高中羽毛球大單元教案  課時教案(第 8 課)周次     課的主題正手放網(wǎng)技術(shù)、第一階段技術(shù)考核場地 器材     1.學(xué)習(xí)正手放網(wǎng)技術(shù);學(xué) 2.考核正手挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球。1.原地放網(wǎng)、移動放網(wǎng)技術(shù)學(xué)練;教學(xué)  2.挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)考核。方式 挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球比準(zhǔn)賽    教師考評挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)掌握情況。                教學(xué)運(yùn)動技能目標(biāo):基本掌握羽毛球正手網(wǎng)前放網(wǎng)動作要領(lǐng),完成挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)考核;  健康行為目標(biāo):能夠運(yùn)用正確的練習(xí)方法進(jìn)行正手放網(wǎng)技術(shù)學(xué)練,遵守考核標(biāo)準(zhǔn),完成階段考核; 目標(biāo) 體育品德目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生公平競爭、積極進(jìn)取精神,養(yǎng)成主動愛護(hù)器材、回收整理器材的好習(xí)慣。   重點(diǎn)重點(diǎn):基本掌握放網(wǎng)技術(shù),全員完成階段考核;          難點(diǎn)難點(diǎn):在階段考核中打出高質(zhì)量的挑球和發(fā)高遠(yuǎn)球。                     課的學(xué)習(xí)內(nèi)容 組織教法與要求  強(qiáng) 結(jié)構(gòu)                            組織:四列橫隊         一、課堂常規(guī):  XXXXXXXX     1.集合整隊,師生問好,考勤;  XXXXXXXX            2.布置課堂教學(xué)任務(wù),強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律;  XXXXXXXX            3.做好安全提醒,安排見習(xí)生。  XXXXXXXX       要求:快、靜、齊;認(rèn)真聽講,精神飽滿。    一、熱身練習(xí)組織:           1.行進(jìn)間專項熱身           準(zhǔn)小密步+快速跑;           墊步移動           ③后背腿跑;                        2.熱身球拍操            蹲跳+開合跳;            ②體轉(zhuǎn)體側(cè);            ③腹背運(yùn)動;教法:教師口令指揮,做好線路提醒。                ④交叉步+挑球動作;要求:積極參與,動作標(biāo)準(zhǔn),跑動到位。    V 字步+揮拍動作;組織:體操隊形          ⑥前后移動揮拍。          XXXXXXXX          XXXXXXXX     XXXXXXXX     X   X   X   X   X   X   X   X     教法:教師領(lǐng)做,口令指揮;       要求:動作到位,充分熱身。                  
 課的學(xué)習(xí)內(nèi)容 組織教法與要求強(qiáng) 結(jié)構(gòu)                        一、正手放網(wǎng)技術(shù)學(xué)練組織:體操隊形         1.正手放網(wǎng)技術(shù)XXXX X    動作要領(lǐng):執(zhí)拍手向身體右前上方舉拍迎XXXX X    球,擊球時手腕由外向內(nèi)收閃腕發(fā)力,手           指帶動球拍,切擊球托右下底部,使球旋XXXX X    轉(zhuǎn)翻過球網(wǎng)。圖示:XXXX X     教法:教師講解示范領(lǐng)做,通過分解、連貫揮     拍,鞏固放網(wǎng)手型,體會手指、手腕發(fā)力。     要求:按老師要求積極練習(xí),調(diào)整好練習(xí)距離。                          組織:          XXXXX      X   X   X   X   X    練習(xí)方法:教法:教師講解示范,組織學(xué)生分組多球練習(xí),    ①徒手模仿練習(xí):教師領(lǐng)做分解、連貫的重點(diǎn)體會手腕轉(zhuǎn)動與控拍切擊動作。    放網(wǎng)動作,要求學(xué)生上步揮拍,手腳協(xié)調(diào)要求:按老師要求積極練習(xí),控制好練習(xí)距離,    配合;注意安全。         ②雙人搭檔練習(xí):一人網(wǎng)前拋球,一人進(jìn)           行放網(wǎng)練習(xí),可先從原地放網(wǎng)開始,技術(shù)           熟練后加入上步擊球動作,上步距離由近           到遠(yuǎn)。組織:         二、第一階段考核                      1.正手網(wǎng)前挑球技術(shù)考核                      考核辦法:兩人一組進(jìn)行考試,提前設(shè)置           好落點(diǎn)區(qū)域,一人網(wǎng)前拋球,一人上步挑                      球,每人挑球 5 ,根據(jù)挑球落點(diǎn)與飛行           的高度判定得分,滿分 10 分,6 則算考           核通過。            教法:教師做好講解示范,明確考核標(biāo)準(zhǔn),組    2.正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)考核織學(xué)生有序參加考核,并對學(xué)生表現(xiàn)進(jìn)行評價    考核辦法:人為單位進(jìn)行考核,在設(shè)置打分。         好落點(diǎn)區(qū)域的場地內(nèi)進(jìn)行發(fā)球,每人發(fā)球要求:積極參與考核,按照考核標(biāo)準(zhǔn),將球打    5 ,落點(diǎn)與飛行高度判定得分,滿分 10入指定區(qū)域內(nèi),提高挑球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)水平。    分,6 分則算考核通過。           注:兩項考核結(jié)束后,根據(jù)學(xué)生的兩項總           分排出前 10 名,予以表揚(yáng)肯定,鼓勵分           數(shù)落后學(xué)生,幫助其糾正錯誤動作。                      
 三、體能拓展組織:散點(diǎn)練習(xí)    1 分鐘跳繩練習(xí)(單搖)XXXX X  XXXXX XXX XX  XXXXX 教法:      教師講解示范,組織學(xué)生練習(xí),做好提醒糾錯。 要求:按老師要求積極練習(xí),注意安全。        課的學(xué)習(xí)內(nèi)容組織教法與要求強(qiáng) 結(jié)構(gòu)                   一、放松練習(xí)組織:       結(jié)1.集合整隊,組織放松拉伸練習(xí):拉伸手XXXXX   臂、腿部肌群韌帶。XXXXX   二、課堂點(diǎn)評XXXXX   1.師生點(diǎn)評課堂學(xué)習(xí)表現(xiàn);XXXXX    2.布置課后任務(wù),要求鞏固復(fù)習(xí);         3.組織回收器材,師生再見教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生積極參與,認(rèn)真放松;     要求:充分拉伸做好放松,預(yù)防運(yùn)動疲勞。    練習(xí)密度:45-50 心率(次數(shù)) 運(yùn)  負(fù)課后小結(jié)   

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第五節(jié) 羽毛球

版本: 人教版 (2019)

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