初中心理健康龍教版九年級(jí)下冊(cè)品質(zhì)與個(gè)性精品課件ppt

這是一份初中心理健康龍教版九年級(jí)下冊(cè)品質(zhì)與個(gè)性精品課件ppt，共27頁(yè)。PPT課件主要包含了涵涵的故事，說(shuō)一說(shuō)，你覺(jué)得誰(shuí)更好，如何完善個(gè)性等內(nèi)容，歡迎下載使用。
很多同學(xué)會(huì)覺(jué)得自己的個(gè)性不如某個(gè)同學(xué)那么好，其實(shí)個(gè)性并沒(méi)有好壞之分。真正能夠決定一個(gè)人能否成功的還要看一個(gè)人的品質(zhì)，如果能夠保留一個(gè)好的個(gè)性，加上優(yōu)秀的品質(zhì)，那么必定會(huì)收獲滿滿的成功。
好的品質(zhì)與個(gè)性能真正決定一個(gè)人的成功。
學(xué)力學(xué)會(huì)自我反省，完善自我個(gè)性。
了解自己的氣質(zhì)類型，學(xué)會(huì)改變自己的不足。
涵涵是一個(gè)個(gè)性比較率真的女孩，有什么話都不會(huì)藏著掖著，遇見(jiàn)自己看不慣的就會(huì)第一時(shí)間說(shuō)出來(lái)。除此之外，涵涵還是一個(gè)熱心腸的女生，班上有同學(xué)需要幫助，涵涵一準(zhǔn)是第一個(gè)伸出援手的人。雖然涵涵的熱心助人很讓人喜歡，但是她有時(shí)說(shuō)話太過(guò)直接，也會(huì)傷到人。涵涵明知道自己個(gè)性太過(guò)率真，可是無(wú)奈怎么樣也改不掉這個(gè)個(gè)性。涵涵為此也特別難過(guò)，還經(jīng)常向自己身邊的朋友訴苦，說(shuō)自己說(shuō)話太直，經(jīng)常會(huì)傷到人，希望大家不要因?yàn)檫@件事而討厭她。
涵涵的問(wèn)題并不少見(jiàn)，相反絕大多數(shù)的同學(xué)身上都會(huì)有諸如此類的問(wèn)題。涵涵覺(jué)得自己的個(gè)性不好，其實(shí)是出現(xiàn)了認(rèn)知上的偏差，她并沒(méi)有全面地看清楚自己，所以影響到了對(duì)待自己和對(duì)待外界的態(tài)度。如果涵涵長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)這種情況，還會(huì)影響將來(lái)個(gè)性的發(fā)展，并且影響到自己的心理健康。每個(gè)同學(xué)在成長(zhǎng)過(guò)程中要學(xué)會(huì)認(rèn)清自己，不要一味地想要改掉自己認(rèn)為個(gè)性上的不 足，而是要將個(gè)性上的不足逐漸完善。
氣質(zhì)是指人的心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)，著名的醫(yī)生希波克拉底將人的氣質(zhì)分為了四種不同的類型，即：多血質(zhì)、黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)。
多血質(zhì)是指人的性格比較活潑，而且為人親切，善于交際，注意力和興趣很容易轉(zhuǎn)變，情緒容易沖動(dòng)不好控制。
黏液質(zhì)的人個(gè)性比較安靜，情緒變化比較慢，無(wú)論是動(dòng)作還是思維都比較遲緩，注意力比較集中，不容易沖動(dòng)。
膽汁質(zhì)類型的人充滿活力，為人直率，情緒轉(zhuǎn)變比較快，反應(yīng)速度快，是一個(gè)雷厲風(fēng)行的人，但是卻沒(méi)有很好的自制力，很容易沖動(dòng)。
抑郁質(zhì)的人都比較柔弱，情緒來(lái)得比較慢，但是卻很強(qiáng)烈，為人比較沉穩(wěn)，無(wú)論是語(yǔ)言還是行動(dòng)都比較遲緩。
人的氣質(zhì)從出生后就有，就像有些嬰兒喜歡哭鬧，有些嬰兒比較安靜，這些都是人的先天氣質(zhì)。氣質(zhì)雖然天生就有，但是并不是不可改變的，人的生活環(huán)境，接受的教育以及周圍的人都會(huì)影響到人的氣質(zhì)。
