我的印象名片【教學(xué)目標(biāo)】1 引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己是什么樣的人2 使學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)的方法【教學(xué)重點(diǎn)】讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我【教學(xué)難點(diǎn)】使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人，要充分認(rèn)識(shí)自己。【教學(xué)過(guò)程】一 熱身游戲?qū)?/span>1 請(qǐng)同學(xué)們伸出雙手，右手成掌，左手握拳并伸出大拇指；2 相鄰的同學(xué)以左手拇指頂另一位同學(xué)的右手掌；  3 老師會(huì)念出一段故事，每當(dāng)出現(xiàn)“認(rèn)識(shí)”這個(gè)詞時(shí)，你的右手應(yīng)設(shè)法抓住右側(cè)人的拇指，左手應(yīng)設(shè)法逃掉。故事：寺廟里新來(lái)了一個(gè)小和尚，他積極主動(dòng)地去見(jiàn)方丈，誠(chéng)懇地問(wèn)：“我剛剛來(lái)到這里，應(yīng)該先干些什么呢？”方丈微微一笑，對(duì)小和尚說(shuō)：“你先認(rèn)識(shí)和熟悉一下寺里的人吧。”第二天，小和尚又來(lái)見(jiàn)方丈，誠(chéng)懇地問(wèn)：“寺里的人我都已經(jīng)認(rèn)識(shí)了，接下來(lái)該干些什么呢？”　方丈微微一笑，洞明睿犀地說(shuō)：“你肯定還有遺漏，接著去了解、去認(rèn)識(shí)吧。”三天過(guò)后，小和尚再次來(lái)見(jiàn)方丈，滿(mǎn)有把握地說(shuō)：“這一回是真的認(rèn)識(shí)了寺里的所有人。”方丈微微一笑，說(shuō)：“還有一人，你沒(méi)認(rèn)識(shí)，而且這個(gè)人對(duì)你特別重要。”小和尚滿(mǎn)腹狐疑地走出方丈的禪房，一個(gè)人一個(gè)人地尋問(wèn)著、一間屋一間屋地尋找著。在陽(yáng)光里、在月光下，他一遍一遍地琢磨、一遍一遍地尋思著到底還有一個(gè)沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人是誰(shuí)。不知過(guò)了多少天，一頭霧水的小和尚，在水井里忽然看到自己的身影，他恍然大悟，趕忙跑去見(jiàn)老方丈……師：在剛剛的小故事中，小和尚一直沒(méi)找出來(lái)的那個(gè)人是誰(shuí)？（他自己）對(duì)，他一直沒(méi)找到的就是他自己，那么我們同學(xué)們是不是也像他一樣沒(méi)有認(rèn)真的去認(rèn)識(shí)過(guò)你自己呢？今天我們就一起認(rèn)識(shí)一下我們自己吧。（板書(shū)：我就是我）二 認(rèn)識(shí)自我，我是怎樣的人？1 引導(dǎo)進(jìn)入放松想象  輕柔地說(shuō)：我們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)時(shí)刻刻都積累著對(duì)自己的看法，從此心目中有了一個(gè)“我”，那么這個(gè)我是怎么樣的呢？請(qǐng)你們選擇一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐好，閉上你們的小眼睛想象一下，（播放音樂(lè)）跟著我一起進(jìn)入大森林，呼吸一下新鮮的空氣，深深的吸入，慢慢的呼出，做三次深呼吸。恩，真香，我們繼續(xù)走，來(lái)到一個(gè)湖邊，清澈的河水如鏡子一般，水面上你看到了自己，請(qǐng)你打開(kāi)心靈的眼睛，觀(guān)看自己的一切。這個(gè)我是誰(shuí)？他快樂(lè)嗎？自信嗎？······再仔細(xì)看一看，這個(gè)我喜歡什么？有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？來(lái)，慢慢睜開(kāi)眼睛，伸個(gè)懶腰，回到現(xiàn)實(shí)。2 填句游戲現(xiàn)在，由剛剛你們對(duì)于自己的想象，我們來(lái)做一個(gè)自我評(píng)價(jià)的游戲吧，看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)情況怎么樣。發(fā)給每個(gè)同學(xué)一張小卡片；在卡片上寫(xiě)5句“你是一個(gè)怎樣的人？”例如：我是一個(gè)活潑的人。      我是一個(gè)愛(ài)笑的人。       我是一個(gè)喜歡幫助別人的人。       我是一個(gè)懶散的人。      我是一個(gè)喜歡交朋友的人。3 猜猜我是誰(shuí)將寫(xiě)完收上來(lái)后隨機(jī)抽取一張小卡片，讀上面的描述的句子，問(wèn)：我們猜猜描述的這個(gè)他是誰(shuí)呢？為什么？問(wèn)被猜的同學(xué)：你被猜中時(shí)是怎么想的？思考：猜中了，說(shuō)明什么？沒(méi)猜中，又說(shuō)明什么？（1）說(shuō)明你客觀(guān)的認(rèn)識(shí)了自己，也表現(xiàn)出真實(shí)的你，因此大家都能猜出來(lái)。（2）這樣你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和同學(xué)對(duì)你的了解是不一致的，說(shuō)明你沒(méi)有真正的了解自己，或者你的行為沒(méi)有表現(xiàn)出真正的你。小結(jié)：不管是哪一種，我們都要正確認(rèn)識(shí)自己，并做一個(gè)真實(shí)的、真正的我。三 學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己那么我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己呢？老師這里有幾種方法。1 通過(guò)自我觀(guān)察認(rèn)識(shí)自己個(gè)體關(guān)于自己的情感、定勢(shì)和信念的信息，主要來(lái)源于知覺(jué)自己的內(nèi)心狀態(tài)；觀(guān)察自己的外顯行為；觀(guān)察與這些行為相關(guān)的環(huán)境。2 通過(guò)他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己我們看不見(jiàn)自己的面孔，常常借助于鏡子，同樣，我們不易評(píng)價(jià)自己的品質(zhì)，就得依靠別人對(duì)我們的態(tài)度和反應(yīng)。3 通過(guò)社會(huì)比較認(rèn)識(shí)自己自我觀(guān)察和他人評(píng)價(jià)難免會(huì)有各自的主觀(guān)投射，因此，我們可以通過(guò)合理的社會(huì)比較更好地認(rèn)識(shí)自己。我們現(xiàn)在的自己與自己的過(guò)去、未來(lái)進(jìn)行縱向比較，與同齡人或者有類(lèi)似條件的人進(jìn)行橫向比較，通過(guò)更全面的縱橫社會(huì)比較來(lái)正確認(rèn)識(shí)自己。小結(jié)：如同世界上沒(méi)有完全相同的樹(shù)葉一樣，我們每位同學(xué)也都是獨(dú)一無(wú)二的，正確認(rèn)識(shí)自己，欣賞接受自己吧！

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