請一位同學(xué)蒙上眼睛從門口走到自己座位上
小吃貨們，來測測你的視力吧
通過剛才的小游戲，你有什么感受？
眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。平時，你注意保護自己的眼睛嗎？
影響視力的原因有哪些呢？
注意說話的音量，避免干擾其他小組。
不要重復(fù)別人說過的話。
想法接近可以先表示認同，再繼續(xù)補充。
①用眼不衛(wèi)生。②習(xí)慣不好。 看書、寫字的姿勢不對 長時間看電視 長時間玩電腦 在光線太強的地方看書寫字 ……
從用眼不當(dāng)、病菌侵入和外力傷害等方面說說影響視力的原因。
圖中的男孩趴著使用平板電腦，這樣對眼睛不好。
圖中的女孩趴在桌上寫字，還歪著脖子，這樣會傷害眼睛。
如何愛護眼睛，保護視力，你有什么好的方法嗎？
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手揉眼睛。（2）“三注意” ①看書寫字姿勢正確，眼睛與書本距離一尺遠。?????②不長時間看電視玩電腦，看書學(xué)習(xí)一小時，要休息幾分鐘。③堅持做眼保健操?（3）“兩不看”①光線太強太暗不看書。?②躺臥行走坐車不看書。
請看我的護眼小建議
一、看書時坐姿要端正，光線要充足。
二、不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。
三、在課間十分鐘堅持做眼保健操。
四、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。
五、定期做視力檢查，預(yù)防度數(shù)加深。
六、早睡早起，經(jīng)常鍛煉身體。
七、不挑食，多吃胡蘿卜等對眼睛有益的蔬菜。
八、看書寫字一小時左右要適當(dāng)休息，眺望遠方，看 看綠色植物
運用方法，提出保護視力建議
1.做做護眼小操，打開學(xué)生交流思路。
(1)護眼第一招，用力眨眨你的眼睛。
①請先閉上你的眼睛。②再睜開，睜、閉眼的動作重復(fù)做5次。
(2)護眼第二招，上下左右轉(zhuǎn)動眼球。
①眼球向右看，保持數(shù)秒。②回到正中位置。③眼球向左看，保持數(shù)秒。④回到正中位置。

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小學(xué)語文統(tǒng)編版（2024）四年級上冊電子課本

口語交際：愛護眼睛，保護視力

版本： 統(tǒng)編版（2024）

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