高中羽毛球 大單元教案   課時(shí)教案(第 10 課) 周次            課的主題正手擋網(wǎng)球技術(shù) 場地     器材                      學(xué)1.學(xué)習(xí)正手擋網(wǎng)技術(shù)；       2.體會擋網(wǎng)時(shí)借力、卸力動(dòng)作。              教學(xué)練1.動(dòng)作模仿練習(xí)，樹立擋網(wǎng)時(shí)舉拍意識，體會借力、卸力；搭檔練習(xí)，提高擊球質(zhì)量；   2.體能練習(xí)，增強(qiáng)腰腹核心肌群力量。      方式       賽3 分鐘跳繩計(jì)次賽                       評教師點(diǎn)評學(xué)生搭檔練習(xí)效果。             教學(xué)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：基本掌握羽毛球正手擋網(wǎng)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，體會借力、卸力，擋球線路變化；  健康行為目標(biāo)：能夠在搭檔練習(xí)中互幫互助，糾正自身不足，提高配合默契與練習(xí)效率；   目標(biāo)   體育品德目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生體能，強(qiáng)化互助意識，培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)器材、主動(dòng)回收整理器材的好習(xí)慣。   重點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正手擋網(wǎng)球動(dòng)作要領(lǐng)；      難點(diǎn)難點(diǎn)：體會擋網(wǎng)借力、卸力動(dòng)作，以及擋球時(shí)線路的變化。       課的 學(xué)習(xí)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)強(qiáng) 結(jié)構(gòu) 間度                   組織：四列橫隊(duì)   開一、課堂常規(guī)：XXXXXXXX   1.集合整隊(duì)，師生問好，考勤；XXXXXXXX   始   2.布置課堂教學(xué)任務(wù)，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律；XXXXXXXX   部   分3.做好安全提醒，安排見習(xí)生。XXXXXXXX      要求：快、靜、齊；認(rèn)真聽講，精神飽滿。    一、熱身練習(xí)組織：    1.專項(xiàng)步法移動(dòng)      準(zhǔn)在羽毛球場地內(nèi)，進(jìn)行后場移動(dòng)練習(xí)：      備①后退跑；        部          ②側(cè)并步跑； 分 ③轉(zhuǎn)髖跳；   2.徒手操 4×8 拍        ①頭部運(yùn)動(dòng)教法：教師講解練習(xí)方法與注意事項(xiàng)；②手臂拉伸要求：仔細(xì)聽教師哨聲，快速反應(yīng)做相應(yīng)動(dòng)作。③擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)        ④膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)組織：體操隊(duì)形      ⑤弓步壓腿XXXXXXXX⑥膝關(guān)節(jié)繞環(huán)XXXXXXXX⑦跑跳運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX X   X   X   X   X   X   X   X 教法：教師領(lǐng)做，口令指揮；   要求：動(dòng)作到位，充分熱身。  
 課的學(xué)習(xí)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)強(qiáng) 結(jié)構(gòu)間度                   一、學(xué)習(xí)正手擋網(wǎng)球技術(shù)組織：體操隊(duì)形        1.動(dòng)過要領(lǐng)：雙腳左右開立，半蹲屈膝，XXXXX    擊球前右腳向右或向前跨步，執(zhí)拍手向右XXXXX    自然伸出，拍面稍向后仰迎球，借助來球         力量，利用球拍卸力將球擋過球網(wǎng)，擋網(wǎng)XXXXX    球盡量往左右兩側(cè)擋，避免對手抓二次進(jìn)XXXXX    攻機(jī)會。圖示：教法：教師講解示范領(lǐng)做，提示學(xué)生通過分解、     連貫揮拍，鞏固揮拍動(dòng)作。      要求：按老師要求積極練習(xí)，調(diào)整好練習(xí)距離。   基         本         部 組織：       分 XXXXX           教法：教師做好講解示范，點(diǎn)評學(xué)生表現(xiàn)。 要求：遵守比賽規(guī)則，小臂發(fā)力閃腕擊球，擊 球時(shí)注意腳步靈活移動(dòng)，不要原地等球。2.練習(xí)方法： ①徒手模仿練習(xí) 練習(xí)方法：教師領(lǐng)做擋網(wǎng)動(dòng)作，體會上、 中、下三個(gè)位置的舉拍動(dòng)作。：組織：②對墻抽擋練習(xí)X   X   X   X   X練習(xí)方法：正手執(zhí)拍連續(xù)對墻擊球，小臂 和手腕快速發(fā)力擊球，擊球點(diǎn)在身體前下 方，注意要有明顯的引拍動(dòng)作。注意控制X   X   X   X   X抽擋球力度與站位距離。教法：教師講解示范，組織學(xué)生分組多球練習(xí)，③雙人搭檔多球練習(xí)重點(diǎn)體會擊球點(diǎn)位置。練習(xí)方法：兩人一組搭檔，一人抽球、一要求：按老師要求積極練習(xí)，控制好練習(xí)距離，人擋球，體會舉拍擊球、快速發(fā)力與移動(dòng)注意安全。跟進(jìn)。 
 三、體能拓展組織：散點(diǎn)練習(xí)    核心力量練習(xí)：XXXX X1.平板支撐：30 秒/組×3 組； XXXXX可根據(jù)學(xué)情加入單手、單腳支撐動(dòng)作。       XXX XX  XXXXX 教法：      教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)，做好提醒糾錯(cuò) 和比賽裁判。     2.3 分鐘跳繩比賽要求：按老師要求積極練習(xí)，注意安全。          課的學(xué)習(xí)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)強(qiáng) 結(jié)構(gòu)間度                   一、放松練習(xí)組織：       結(jié)1.集合整隊(duì)，組織放松拉伸練習(xí)：拉伸手XXXXX   束臂、腿部肌群韌帶。XXXXX   部二、課堂點(diǎn)評XXXXX   分1.師生點(diǎn)評課堂學(xué)習(xí)表現(xiàn)；XXXXX    2.布置課后任務(wù)，要求鞏固復(fù)習(xí)；         3.組織回收器材，師生再見教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生積極參與，認(rèn)真放松；     要求：充分拉伸做好放松，預(yù)防運(yùn)動(dòng)疲勞。    練習(xí)密度：45％-50％ 心率（次數(shù)） 運(yùn) 動(dòng) 負(fù)課后荷小結(jié)曲 線 圖 

