在紙上畫出一幅自己腦海中呈現(xiàn)的畫面,也可以文字說明。在紙的右上角寫上名字。
在學(xué)校會(huì)有什么表現(xiàn)? 在家又是怎樣的?
政治認(rèn)同: 初中階段,是人生美好的年華,也是規(guī)劃未來之路的重要時(shí)期。道德修養(yǎng):正確認(rèn)識(shí)初中階段做好規(guī)劃的重要意義。健全人格:做好初中生活規(guī)劃,珍惜新的起點(diǎn),積極應(yīng)對(duì)初中階段生活的各種挑戰(zhàn)。責(zé)任意識(shí):做好初中生活規(guī)劃,以積極的態(tài)度迎接初中階段學(xué)習(xí)生活的到來。法治觀念: 知道中學(xué)生活面臨著諸多機(jī)遇與挑戰(zhàn),遵規(guī)守法,增強(qiáng)法治意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn):做好初中生活規(guī)劃的方法;教學(xué)難點(diǎn):做好初中生活規(guī)劃的原因。
認(rèn)真閱讀課本P6—8頁內(nèi)容,思考本課教學(xué)基本問題(時(shí)間:5分鐘)
哈佛調(diào)查3%:有自己清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)10%:有清晰但比較短期的目標(biāo)60%:只有一些模糊的目標(biāo)27%:沒有目標(biāo)25年后……
請(qǐng)同學(xué)們猜想,25年后不同目標(biāo)的人生是怎樣的呢?
請(qǐng)同學(xué)們猜想,25年后不同目標(biāo)的人生是怎樣的呢
“如果不及早規(guī)劃有可能走向與自己心意不合的人生”
那3%的人幾乎都成為社會(huì)各界精英、領(lǐng)袖;那10%是各專業(yè)領(lǐng)域的成功人士,事業(yè)有成;那60%,成為社會(huì)大眾群體,平凡地生活著;那27%的人生活不如意,工作不穩(wěn)定,抱怨社會(huì)不公平;
同學(xué)們,從上面的數(shù)據(jù)可以看到大部分人是被生活推著走,而不是走在自己規(guī)劃好的生活軌跡上,究其原因,十有八九是沒有在早期做好生涯規(guī)劃。
規(guī)劃是對(duì)未來的事情做出事先的設(shè)計(jì)與安排。
“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!薄抖Y記·中庸》
預(yù):預(yù)先,指事先作好計(jì)劃或準(zhǔn)備;立:成就;廢:敗壞。不論做什么事,事先有準(zhǔn)備,就能得到成功,不然就會(huì)失敗。
規(guī)劃是對(duì)未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。
測(cè)一測(cè):你是時(shí)間的主人嗎?
假如你有以下四件事情要做,你會(huì)先做什么?后做什么?請(qǐng)為事情完成先后排序,并說明理由。
寫明天要上交的道法作業(yè)
觀看視頻:你曾經(jīng)有過這樣的補(bǔ)作業(yè)時(shí)刻嗎?為什么會(huì)發(fā)生這樣的情況?
2.規(guī)劃的意義?(為什么需要規(guī)劃?)
容易讓我們陷入盲目和無序,
可以幫助我們更好地度過初中階段。
41年前,聶海勝誕生于湖北棗陽的一個(gè)小村莊。兒時(shí)的一天,他在山坡上放羊,躺在草叢上看著藍(lán)天,他常想要是能長(zhǎng)出翅膀,飛上藍(lán)天就好了。那時(shí),他是一個(gè)貧困的山里娃,從來沒有見過飛機(jī)?!?1年后的今天,2005年10月,聶海勝以中國首位進(jìn)入太空的中國航天員,執(zhí)行神舟六號(hào)載人飛行任務(wù),獲得圓滿成功。(2008年,2013年,2021年(8.20))那個(gè)長(zhǎng)翅膀的夢(mèng)終于圓了。
兩位航天員從飛天夢(mèng)到航天英雄的真實(shí)故事,告訴我們青少年什么道理?
