初中心理健康北師大版（2015）九年級全冊第七單元直面挑戰(zhàn)第十三課笑對成長煩惱教案設計-教案下載-教習網(wǎng)

課題
第十三課笑對成長煩惱
單元
七
學科
心理健康
年級
九
學習
目標
1、情感、態(tài)度、價值觀目標：悅納自己的生理變化，調(diào)適心理矛盾，感受青春的美好，增強熱愛生命的意識。
2、能力目標：辯證看待青春期帶給我們的快樂與煩惱；有效解決青春期的困惑。
3、知識目標：認識到青春期出現(xiàn)的生理變化、心理變化是正?，F(xiàn)象；尋求自我認同感的七種途徑
重點
尋求自我認同感
難點
悅納生理心理變化
教學過程
教學環(huán)節(jié)
教師活動
學生活動
設計意圖
導入新課
神奇的公式，一起來算算吧！
你在哪個范圍之內(nèi)？你對自己的外表感到煩惱嗎？
計算BMI
吸引學生興趣，了解自身健康
講授新課
活動一：我訴我心
閱讀教材P142-143
回答問題：
（1）你有沒有類似的行為？跟同學們分享一下。
（2）這些行為背后的原因是什么？
歸納總結(jié)：青少年正在完成從兒童期到成人期的過渡，身體逐漸發(fā)育得和成人一樣，但心理還沒有完全成熟，心理學家稱之為“心理斷乳期”。關注自己的外表，在乎別人的看法、追星、愛幻想，都是青少年期常有的心理與行為表現(xiàn)。
青少年最重要的是要尋求自我認同感。通常有七種途徑：
（1）為了盡快擺脫兒童期并確定自己存在的意義，有意躲避父母的保護。
（2）通過“名望”來建立自己的地位。
（3）模仿大人的行為。
（4）青少年想成為獨特的角色來吸引他人的注意。
（5）他人的看法。
（6）偶像崇拜。
（7）青少年通常會毫不留情地排斥自己，組織自己的小圈子，強化自我認同感。
活動二：煩惱說出來
青春期是一個充滿變化的時期，不僅身體在變化，心理也發(fā)生了很多變化，現(xiàn)在就說說你的變化吧！
根據(jù)性別將男生、女生分成若干組，展開討論。
討論與分享：
1、是否每個人都在相同的年齡經(jīng)歷相同的生理變化？
2、你對哪些變化更加關心？你的煩惱是什么？
活動三：逆反不劃算
列出你最近出現(xiàn)的幾種逆反心理，分析你逆反的對象，說說如果沒有逆反的對象，你自己會怎么對待相應的問題。
討論與分享：
1、你對逆反心理有什么新的認識？
2、以后你會怎么對待逆反心理？
歸納總結(jié)
從表面上看，逆反心理常伴隨著強烈的情感和反向的行為傾向。不服從、抵制、反抗和別出心裁往往構(gòu)成逆反的行為特點。
但逆反心理的實質(zhì)并不是表現(xiàn)反抗的意向，而是通過反抗意向的表達證明自我存在的價值，進而維護自我在原有人際關系中的地位。
活動四：接納成長的煩惱
小凡上初中后，常因自己個子矮小而煩惱，為此他曾在日記中發(fā)泄自己的情感，但煩惱并沒有因此而消失。后來他找到了老師，老師聽說，只對他說了一句話：偉大的音樂家貝多芬身高也只有1.63米。小凡思考半天，恍然大悟，心情好了許多。一天，又有同學嘲笑他個子矮小，他很生氣，握緊拳頭，但是他又想，如果打他一頓的話，自己就會違反紀律，他不斷告訴自己：成才不在個子高矮，逐漸將心中的怒氣消除。平時小凡最愛讀書，也常參加社會公益活動，從中，他體會到了生活的樂趣，煩惱也越來越少。
1、小凡的煩惱是什么？他如何對待的？
2、你的煩惱又是什么呢？
閱讀教材，思考問題
小組討論
分享討論
案例分析
感同身受
合作探究
實際運用
身邊故事
課堂小結(jié)
每個人都是獨立的個體，都是獨一無二的存在，要學會欣賞自己悅納自己。
板書
笑對成長煩惱
自我認同感
悅納煩惱