相關(guān)教案

高中第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)：

這是一份高中第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)，共3頁。教案主要包含了熱身練習(xí)組織，第三階段技術(shù)考核，體能拓展等內(nèi)容，歡迎下載使用。

高中體育人教版 (2019)全一冊第五節(jié) 羽毛球教案：

這是一份高中體育人教版 (2019)全一冊第五節(jié) 羽毛球教案，共3頁。教案主要包含了課堂常規(guī)，第一階段考核，體能拓展等內(nèi)容，歡迎下載使用。

體育全一冊第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教案：

這是一份體育全一冊第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教案，共3頁。教案主要包含了課堂常規(guī)，挑球技術(shù)學(xué)練，體能拓展等內(nèi)容，歡迎下載使用。

英語朗讀寶

相關(guān)教案 更多

高中體育人教版 (2019)全一冊第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)

高中體育人教版 (2019)全一冊第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)
高中體育人教版 (2019)全一冊第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)

高中體育人教版 (2019)全一冊第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)
高中體育人教版 (2019)全一冊第五節(jié) 羽毛球教案設(shè)計(jì)

高中體育人教版 (2019)全一冊第五節(jié) 羽毛球教案設(shè)計(jì)
人教版 (2019)全一冊第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)

人教版 (2019)全一冊第八章 球類運(yùn)動(dòng)第五節(jié) 羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)
資料下載及使用幫助
版權(quán)申訴
版權(quán)申訴
若您為此資料的原創(chuàng)作者，認(rèn)為該資料內(nèi)容侵犯了您的知識產(chǎn)權(quán)，請掃碼添加我們的相關(guān)工作人員，我們盡可能的保護(hù)您的合法權(quán)益。
入駐教習(xí)網(wǎng)，可獲得資源免費(fèi)推廣曝光，還可獲得多重現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)，申請 精品資源制作， 工作室入駐。
版權(quán)申訴二維碼
高中體育人教版 (2019)全一冊電子課本

第五節(jié) 羽毛球

版本： 人教版 (2019)

年級： 全一冊

切換課文
所有DOC左下方推薦
歡迎來到教習(xí)網(wǎng)
  • 900萬優(yōu)選資源，讓備課更輕松
  • 600萬優(yōu)選試題，支持自由組卷
  • 高質(zhì)量可編輯，日均更新2000+
  • 百萬教師選擇，專業(yè)更值得信賴
微信掃碼注冊
qrcode
二維碼已過期
刷新

微信掃碼，快速注冊

手機(jī)號注冊
手機(jī)號碼

手機(jī)號格式錯(cuò)誤

手機(jī)驗(yàn)證碼 獲取驗(yàn)證碼

手機(jī)驗(yàn)證碼已經(jīng)成功發(fā)送，5分鐘內(nèi)有效

設(shè)置密碼

6-20個(gè)字符，數(shù)字、字母或符號

注冊即視為同意教習(xí)網(wǎng)「注冊協(xié)議」及「隱私條款」
QQ注冊
手機(jī)號注冊
微信注冊

注冊成功

返回
頂部