我會寬容一：活動課主題我會寬容二：活動課目標：1、學生通過游戲和傾訴，感受寬容是什么，體會寬容就是讓自己快樂。2、通過角色扮演、參與活動，學會寬容的基本方法，能與同學以及他人和諧相處。三：活動課重難點：感受寬容的內(nèi)涵，學會寬容的基本方法。四：活動方法：熱身小游戲、角色扮演、小組活動、情境再現(xiàn)五：活動課思路：熱身游戲——感受寬容是什么——暢游心世界，說煩惱——角色扮演，學習寬容的方法——我會寬容，享受快樂（運用學習的寬容方法，分析班級案例）——談活動課收獲和感受六：活動課前的準備：1、為放松訓練和配樂詩朗誦準備的輕音樂2、準備情景?。簴|東和丁丁的故事3、準備卡紙，枯樹和樹葉4、制作好課件七：活動的主要過程：一、巧解手結(jié)，導入主題1、邀請同桌做一個巧解手結(jié)游戲。師：伸出小手，邀請你的同桌，我們一起做個巧解手結(jié)小游戲吧！【出示課件：游戲規(guī)則】師：面對面，左手在下，右手在上，互相交叉握住。試一試，小手不松開，能打開手結(jié)嗎？【課件出示】溫馨小貼士：在解手結(jié)時，注意安全，不要扭傷哦！2、成功同學談成功秘訣師：在剛才的游戲中，老師注意到你們這組同學成功解開了手結(jié)，下面就給大家分享一下你們成功的小秘訣吧！生：一個人先轉(zhuǎn)身，相互配合默契就很容易成功。師：你們能再為同學們演示一遍嗎？師：我們再來試一試吧?。ǔ晒Γ?/span>學生談成功后的體會。師：同學們，剛才我們巧解的只是手結(jié)。我們生活中，有許多煩惱就像手結(jié)一樣，需要方法才能打開，寬容就是其中一種方法。讓我們一起走進今天的心理課堂，一起尋找寬容這把金鑰匙！二、感受寬容，寬容是什么？1、猜一猜：世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是什么呢？師：是啊，最寬闊的是人的胸懷。2、【課件出示三組鏡頭】鏡頭一：對不起，沒關系！小紅踩臟小麗的新鞋子，小麗原諒她的無心。鏡頭二：雖然昨天小剛和小明發(fā)生了不愉快，但小剛會主動與小明溝通。鏡頭三;小組討論中，我們的看法很不一致，爭論過后，我們還是好朋友。4、學生談對寬容的理解。師：看完這三組鏡頭，你對寬容有怎樣的體會，跟大家分享一下吧！生：生：生：師：聽了同學們的分享，原來寬容就是對他人真誠的諒解,就是對他人發(fā)自內(nèi)心的友善,就是一種積極健康的待人處事態(tài)度。三、暢游心世界，說說我的小煩惱1、說一說我的小煩惱師：在我們?nèi)粘５膶W習和生活中，每個人都會遇到一些小煩惱，你們遇到過那些小煩惱，大家一起說一說吧？生：幾位同學做游戲時，不讓我參加。生：同桌的胳膊總是占用我的桌面。生：一個同學總是不經(jīng)我允許就用我的文具。......2、寫一寫我的感受師：當我們被這些煩惱困擾的時候，心里會感到不舒服。那么，現(xiàn)在傾訴的時間到了，在紙上寫下我們心中的感受！師：分享一下你們當時的感受吧！生：我當時的感受是既失落又傷心生：我當時的感受是心里堵得慌生：我當時的感受是她不尊重我。3、想象放松【出示課件】      請選擇一個舒適的姿勢坐好，全身放松，閉上雙眼，深呼吸，盡可能深地吸氣，慢慢地呼氣；吸氣，呼氣；吸氣，呼氣。下面進行想象放松訓練。我靜靜地躺在海灘上，周圍沒有其他的人，藍天白云，湛藍的大海，岸邊是高大的椰樹，身下是綿綿的細沙，陽光溫柔地照在身上，我感到無比的舒暢。微風帶著一絲海腥味輕輕地拂過我的臉頰，我靜靜地聆聽著海浪悅耳的歌唱，陽光照得我全身暖洋洋的，我感到一股暖流順著我的頭部，流進我的右肩，讓我感到溫暖、沉重；我的呼吸變得越來越慢，越來越深。這股暖流又流進我的右臂，再流進我的右手，整個右手也感到溫暖，沉重；這股暖流又流回我的右臂，從后面流進脖子，脖子也感到溫暖、沉重；我的呼吸變得更加的緩慢深沉，這股暖流又流進我的左肩，左肩感到溫暖、沉重；我感到越來越輕松，這股暖流又流進我的左臂，再流進我的左手，左手也感到溫暖、沉重。這股暖流又流回我的左臂，左臂感到溫暖、沉重；我變得越來越輕松，心跳變慢了，心跳更有力了。這股暖流流進我的腹部，腹部感到溫暖、沉重；這股暖流流進我的胃部，胃部感到溫暖、輕松；這股暖流最后流進我的心臟，心臟也感到溫暖、輕松；心臟又把暖流送到了全身，我的全身都感到了溫暖而沉重，舒服極了。我的整個身體都十分平靜，也十分安靜，我已經(jīng)感覺不到周圍的一切了，周圍好像沒有任何東西，我安然地躺在海邊，非常輕松，十分自在……師：請跟隨老師的提示語回到現(xiàn)實中來，當我數(shù)到三時，你再慢慢地睜開你的雙眼。