小時(shí)候,桂海潮也和小伙伴一起瘋玩。上初中后,桂海潮開始變得努力,周末玩得少了,到高中時(shí)就更刻苦了。這都是因?yàn)橐粋€(gè)人——楊利偉??吹綏罾麄ァ笆罪w太空”,他樹立了自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。作為高考狀元的桂海潮,為了追求自己的少年夢(mèng)想,他填報(bào)了北京航空航天大學(xué)飛行器設(shè)計(jì)與工程專業(yè)。 桂海潮的高中同學(xué)楊海飛說:“學(xué)習(xí)累了他就會(huì)到球場(chǎng)上打籃球,后來喜歡上了攀巖這樣的極限運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)我問過他為什么會(huì)選擇這個(gè)專業(yè),他很堅(jiān)定地告訴我,希望能夠在航天航空領(lǐng)域上有所建樹?!?br/>使命的確定可以通俗的理解為職業(yè)的選擇。如果你只可以將畢生精力傾注到一件事上,那會(huì)是什么?我們要兼顧三方面的因素:
與他人的優(yōu)勢(shì)比較:我能做什么?技能/情商/性格/智慧
愿景及喜好分析:我想做什么??jī)r(jià)值/理想/興趣
機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)分析:我可以做什么?組織環(huán)境/社會(huì)環(huán)境/經(jīng)濟(jì)環(huán)境/政治環(huán)境
做好初中生活規(guī)劃,應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。我們 要在老師和家長(zhǎng)的幫助下,結(jié)合社會(huì)需要和性格、能力、興趣愛好等自身?xiàng)l件,設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。
11歲的滑板小將出征巴黎奧運(yùn)會(huì)
為了拿到參加奧運(yùn)會(huì)的資格,鄭好好參加了奧運(yùn)資格系列賽。 為了備戰(zhàn)此次比賽,鄭好好特意去了南京參加集訓(xùn),“最近去了南京集訓(xùn),我的技術(shù)也有很大的提升,因?yàn)槟暇┑膱?chǎng)地很好很光滑,對(duì)我技術(shù)的提升有很大幫助?!? 集訓(xùn)期間如何平衡自己的訓(xùn)練與學(xué)習(xí),鄭好好說道:“我每天都會(huì)自習(xí),我是比較自律的,晚上到點(diǎn)就按時(shí)睡覺,有手機(jī)也不會(huì)看到很晚?!?br/>做好初中生活規(guī)劃,還應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案。我們可以根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解,明確實(shí)施細(xì)節(jié),列出時(shí)間表,形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。
思考:從徐夢(mèng)桃的成功中你明白了什么道理?
“感動(dòng)中國”人物徐夢(mèng)桃自幼便愛上了滑冰運(yùn)動(dòng)。她自述:“我小時(shí)候特別大方,脾氣也不好,但是滑冰讓我沉醉其中,遺忘全部的苦惱和不快?!北M管冰上項(xiàng)目在國內(nèi)不太具備進(jìn)展條件,但是徐夢(mèng)桃并沒有放棄自己的幻想。她在家人的支持和鼓舞下,打算到哈爾濱接受更好的訓(xùn)練。 然而,徐夢(mèng)桃的進(jìn)步并非一帆風(fēng)順。2022年,她曾在一次競(jìng)賽中受傷,左腳被對(duì)手刀片砍傷,導(dǎo)致傷勢(shì)嚴(yán)峻。她被迫退出了全國隊(duì),并開頭了漫長(zhǎng)的康復(fù)過程。這段經(jīng)受使她更加珍惜每一個(gè)訓(xùn)練機(jī)會(huì),也深刻熟悉到自己在競(jìng)賽中的劣勢(shì):體力和急躁。她開頭從這兩方面著手,每天進(jìn)行極限訓(xùn)練,甚至雙倍時(shí)間訓(xùn)練,彌補(bǔ)自己的不足。 在2022年平昌冬奧會(huì)上,徐夢(mèng)桃最終笑到了最終。她在女子500米項(xiàng)目中取得了金牌,成為中國歷史上第一個(gè)獲得金牌的短道速滑運(yùn)動(dòng)員。對(duì)于這一成就,徐夢(mèng)桃虛心地說:“這只是一個(gè)開頭,我還有許多不足之處需要改進(jìn)?!?br/>制訂行動(dòng)方案需要明確什么時(shí)間完成什么事情,列出時(shí)間表。這就要求我們根據(jù)事情的輕重緩急,合理有效地安排和利用好時(shí)間,提高做事效率。一般來說,在較短時(shí)間內(nèi),比如一節(jié)自習(xí)課或者一天內(nèi),我們可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急的次序來高效做事。但是,從長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì),比如一個(gè)月、一個(gè)學(xué)期或者更長(zhǎng)時(shí)間里,高效的人會(huì)提前做好安排,按計(jì)劃行事,把一半以上的時(shí)間放在做重要但不緊急的事情上;而低效的人則往往做事缺乏計(jì)劃性,把多半時(shí)間用在不重要但緊急的事情上。
為了保證目標(biāo)能夠順利達(dá)成,必須輔以確切的行動(dòng)方案,這個(gè)行動(dòng)方案就是計(jì)劃。我們誰也不知道將來會(huì)怎樣,但有了計(jì)劃,我們就對(duì)未來有了一定的預(yù)見性,從而減少了未來的不確定性,減少變化的沖擊,使浪費(fèi)和冗余減至最少。
同時(shí),有了明確的計(jì)劃,也才能有效利用自己的時(shí)間,使行動(dòng)有條不紊,確保目標(biāo)的達(dá)成。如果你沒有能力去籌劃,就只有時(shí)間去后悔了。
為者常成,行者常至。有了規(guī)劃,我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒,向著既定目標(biāo)前進(jìn),將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。
3.怎樣規(guī)劃初中生活?
