01.進(jìn)入青春期后，身體和心理會出現(xiàn)哪些變化？
02.怎樣健康地度過青春期?
在什么年齡容易長青春痘（醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡）？長了青春痘應(yīng)該怎么處理？在這個(gè)年齡，身體上還有哪些變化呢？你從自己和同學(xué)身上感受和觀察到某些變化了嗎？怎樣才能健康地度過青春期呢？
青春期（又稱青少年期）是兒童期至成年期的過渡時(shí)期，體格、性征、內(nèi)分泌及心理等方面都發(fā)生了巨大變化，人體生長發(fā)育是繼嬰兒期后出現(xiàn)的第二個(gè)高峰，各組織器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趨向功能健全，世界觀及信念逐步形成。 世界衛(wèi)生組織（WHO）規(guī)定青春期為10~19歲。 女孩的青春期開始年齡和結(jié)束年齡都比男孩早2年左右。青春期的進(jìn)入和結(jié)束年齡存在較大的個(gè)體差異，約可相差2~4歲。
仔細(xì)觀察分析課本64頁圖1、圖2和圖3，并分組討論下列問題：①7-18歲男孩和女孩身高增長的特點(diǎn)是什么？在什么年齡身高開始突增？在什么年齡身高開始放緩。
身高增長特點(diǎn)：女孩8-11歲時(shí)，身高增長速度要高于男孩，11歲以后，男孩的身高增長速度要高于女孩；身高突增年齡：女孩8歲時(shí)，男孩10歲時(shí)；身高開始放緩：女孩14歲后，男孩16歲后。
青春期顯著特點(diǎn)一：身高突增和體重迅速增長
仔細(xì)觀察分析課本64頁圖1、圖2和圖3，并分組討論下列問題：②男孩和女孩體形如圖2所示。體形的差異與雄激素、雌激素的變化有關(guān)嗎？你是怎樣推測的？
男孩和女孩體形的變化與雄激素、雌激素的變化有關(guān)。通過比較資料分析中兩幅曲線圖可以發(fā)現(xiàn),隨著雄激素和雌激素的增多，男孩和女孩的身高依次明顯開始增加，體重也依次明顯增加，這必然會導(dǎo)致體形發(fā)生變化。而雄激素是由睪丸分泌的，雌激素是由卵巢分泌的。因此青春期第二個(gè)顯著特點(diǎn)是：生殖器管的迅速發(fā)育和成熟
仔細(xì)觀察分析課本64頁圖1、圖2和圖3，并分組討論下列問題：③男孩和女孩體形在青春期的身體變化還有哪些？
各個(gè)不同年齡階段的心輸出量和肺活量表
神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟、肺等器官功能明顯增強(qiáng)出現(xiàn)第二性征（指除生殖器官外男女性特有的外部特征）： 男性主要表現(xiàn)為胡須生長，喉結(jié)突出，聲調(diào)低沉等; 女性主要表現(xiàn)為乳房增大，骨盆增寬，聲調(diào)增高等。
1.每天要用溫水清洗外陰部，使用的毛巾和盆要清潔。2.要使用清潔衛(wèi)生巾 。3.避免著涼。4.要做到心情舒暢，情緒穩(wěn)定。5.要有足夠的睡眠和休息。6.進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但要避免劇烈運(yùn)動。
1、有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷。
2、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流
你有過類似的情況嗎？ 應(yīng)當(dāng)怎樣正確處理呢？
集中精力、努力學(xué)習(xí)、積極參加各種文體活動和社會活動， 相互幫助，與師長密切交流，健康度過人生的金色年華！
1、青春期的形態(tài)結(jié)構(gòu)、功能發(fā)生了顯著變化，下列變化不是青春期的變化特點(diǎn)的是： （ ）　　A、神經(jīng)系統(tǒng)的功能增強(qiáng)? B、腦的重量明顯增加 　　C、心臟功能增強(qiáng)? 　　 D、肺功能增強(qiáng)2、我們要注意青春期的心理衛(wèi)生，你認(rèn)為下列做法不恰當(dāng)?shù)氖牵海? ）　　A、正確認(rèn)識性知識 B、獲得適當(dāng)?shù)男灾R 　　C、集中精力學(xué)習(xí) D、回避性知識
3. 男生和女生青春期聲音發(fā)生變化是與什么有關(guān)( ) A.大腦 B.心臟 C.肺 D.性器官 4. 遺精是指男孩子進(jìn)入青春期后，有時(shí)有在睡夢中自尿道排出（ ）的現(xiàn)象。A．尿液 B．精液　 C．血液 D．糞便5．英國一名父親18年堅(jiān)持為女兒拍“每日一照”，演繹了天下父母大愛，也記錄了“女大十八變，越變越漂亮”的過程。與“女大十八變”直接相關(guān)的器官和物質(zhì)是( )A．卵巢 生長激素 B．子宮 月經(jīng) C．卵巢 雌性激素 D．子宮 雌性激素
6．下列對人體生長曲線圖（如圖）分析正確的是（　　）A．神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)的發(fā)育與身體的總發(fā)育一致B．青春期是身體發(fā)育的唯一高峰期C．進(jìn)入青春期后，生殖器官迅速發(fā)育D．青春期的代謝速度逐漸減慢7．青春期是( )A.身體不再生長的時(shí)期 B.生殖器官不再發(fā)育的時(shí)期C.性成熟的時(shí)期 D.身體生長發(fā)育發(fā)生重要變化的時(shí)期8．下列有關(guān)青春期學(xué)生身體發(fā)育和心理發(fā)展的說法，正確的是（　　）A．大腦興奮性強(qiáng)，容易接受新事物 B．身材高大是男性最重要的第一性征C．遺精是一種不正常的生理現(xiàn)象，要及時(shí)治療D．性器官已經(jīng)完全發(fā)育成熟，可以隨意與異性交往

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第二節(jié) 青春期

版本： 人教版（2024）

年級： 七年級下冊（2024）

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