xiàng):注意揮拍擊球動(dòng)作正確。2.時(shí)間要求20分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式身體姿態(tài)協(xié)調(diào),動(dòng)作熟練,命中率高1.親子正手擊同伴拋(發(fā))來(lái)的地而反彈球、正手削球進(jìn)盆練習(xí)的規(guī)范性自評(píng)互評(píng)師評(píng)動(dòng)作正確,動(dòng)作較連貫,命中率較高動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫,命中率一2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫 命中率不高4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì),學(xué)生通過(guò)與家長(zhǎng)的配合提高對(duì)接球能力,了解乒乓球旋轉(zhuǎn)原理,了解正手削球動(dòng)作在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì);鞏固課上所學(xué)內(nèi)容,營(yíng)造良好的家庭氛圍,塑造終身體育意識(shí)。 4 課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí) 1:腳步練習(xí)動(dòng)作方法: 原地小碎步,接發(fā)球;原地高抬腿接發(fā)球。練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,5 /組,共 4 組。注意事項(xiàng): 腳步動(dòng)作保證標(biāo)準(zhǔn),注意身體姿態(tài)。練習(xí) 2 反手削球進(jìn)盆練習(xí)動(dòng)作方法: 使用反手削球的技術(shù)動(dòng)作,將球打進(jìn)對(duì)面球盆。練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異, 3 0 / , 3 。注意事項(xiàng):注意揮拍擊球動(dòng)作正確。8
 練習(xí) 3 臺(tái)面推擋球練習(xí)動(dòng)作方法: 家長(zhǎng)與學(xué)生在桌面上做正手推擋球和反手推擋球練習(xí)。練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,50/組,共 4 組。注意事項(xiàng): 節(jié)奏清楚,揮拍擊球動(dòng)作正確連貫,用力適度。2.時(shí)間要求20 分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式身體姿態(tài)協(xié)調(diào),動(dòng)作熟練,命中率高1. 腳步練習(xí)、反手削球進(jìn)盆練習(xí)、臺(tái)面推擋球練習(xí)的連貫性自評(píng)互評(píng)師評(píng)動(dòng)作正確,動(dòng)作較連貫,命中率較高動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫,命中率一動(dòng)作較正確,動(dòng)作不連貫 命中率2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)不高4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì),學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練提高反手削球的技術(shù)動(dòng)作,了解反手削球在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值,通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì);鞏固課上所學(xué)內(nèi)容,營(yíng)造良好的家庭氛圍,塑造終身體育意識(shí)。 5 課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí) 1 傳搶游戲9
 游戲方法: 家長(zhǎng)傳球,學(xué)生積極的搶截,活動(dòng)范圍在一定范圍內(nèi)。傳球失誤給對(duì)方加 1 分,搶截到球加 1 分,搶球跑兩步以上給對(duì)方加 1 分,可以運(yùn)球 1次,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以積分多少計(jì)算勝負(fù),雙方互換角色。游戲建議: 得分少的可以進(jìn)行俯臥撐或者高抬腿等動(dòng)作。注意事項(xiàng): 注意場(chǎng)地空曠,保障安全。練習(xí) 2 對(duì)墻打準(zhǔn)游戲方法: 距離墻面劃不同距離的線(xiàn)1.5米、23米分別對(duì)墻上固定區(qū)域進(jìn)行擊準(zhǔn)練習(xí)。游戲建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,50個(gè)/組,3組。注意事項(xiàng): 揮拍擊球動(dòng)作正確連貫。練習(xí) 3 繞桌擊球游戲游戲方法: 學(xué)生和家長(zhǎng)繞桌面轉(zhuǎn)圈擊球動(dòng)作依據(jù)游戲建議: 次數(shù)和難度要因人而異。注意事項(xiàng): 揮拍擊球動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),反應(yīng)敏捷繞圈跑迅速。2.時(shí)間要求15 分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式動(dòng)作連貫,手型發(fā)力順序正確,搶球無(wú)犯1. 傳搶游戲、對(duì) 規(guī)動(dòng)作墻打準(zhǔn)、繞桌擊自評(píng)互評(píng)師評(píng)動(dòng)作連貫,手型發(fā)力順序正確,搶球有犯球游戲的規(guī)范性規(guī)動(dòng)作2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性動(dòng)作較連貫,手型發(fā)力順序基本正確,搶球犯規(guī) 動(dòng)作較少動(dòng)作不連貫,手型和發(fā)力順序不正確,搶球犯規(guī)動(dòng)作較多10