雖然說(shuō)人的個(gè)性不分好壞，但是不同的個(gè)性做事的態(tài)度有所不同，而做事的結(jié)果也存在差異。比如說(shuō)：一些比較勇敢的人，他們往往都比較粗心大意，而內(nèi)向的同學(xué)雖然給人的感覺(jué)很懦弱，但是他們的內(nèi)心卻比較細(xì)膩。說(shuō)一說(shuō)，你的個(gè)性屬于哪一種類型？你的個(gè)性有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？
將班級(jí)上的同學(xué)分為兩組，以性格是否能夠改變?yōu)槊}，來(lái)舉行一次辯論會(huì)吧！說(shuō)出你的想法，看看你的觀點(diǎn)能夠戰(zhàn)勝其他同學(xué)。
你覺(jué)得誰(shuí)更好 明明與小芳是同班同學(xué)，兩個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)都很好，但是他們的學(xué)習(xí)方法卻截然不同。明明是一個(gè)性格比較內(nèi)向的男孩子，他不喜歡外出與其他同學(xué)玩，在學(xué)校的大多數(shù)時(shí)間都是一個(gè)人默默地留在座位上看書。為了取得更好的成績(jī)，明明甚至在放學(xué)的路上眼睛都不離開(kāi)課本。
你覺(jué)得誰(shuí)更好 有時(shí)候明明還會(huì)因?yàn)榭磿鴷r(shí)間不夠而覺(jué)得焦慮，甚至有時(shí)候還會(huì)依靠咖啡給自己提神。晚上躺在床上準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，他也會(huì)忍不住多看幾眼課本。雖然小芳看上去不像明明那樣用功，但是小芳的學(xué)習(xí)成績(jī)卻一點(diǎn)不輸給明明。
你覺(jué)得誰(shuí)更好 小芳下課的時(shí)候，會(huì)跟著同學(xué)去操場(chǎng)上玩，平時(shí)還會(huì)與同學(xué)聚在一起吃飯聊天，而且小芳不會(huì)隨時(shí)隨刻看書。小芳給自己制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天都會(huì)留一個(gè)固定的時(shí)間看書。 你覺(jué)得明明和小芳兩個(gè)人誰(shuí)的學(xué)習(xí)方法好一點(diǎn)？你覺(jué)得他們的個(gè)性上誰(shuí)更好，為什么？
如何完善個(gè)性 完善個(gè)性的第一步要懂得自我反省，要多反省自己哪里做得不好，還有哪里需要提升，這樣才能夠找出自己的不足。此外，多讀書也是一個(gè)很好的方法。前面也說(shuō)過(guò)了，人的氣質(zhì)天生就有，但是后天也是可以改變的，讀書就是改變氣質(zhì)的好辦法。
如何完善個(gè)性 讀書可以培養(yǎng)自己的個(gè)性，并且提升自己的品質(zhì)，多讀好書可以讓自己變成一個(gè)個(gè)性與品質(zhì)兼優(yōu)的人。培養(yǎng)一些好習(xí)慣，比如說(shuō)：不遲到、不撒謊等等，這些習(xí)慣看上去并不起眼，卻可以提升一個(gè)人的品質(zhì)。經(jīng)歷挫折也是很好的鍛煉，千萬(wàn)不要覺(jué)得挫折是不幸，挫折其實(shí)是對(duì)人的考驗(yàn)，要有不怕挫折的精神，并且勇于面對(duì)挫折，這樣才能夠在挫折中不斷提升自己。
如何完善個(gè)性 另外，平時(shí)還要多與品質(zhì)優(yōu)秀的人交朋友，有一古話叫做“近朱者赤，近墨者黑”，想要成為什么樣的人，就要多與這類人交往，這樣他們身上的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)逐漸影響到自己，自已己也會(huì)在與人交往的過(guò)程中，被對(duì)方的品質(zhì)所熏染，成為一個(gè)有優(yōu)秀品質(zhì)的人。
學(xué)習(xí)這節(jié)課后，你覺(jué)得品質(zhì)和個(gè)性對(duì)人的成長(zhǎng)有多重要？為什么？