一轉眼難忘的初中生活就要這樣結束了，眼看就要與朝夕相處的同學和老師分別了，要離開你熟悉的校園了，你是否已經(jīng)做好了畢業(yè)的準備了呢？在這樣特殊的日子里，你調(diào)整好你的心態(tài)了嗎？
熟悉畢業(yè)時要做那些事情。
調(diào)整好心態(tài)，讓畢業(yè)成為美好的回憶。
克服畢業(yè)心理障礙，正確面對畢業(yè)問題。
暮暮原本是一個性格十分開朗的女生，可是眼看快要畢業(yè)的這段時間里，暮暮卻變得格外安靜，性格簡直就是180度轉變。以前總是在人前嘰嘰喳喳的暮暮，現(xiàn)在卻總是一個人默默坐在角落里。有時候同學想要找暮暮一起出去玩，暮暮都不愿意。老師也觀察到暮暮的變化，于是找到暮暮想要了解一下她為什么會改變。
暮暮看見老師還這樣關心自己，立刻難過地哭了出來。暮暮對老師說：“老師，其實我不想畢業(yè)，我不想離開你和同學，我不知道以后會怎么樣?！蓖ㄟ^暮暮的訴說，老師明白了，原來暮暮就是舍不得老師和同學，所以才導致自己的心情郁郁寡歡。
老師開導暮暮說：“暮暮，其實你離開我們之后，將來還會有新的同學新的老師，雖然你與他們不熟悉，但是漸漸地你還是會融入到全新的學習生活中去，而我們也會是永遠的朋友，你若是想我們也可以隨時聯(lián)系，不是嗎？”有了老師的開導之后，暮暮漸漸地想開了，心情也逐漸好了起來。
相信暮幕同學的問題一定困擾著不少同學，這與這個年齡段的同學的心理和生理都有一定的關系。處于初中畢業(yè)時期的同學，心理上發(fā)展比較迅速，而且自我意識逐漸增強，因此會產(chǎn)生對未知環(huán)境的恐懼感。畢業(yè)之后還要迎來全新的學習生活，對于未來的未知會讓很多同學產(chǎn)生一種恐懼感，覺得不知道自己應該如何應對接下來的改變。困惑的內(nèi)心，加上畢業(yè)帶來的壓力，會讓很多同學失去心理平衡，所以才會出現(xiàn)種種的情緒問題。
另外，生理因素也會導致同學出現(xiàn)一系列問題。初中畢業(yè)生處于發(fā)育期生理變化會比較明顯，面對自己生理上的變化，很多同學一時之間都無法接受，沒有做好思想準備的同學，往往會產(chǎn)生一定的心理壓力，加上之前的心理因素，兩者作用在同學身上，就會讓人產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒。
制作同學錄馬上就要畢業(yè)的你，是不是舍不得你的老師和同學呢？那就不妨自己親自動手，做一個屬于他們的同學錄，可以將你與同學的合影放在回憶錄中，將同學與老師的聯(lián)系方式留下，這樣以后想他們的時候，隨時都可以聯(lián)系他們，留下你們之間美麗的回憶。
也許你們在一起同桌很長時間，也許你們同班很久，總之你們之間有很多值得回憶的事情，想想你與同學之間的回憶，說一說自己都有哪些遺憾。就要畢業(yè)的你，不妨與你的同學敞開心扉，說一說自己這些年來與同學之間所發(fā)生的一起愉快的、難過的事情，解開你與同學之間的心結，讓你們成為永遠的好朋友。

家長要與畢業(yè)生勤交流 馬上就要畢業(yè)的同學，難免會產(chǎn)生離別的悲傷情緒，這個時候更需要家長的幫助。作為畢業(yè)生的家長，更要與自己的孩子多交流，安慰畢業(yè)生。很多畢業(yè)生都會在臨近畢業(yè)的時候，產(chǎn)生巨大的心理壓力，覺得自己就要離開熟悉的校園，并且與自己要好的同學分離，自己好像一下子變得一無所有一樣。
家長要與畢業(yè)生勤交流 這種心理落差會導致畢業(yè)生情緒不穩(wěn)定，所以這個時候更需要家長的關愛。家長不要在這個時候給畢業(yè)生施加壓力，更加不要每天將選學校作為重點，這樣只會讓孩子的心理壓力更大，因而出現(xiàn)情緒低落、易沖動、煩躁等情況。
家長要與畢業(yè)生勤交流 另外，如果孩子的學習成績并不理想，家長也不要以工作忙為借口，在孩子畢業(yè)的時候也表現(xiàn)得漠不關心，這樣的舉行只會讓孩子覺得你放棄了他，因而會自暴自棄、不求上進。畢業(yè)之際，學生家長要多找孩子聊天，與孩子多溝通，在孩子迷茫的時候，多給孩子幫助，做孩子的依靠，讓孩子從對未來的恐懼中走出來，并且建立信心迎接新的學習生活。
克服畢業(yè)的心理障礙 眼看就要畢業(yè)離開校園了，很多同學都會產(chǎn)生這樣那樣的心理障礙，這些心理障礙歸根結底就是對未來學習生活的未知恐懼。想要克服這些心理障礙，必須注意以下幾點：1.樹立新的學習目標。新的學習環(huán)境，必須要樹立新的學習目標，為了更好地融入新的學習環(huán)境當中，不妨在畢業(yè)的時候就好好給自已樹立一個新的學習目標，并且制定一個全新的學習計劃。這樣就可以打消自已在畢業(yè)的時候產(chǎn)生更多的恐懼，還會因為有了計劃后，覺得未來的學習生活并不可怕。
克服畢業(yè)的心理障礙 眼看就要畢業(yè)離開校園了，很多同學都會產(chǎn)生這樣那樣的心理障礙，這些心理障礙歸根結底就是對未來學習生活的未知恐懼。想要克服這些心理障礙，必須注意以下幾點：2.保持樂觀的心態(tài)。會產(chǎn)生心理障礙，主要是自己的心態(tài)太過悲觀，總是覺得未來的學習生活肯定不如現(xiàn)在。還沒有體驗就已經(jīng)在心理上覺得不好了，這種情緒會導致情緒失落，因此保持樂觀的心態(tài)十分重要。
克服畢業(yè)的心理障礙 眼看就要畢業(yè)離開校園了，很多同學都會產(chǎn)生這樣那樣的心理障礙，這些心理障礙歸根結底就是對未來學習生活的未知恐懼。想要克服這些心理障礙，必須注意以下幾點：3.分散注意力。在畢業(yè)之后會有一個很長的假期，在畢業(yè)之前不妨多想想假期里你要如何度過，這樣就可以起到分散注意力的作用。自己的注意力不集中在畢業(yè)難過這件事情上，低落的心情自然也會得到緩解。
誰都會面對畢業(yè)這個問題，通過這節(jié)課的學習，你覺得應該如何正確面對畢業(yè)問題？

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離開校園畢業(yè)了

版本： 龍教版

年級： 九年級下冊

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