一、二、三，請睜開雙眼。師：同學們，你現(xiàn)在的感受是什么？生：我感到，我剛才就躺在了沙灘上。生：我感到，全身暖暖的。生：我感到，很放松。四、角色扮演，學會寬容【出示課件】1、故事劇場：走進丁丁和東東的故事下課了，丁丁疾走時把東東的鉛筆盒碰掉了。東東聽到“砰”的一聲，文具盒掉到地上了，她的心似乎也跟著跌到了地上了。這可是爸爸昨天剛剛送給她的生日禮物啊，東東既心疼，又生氣......師：同學們，畫面中的場境，可能你也遇到過，今天，我們的小組活動是：演一演丁丁和東東接下來會發(fā)生些什么事情呢？。2、組內(nèi)進行角色扮演，限時三分鐘。3、分小組，上臺交流。組1：東東剛想發(fā)脾氣，看到丁丁帶著歉意的看著自己，心里很矛盾。最后決定：丁丁也不是故意的，原諒他吧。組2：丁丁不道歉繼續(xù)疾步前行，兩個人彼此埋怨，互不相讓，爭吵起來......組3：丁丁急忙道歉，東東也不原諒......4、如果是你是東東的話，你會怎么想，又會怎么做呢？（1）每個同學先自己思考一分鐘，然后在小組內(nèi)交流，每組確定一個同學,把你們組建議東東怎樣去解開心結(jié)的好點子集中起來匯報.預設：學生A、東東應該理解丁丁……（理解法）學生B、東東應該將心比心，……（換位法）學生C、東東應該和丁丁心平氣和地，真誠地溝通一下，讓好朋友知道他的想法，也許能消除誤會。（溝通法）學生D、東東在和丁丁溝通時，要尊重小米，認真傾聽。（傾聽法、體諒法）師：老師很欣賞你們組建議中的“理解丁丁”，我把它寫在了心愿果上掛在我們的“寬容”樹上，你們叫東東用“理解法”來寬容他人，很好!   ……老師小結(jié)：同學們，你們的這些寬容的心愿很好，在剛才的交流中，我們還一起總結(jié)出了幾種寬容他人的方法，相信東東一定能解開心結(jié)，與丁丁真誠友好相處！五、我會寬容，享受快樂師：在“說說我的小煩惱”環(huán)節(jié)，同學們講述了自己學習和生活中遇到的小心結(jié)，下面我們就運用剛剛學習的方法，試著來解開這些心結(jié)，寬容他人吧！1、案例一：被取討厭的綽號同學總叫我令我討厭的綽號，我很郁悶，我恨死那位給我取綽號的同學了！生：給你取綽號的同學，說明他很關注你......生：溝通法：與經(jīng)常叫你綽號的同學交流你的想法生：換位法：如果我是你......生：我們談一談吧......師：你們的建議真不錯，老師相信這位被叫綽號的同學和取別人綽號的同學一定會用寬容的心，尊重和理解對方，解開彼此的心結(jié)。2、班級案例：班級出黑板報時的不愉快    出黑板報時，我和另兩位同學會出現(xiàn)意見不同的情況。有一次，我們在討論應該把版塊分成幾塊比較合適，后來，一位同學自作主張分成了四塊，鬧得我們很不愉快！生：“理解法”，她可能也是為了早點把黑板報出完才自作主張分成了四塊生：當我們的觀點不同時，我會想每個人的想法都是不同的。生：我先聽聽解釋......師：用一顆寬容的心待人，煩惱也就自然消失了。3、配樂詩朗誦《寬容》：寬容寬容是帆，載你在驚濤駭浪中奮勇搏擊 。寬容是海，包容你所有的憂傷與煩惱 。寬容是橋，溝通你與他人心靈的交流。寬容是花，在多雨季節(jié)送你青山白云 。4、談收獲，枯樹發(fā)芽師：活動進行到這里，相信同學們一定有很多體會和收獲，我們一起來談一談吧！生談收獲，貼綠葉。六、活動小結(jié)，升華主題師：回到溫暖的班集體，我相信你會帶著對同學的理解，慢慢走進他們，并能與同學們友好相處，讓這棵心愿樹扎根在我們每個人的心中，快樂做人，快樂生活！今天的心靈之旅就到這里，下課！八：活動中應注意的問題：1、這是一堂心理輔導課，不是說教課，更不是訓導課，所以教師應注重假設情境、氛圍，注意傾聽、共情，注重學生心靈的碰撞、情感的體驗。2、教師不應該對學生作強制的說理和武斷的解釋，力求“隨風潛入夜，潤物細無聲”：注重引導，而不要教誨指令等。3、整堂課師生之間應建立在相互信任、關心、理解的基礎上，教師應注意接納學生的情緒，而不要批評指責。 4、領悟是學生克服心理不適應、促進自身發(fā)展的關鍵，它往往伴有深刻的認知飛躍。即使學生的自我升華還比較幼稚，教師也不可越俎代庖，不可斷然地概括總結(jié)。   

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5.我會寬容

版本： 魯畫版

年級： 三年級上冊

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