 4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。通過(guò)各種游戲提高手腳協(xié)調(diào)配合、腳步移動(dòng)能力,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力與搶斷球能力,培養(yǎng)積極拼搶的精神。通過(guò)家校合作,營(yíng)造良好的親子關(guān)系和家庭氛圍,進(jìn)而鞏固課上所學(xué)內(nèi)容,提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、力量等身體素質(zhì),塑造終身體育意識(shí)。 6課時(shí)1.作業(yè)內(nèi)容練習(xí) 1 觀看奧運(yùn)會(huì)乒乓球半比賽技術(shù)視頻,簡(jiǎn)述在比賽中運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用到哪些乒乓球基本技術(shù),你印象最深刻的技術(shù)是什么。練習(xí) 2 和家長(zhǎng)進(jìn)行乒乓球小比賽練習(xí)建議: 次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,53勝制。注意事項(xiàng): 注意運(yùn)用課上所學(xué)習(xí)的攻球削球動(dòng)作2.時(shí)間要求15 分鐘3.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式動(dòng)作連貫,發(fā)力順序正確,無(wú)犯規(guī)動(dòng)作動(dòng)作連貫,發(fā)力順序正確,有犯規(guī)動(dòng)作動(dòng)作較連貫,發(fā)力順序基本正確,犯規(guī)1.乒乓球小比賽規(guī)范性自評(píng)互評(píng)師評(píng)2.換手運(yùn)球的穩(wěn)定性 3.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性動(dòng)作較少動(dòng)作不連貫,發(fā)力順序不正確,犯規(guī)動(dòng)作較多4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)計(jì),學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練了解運(yùn)球技術(shù)在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,通過(guò)練習(xí)熟悉球性,提高乒乓球比賽能力;營(yíng)造良好的親子關(guān)系,進(jìn)而鞏固課上所學(xué)內(nèi)容,提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、速度等身體素質(zhì),塑造終身體育意識(shí)。11
 六、單元質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)(一) 單元質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)內(nèi)容1. 正手攻球評(píng)價(jià)方法:連續(xù)正手推擋球20次,計(jì)成功率。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)秀良好及格待進(jìn)步標(biāo)連續(xù)正手推擋20次球以上 15-20連續(xù)正手推擋球連續(xù)正手推擋連續(xù)正手推擋8-158次一下正手攻球動(dòng) 正手攻球動(dòng)作完成 正手攻球動(dòng) 正手攻球動(dòng) 成很好,全 較好,全身用力比 完成,全身用 完成,全身用評(píng)身用力協(xié) 調(diào), 較協(xié)調(diào), 出手動(dòng)作 力基本正 確,出手 力出手 動(dòng)作 出手動(dòng)作正確,比較正確,球的落 動(dòng)作基本正確,球 方面有問(wèn)題球的球的落點(diǎn)集中 點(diǎn) 比較集中 落點(diǎn)分散落點(diǎn)分散2. 反手攻球評(píng)價(jià)方法:連續(xù)反手推擋球20次,計(jì)成功率。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)秀良好及格待進(jìn)步標(biāo)連續(xù)反手推擋連續(xù)反手推擋球連續(xù)反手推擋連續(xù)反手推擋8次一下反手攻球動(dòng) 20次球以上 15-208-15反手攻球動(dòng) 反手攻球動(dòng)作完成 反手攻球動(dòng) 成很好,全 較好,全身用力比 完成,全身用 完成,全身用評(píng)身用力協(xié) 調(diào), 較協(xié)調(diào), 出手動(dòng)作 力基本正 確,出手 力出手 動(dòng)作 出手動(dòng)作正確,比較正確,球的落 動(dòng)作基本正確,球 方面有問(wèn)題球的球的落點(diǎn)集中 點(diǎn) 比較集中 落點(diǎn)分散落點(diǎn)分散(二) 單元質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)屬性表對(duì)應(yīng)學(xué)習(xí)水平對(duì)應(yīng)單元作業(yè)目標(biāo)序號(hào)類(lèi)型難度 來(lái)源完成時(shí)間10 分鐘了解 理解 應(yīng)用實(shí)踐實(shí)踐中等 選編中等 選編121212

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