?從該視頻中我們得到什么啟示？
?你有目標(biāo)嗎？你期望未來成為什么樣的人？
第一單元 少年有夢第一課 開啟初中生活
1.2 規(guī)劃初中生活
政治認(rèn)同:知道目標(biāo)的重要性,在學(xué)習(xí)、生活中樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。道德修養(yǎng):明確自己的目標(biāo);客觀認(rèn)識自己，自強(qiáng)自律，朝著目標(biāo)前行。健全人格:養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。責(zé)任意識:努力做到完善自我、開發(fā)自身潛能，增強(qiáng)社會責(zé)任感，自覺承擔(dān)建設(shè)祖國未來的職責(zé)。
自學(xué)課本，大字精讀，小字通讀； 圍繞目標(biāo)思考題找出答案； 圈注關(guān)鍵字詞，并在疑難問題上做標(biāo)記。
怎樣做好初中生活規(guī)劃？
哈佛調(diào)查3%：有自己清晰的長遠(yuǎn)目標(biāo)10%：有清晰但比較短期的目標(biāo)60%：只有一些模糊的目標(biāo)27%：沒有目標(biāo)25年后……
請同學(xué)們猜想，不同目標(biāo)的人25年后的人生是怎樣的呢？
請同學(xué)們猜想，25年后不同目標(biāo)的人生是怎樣的呢？
“如果不及早規(guī)劃，有可能走向與自己心意不合的人生”
那3%的人幾乎都成為社會各界精英、領(lǐng)袖；那10%的人是各專業(yè)領(lǐng)域的成功人士，事業(yè)有成；那60%的人成為社會大眾群體，平凡地生活著；那27%的人生活不如意，工作不穩(wěn)定，抱怨社會不公平。
同學(xué)們，從上面的數(shù)據(jù)可以看到大部分人是被生活推著走，而不是走在自己規(guī)劃好的生活軌跡上，究其原因，十有八九是沒有在早期做好生涯規(guī)劃。
（2）如何讓初中生活過得豐富多彩，更有意義和價(jià)值？說說你的打算。
（1）你們有規(guī)劃過未來嗎？你想過自己未來想做什么工作嗎？
規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。
比利時(shí)的《老人》雜志曾在全國范圍內(nèi)，對60歲以上的老人開展了一次題為“你最后悔什么”的專題調(diào)查。調(diào)查結(jié)果十分有意思：
72%的老人后悔年輕時(shí)努力不夠，以致事業(yè)無成；67%的老人后悔年輕時(shí)選擇了錯(cuò)誤的職業(yè)；63%的老人后悔對子女教育不夠或方法不當(dāng)；58%的老人后悔鍛煉身體不夠；56%的老人后悔對伴侶不夠忠誠；47%的老人后悔對雙親盡孝不夠；41%的老人后悔自己未能周游世界；32%的老人后悔一生過得平淡，缺乏刺激；11%的老人后悔沒有賺到更多的金錢。
人生有規(guī)劃，便活的從容，活的無悔
生命只是一種極其偶然而短暫的現(xiàn)象和過程，人生苦短，轉(zhuǎn)瞬即逝。
人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已?！f子
生命是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的單向歷程。
人生不售來回票，一旦動身，絕不能復(fù)返?！_曼·羅蘭
生命對于每個(gè)人都只有一次，誰都不可能重新來過。
花有重開日，人無再少年?！s劇
若無規(guī)劃，枉活一世，追悔莫及。
人生最重要的事，不是你現(xiàn)在站在何處，而是你今后要朝哪個(gè)方向走，只要方向?qū)Γ业铰?，就不怕路遠(yuǎn)。
“人生規(guī)劃為人生指明了方向?！?br/>沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序。
合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段。
3.怎樣做好初中生活規(guī)劃？
（1）做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。我們可以在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和興趣性格、能力等自身?xiàng)l件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。（2）做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制訂行動方案。我們可以根據(jù)實(shí)際情況對發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出時(shí)間表，使行動方案切實(shí)可行。（3）為者常成，行者常至。有了規(guī)劃，我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)，將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動中。
請從品德發(fā)展、學(xué)業(yè)發(fā)展、身心發(fā)展、審美素養(yǎng)、勞動與社會實(shí)踐等方面描繪自己初中階段的成長愿景，設(shè)計(jì)并完成初中生活規(guī)劃書。
沒有規(guī)劃容易陷入盲目、無序
對未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排
持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)
合理的規(guī)劃幫助我們更好地度過初中階段
1．小強(qiáng)說：“初中生活的序幕剛剛拉開，我要珍惜中學(xué)好光陰，追求自我新形象?！毕铝凶龇ǚ线@一要求的是（　?。僦朴喓侠淼某踔猩钜?guī)劃②彰顯個(gè)性，放飛自我③確立適合自己的發(fā)展目標(biāo)④培養(yǎng)良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2．面對初中新生活，不僅要有勇氣迎接挑戰(zhàn)，還要在行動上不斷調(diào)整。下列屬于主動調(diào)整生活節(jié)奏的有（　?。僦贫尚械膶W(xué)習(xí)計(jì)劃②學(xué)會安排自己的學(xué)習(xí)生活③做好心理調(diào)適④學(xué)會安排作息時(shí)間A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
3．陽陽長大后想當(dāng)一名工程師，為國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)。為實(shí)現(xiàn)這一理想，陽陽應(yīng)該（　?。僦贫ㄕ_的學(xué)習(xí)目標(biāo)②自我加壓，每天學(xué)習(xí)到深夜③腳踏實(shí)地，全力以赴④經(jīng)常檢查復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4．初中生活是我們的新起點(diǎn)，我們要做好規(guī)劃，努力把自己培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的時(shí)代新人，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想奠基。下列做法符合“努力”的是（ ）①列出時(shí)間表，明確什么時(shí)間干什么事情②勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦③挑燈夜讀，每天學(xué)習(xí)到凌晨④學(xué)思并進(jìn)，珍視團(tuán)隊(duì)合作A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

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規(guī)劃初中生活

版本： 人教版（2024）

年級： 七年級上冊（2024）

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