
這是一份人教版九年級全一冊第五章 羽毛球多媒體教學課件ppt,共36頁。PPT課件主要包含了熱身活動,學習目標,你了解羽毛球嗎,基本技術,一握拍,二發(fā)球,持球方法,三擊球,學練提示,羽毛球比賽基本規(guī)則等內容,歡迎下載使用。
15米往返跑綜合比賽游戲規(guī)則: 全班學生分成6組,在每組前15米處放置一羽毛球拍和一個羽毛球,聽到信號后每組排頭快速跑到球拍處,原地完成顛球5~10次,然后將球和球拍放回原處并快速跑回拍第二人的手,第二個人跑出,如此依次進行。較慢的兩組罰跑1圈。
1.初步學習羽毛球的握拍、步法、發(fā)球和擊球等基本技術。2.了解羽毛球比賽的基本規(guī)則。3.積極參加羽毛球運動,培養(yǎng)對羽毛球運動的興趣和愛好。
羽毛球基本技術分為握拍、發(fā)球、擊球等、掌握了這些基本技術,就可以進行簡單的羽毛球比賽了。
握拍方法正確與否,影響著羽毛球技術水平的掌握和提高。
握拍的時候要確??吹降氖莻让媾目?,虎口對準拍柄的窄面,用拇指和食指握拍,其他手指自然地貼在拍柄上。拇指和食指中間的V字形虎口要對之拍柄內側斜面,而非拍柄的上平面,球拍不要抓地太死,手掌中間與拍柄的窄面要留有些許空間。
練習的時候一定要注意:不要把球拍一把抓,這樣會導致?lián)]拍方向被鎖定,不能靈活擊球。
反手握拍與正手握拍有略微區(qū)別,反手的基本握拍姿勢是在正手握拍的基礎上把球拍框向外轉,拇指前伸頂在球拍內側的寬面上。
1.正手發(fā)高遠球
用正手把球發(fā)得既高又遠,使球近乎垂直落在對方發(fā)球區(qū)后端線內,稱為正手發(fā)高遠球。
1)兩腳自然分開,左腳在前,腳尖對網,右腳在后,腳尖稍向右側,重心放在右腳上。
2)用左手拇指、食指和中指夾持住羽毛球中部,自然抬舉于胸前方,右手正手握拍自然屈肘舉至身體的右后側,呈發(fā)球前的準備姿勢
3)左手松開使球下落的同時揮拍,右腳通過腳踝帶動髖關節(jié)向前方蹬轉,確認擊球時機,要將球記得又高又遠,擊球后,球拍順勢揮動緩沖。
1.發(fā)高遠球時擊球點應在什么位置?
2.擊球后隨揮動作的作用是什么?
2.反手發(fā)網前球
使用反手將球推擊至對方發(fā)球區(qū)內前發(fā)球線附近,稱為反手發(fā)網前球。反手發(fā)網前球要使球運行的弧線最高點略高于球網。
正手后場擊高遠球,是在后場用正手握拍,將球擊至對方后場區(qū)的擊球技術。采用此技術,既考驗對方后場回球能力,也可以尋找攻球得分機會。
1.正手后場擊高遠球
1.擊球前為什么要側身和引拍?
2.如何加大擊球力量,確保將球擊至對方后場?
2.正手挑后場球
挑球是指把落在本方前場區(qū)的球,由下向上把球挑高,擊至對方后場底線附近。挑球的要點是將球挑得高和遠,從而限制對方快速進攻,贏得回位時間,并根據(jù)對方回球情況伺機反擊。學會正手挑球后,可以自學反手挑球。
1.判斷來球落點后,應該如何移動?
羽毛球步法通常分為幾種?
我們應該如何選擇球拍?
單打比賽時,雙方持拍,各站在球場的一邊。
1.得分者取得發(fā)球權。一局的勝方在下一局首先發(fā)球。
2.發(fā)球一方得分為0或偶數(shù)時,雙方站在各自右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;反之則站在左發(fā)球區(qū)。發(fā)球時需將球發(fā)入斜對的接發(fā)球區(qū)。
3.羽毛球落在對方場地內(或觸及接球者身體)則得一分。先得到21分的一方勝一局。若20平后,領先得2分的一方勝該局。29平后,先到30分的一方勝該局。比賽一般采用三局兩勝制。
通過練習,自我評價,完成下表
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