
01 青春期的身體變化
02 青春期的生理變化及衛(wèi)生
03 青春期的心理變化及衛(wèi)生
在什么年齡容易長(zhǎng)痘(醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為痤瘡)?長(zhǎng)了青春痘應(yīng)該怎么處理?在這個(gè)年齡,身體上還有哪些變化呢?
成年期( 24-60 )
1、7-18歲男孩和女孩身高增長(zhǎng)的特點(diǎn)是什么?在什么年齡身高開(kāi)始突增?在什么年齡身高增長(zhǎng)開(kāi)始放緩?
男孩:9歲開(kāi)始身高突增,12歲開(kāi)始身高增長(zhǎng)放緩。
女孩:7歲開(kāi)始身高突增,10歲開(kāi)始身高增長(zhǎng)放緩。
圖2 男孩和女孩的體形
1、男孩和女孩的體形如右圖所示,體形的差異與雄激素、雌激素的變化有關(guān)嗎?你是怎樣推測(cè)的?
有關(guān),對(duì)比圖2和圖3可以發(fā)現(xiàn),隨著體內(nèi)雄激素或雌激素含量的增多,女孩和男孩的體形開(kāi)始明顯變化。
男孩和女孩在青春期的身體變化還有哪些?
骨和肌肉迅速增長(zhǎng)。同時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟。肺等器官的功能也明顯增強(qiáng)。
生殖器官的發(fā)育是青春期的另一個(gè)顯著特點(diǎn)。男孩體內(nèi),睪丸分泌的雄激素增多,雄激素又會(huì)促進(jìn)睪丸等器官的發(fā)育,睪丸開(kāi)始產(chǎn)生精子。同樣,卵巢也會(huì)分泌更多的雌激素,雌激素又會(huì)促進(jìn)卵巢發(fā)育和卵細(xì)胞的生長(zhǎng)。
即除生殖器官外,男女性各自特有的外部特征。
男孩子進(jìn)入青春期后,有時(shí)在睡夢(mèng)中精液自尿道排出的現(xiàn)象。精液是不斷產(chǎn)生的,積存多了,自然就會(huì)排出。
二、青春期的生理變化及衛(wèi)生
1、要更換弄臟的衣物,及時(shí)清洗。2、睡前不要喝太多的水。3、避免穿太緊的內(nèi)褲,不蓋過(guò)厚的被子。4、有規(guī)律地生活和運(yùn)動(dòng)。5、避免趴著睡覺(jué)。6、避免接觸色情書(shū)刊、光碟或網(wǎng)站。
女性進(jìn)入青春期后,每月一次的子宮出血現(xiàn)象(脫落的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起由陰道排出)。初潮時(shí),卵巢發(fā)育不完善,功能也不穩(wěn)定,所以初潮后半年到一年內(nèi),月經(jīng)都不太規(guī)律,以后就會(huì)逐月按時(shí)來(lái)。
1、每天用溫水清洗外陰部,使用的毛巾和盆要清潔并消毒。 2、使用干凈的衛(wèi)生巾。勤換衛(wèi)生巾,2-3小時(shí)換一次較好。3、避免著涼,注意飲食。4、做到心情舒暢,情緒穩(wěn)定。 5、保證充足的睡眠和休息。6、可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和過(guò)重的體力勞動(dòng)。
逐漸形成較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)性意識(shí)開(kāi)始萌動(dòng)
三、 青春期的心理變化及衛(wèi)生
1. 下列關(guān)于人的生殖和發(fā)育過(guò)程的敘述,錯(cuò)誤的是( ?。〢.胎盤(pán)是胎兒與母體之間進(jìn)行物質(zhì)交換的器官B.男性和女性主要生殖器官分別是睪丸、卵巢C.胎兒的性別在精子和卵細(xì)胞結(jié)合時(shí)已經(jīng)確定D.進(jìn)入青春期后,男性喉結(jié)突出屬于第一性征
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