做好初中生活規(guī)劃,應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。我們要在老師和家長(zhǎng)的幫助下,結(jié)合社會(huì)需要和性格、能力、興趣愛好等自身?xiàng)l件,設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。做好初中生活規(guī)劃,還應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案。我們可以根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解,明確實(shí)施細(xì)節(jié),列出時(shí)間表,形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。為者常成,行者常至。有了規(guī)劃,我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒,向著既定目標(biāo)前進(jìn),將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。
下面的三幅漫畫說明了什么道理,給了我們什么啟示?
你期望一年、兩年、三年后的自己收獲哪些成長(zhǎng)?請(qǐng)從學(xué)業(yè)發(fā)展、身心健康、人際交往等方面描繪自己初中三年的成長(zhǎng)愿景,設(shè)計(jì)并完成“我的初中生活規(guī)劃書”
我宣誓:從2024年x月xx日起,我要以一個(gè)正直的人格形象行走人生長(zhǎng)途。我不能虛度光陰,我不能辜負(fù)父母的厚望,更不能辜負(fù)自己的人生! 在初中三年的時(shí)光里我會(huì)合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí),把握機(jī)會(huì),確定合理的目標(biāo),制定可行的方案,并持之以恒的為此付出努力。 宣誓人:XXX
青春須早為,豈能長(zhǎng)少年 —我需“人生早規(guī)劃”
對(duì)未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排
生活需要規(guī)劃,沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序
合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段
1.一位剛升入初中的學(xué)生在他的日記中寫道:“人的一生要有規(guī)劃,更要有經(jīng)營(yíng),起點(diǎn)是自己,終點(diǎn)也是自己。即使是一段小小的旅程,也要有自己完整的規(guī)劃?!边@是因?yàn)? ????)A.有了規(guī)劃,就能取得成功  ????B.規(guī)劃是對(duì)未來的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排  C.合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段D.規(guī)劃要遠(yuǎn)大,不用太具體
解析:本題考查做好規(guī)劃的原因。“就能”說法絕對(duì),A排 除;B是規(guī)劃的含義,不符合題意;C是做好規(guī)劃的原因,符合題意;規(guī)劃要符合自己的實(shí)際,D錯(cuò)誤。
2.做好初中生活規(guī)劃,應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。對(duì)此,同學(xué)們的觀點(diǎn)各不相同。你不認(rèn)同的是( ????)A.小明:確定目標(biāo)時(shí)要充分考慮自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處  B.小魯:確定目標(biāo)時(shí)要結(jié)合國家和社會(huì)的發(fā)展需要 ?C.小麗:確定目標(biāo)時(shí)要結(jié)合自己的性格、能力、興趣愛好等自身?xiàng)l件  ????D.小紅:完全聽從老師、父母的建議
解析:本題考查做好初中生活規(guī)劃。依據(jù)所學(xué)知識(shí)分析可 知,小明、小魯和小麗的觀點(diǎn)是正確的,A、B、C不符合題 意;“完全聽從”說法絕對(duì),D符合題意。本題是逆向選擇題,故選D。
3.為了使自己的初中生活規(guī)劃不落空,我們可以制作一個(gè)規(guī)劃?rùn)z查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改規(guī)劃,使自己制訂規(guī)劃的能力越來越強(qiáng)。這告訴我們( ????)A.要制訂合理的初中生活規(guī)劃  ????B.要對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整  ????C.要形成具體的行動(dòng)計(jì)劃,明確實(shí)施細(xì)節(jié)  ????D.要先完成重要的事情,不重要的事情可以最后完成
解析:本題考查做好初中生活規(guī)劃。分析材料可知,做好初中生活規(guī)劃,要有切實(shí)可行的行動(dòng)方案,明確實(shí)施細(xì)節(jié),列出時(shí)間表,C符合題意;A、B、D不符合題意。
4.(2024湖北師范大學(xué)附屬磁湖中學(xué)期末改編)有的同學(xué)很苦惱:“為什么我在學(xué)習(xí)上的付出和回報(bào)不成正比呢?”結(jié)合圖片,談?wù)劷o我們的啟示( ????)
A.科學(xué)規(guī)劃,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間  ????B.互幫互助,掌握各種學(xué)習(xí)方法  ????C.多花時(shí)間,培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣  ????D.分清主次,重要的事情都要先做
解析:本題考查做好初中生活規(guī)劃的要求。分析圖片可知, 科學(xué)規(guī)劃,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,有助于提高學(xué)習(xí)效率,A符合題意;題文材料未體現(xiàn)互幫互助,且“各種學(xué)習(xí)方法”說法絕對(duì),B排除;C與題意不符;分清主次,但不是重要的事情都要先做,D錯(cuò)誤。

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規(guī)劃初中生活

版本: 人教版(2024)

年級(jí): 七年級(jí)上冊(cè)(2024)

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