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啟明星《最火爆的節(jié)目》
心海揚(yáng)帆活動(dòng)1:猜猜他是誰(shuí)
心海揚(yáng)帆活動(dòng)2:我的特別之處
陽(yáng)光島提升自信的訓(xùn)練+實(shí)踐作業(yè)
1、通過情景設(shè)計(jì),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我優(yōu)勢(shì)。
2、引導(dǎo)學(xué)生肯定自己、欣賞自己,形成客觀、完整的自我概念。
3、認(rèn)識(shí)自己同時(shí),以積極的態(tài)度接納自己、欣賞自己,樹立自信。
他有三頭六臂,脖子上套著乾坤圈,腳踏風(fēng)火輪,威風(fēng)八面。
五行山壓不住,翻個(gè)筋斗十萬(wàn)八千里。
活潑又可愛,聰明又淘氣,心地善良,腦袋很大。
(1)交流感受
自讀教材33頁(yè)《最火爆的節(jié)目》的案例
你不能控制他人,但你可以掌握自己,
節(jié)目有很多,但是給我們留下深刻印象的還是那些具有創(chuàng)新意識(shí),有自己獨(dú)樹一幟特色的節(jié)目。
對(duì),節(jié)目里面那么多的明星、素人等,好看的皮囊千篇一律,只有有趣的靈魂,獨(dú)具個(gè)人特色的人走到哪里都讓人難忘。
小結(jié): 是的,同學(xué)們說得很好,所以,表現(xiàn)自己,向外展示或宣傳你的才干、優(yōu)勢(shì),給他人留下好印象,增強(qiáng)自信心,你也大膽秀出你自己吧!
青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期,是童年向成年過渡的時(shí)期,也是人生和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期!
自讀教材34頁(yè)內(nèi)容,合作完成活動(dòng)
活動(dòng)一:猜猜他是誰(shuí)(1)請(qǐng)每個(gè)同學(xué)在一張白紙上寫上自己的特點(diǎn)與特長(zhǎng)(可以寫1到3個(gè)特點(diǎn),)并在紙上寫上名字,折好從外面看不到姓名。(2)將全班分為四個(gè)組,每組請(qǐng)一個(gè)同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng),將組內(nèi)每個(gè)同學(xué)手中的紙條收集起來。(3)每個(gè)同學(xué)到組長(zhǎng)處任意抽取一張紙條,(抽到自己的時(shí)候請(qǐng)重新抽取一張),念出上面的內(nèi)容,其他的同學(xué)根據(jù)上面寫的特點(diǎn),猜一猜這張紙條是組內(nèi)的哪位同學(xué)。
運(yùn)動(dòng)服花邊襯衫格子長(zhǎng)裙
請(qǐng)被猜中的同學(xué)發(fā)表“獲獎(jiǎng)感言”。
沒想到同學(xué)們還挺了解我的,原來我的個(gè)人特點(diǎn)還是很鮮明的,哈哈。
為什么這些同學(xué)能夠很容易的被大家猜出來呢?
他們都有自己鮮明的個(gè)人特征。
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),當(dāng)然也有自己的缺點(diǎn),我們既要接納自己的優(yōu)點(diǎn),也要接納自己的不足。學(xué)會(huì)喜歡自己很重要,不以別人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己,要學(xué)會(huì)自我欣賞、自我接納。
注意事項(xiàng):(1)自讀教材35頁(yè)活動(dòng)詳情。(2)從各個(gè)方面夸一夸自己。
例如:我認(rèn)為愛做飯的人都是熱愛生活的人,會(huì)吃、會(huì)做美食的人都是懂得生活的人。
例如:我尊敬師長(zhǎng),任何時(shí)候見了 老師、長(zhǎng)輩我都會(huì)主動(dòng)行禮。
例如:我做作業(yè)從不拖拉磨蹭, 有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃并一直在堅(jiān)持。
例如:我愛我的眼睛。我在任何一個(gè) 角度都可以看清。我選擇用新的角度去看 自己。我感謝我美麗的眼睛。
例如:我是一個(gè)很樂觀的人。 遇到事情的時(shí)候,第一時(shí)間不是去抱 怨,而是去想怎么辦。
我們還可以從哪些方面去夸一夸自己?
你的身份有哪些?全部羅列出來,然后分別想想,作為這個(gè)身份的你,當(dāng)天做了哪些不錯(cuò)的事情,哪些你覺得很有成就感的事情。比如,我的身份有學(xué)生、伙伴、女兒、兒子………
除了從身份想自己做得好的地方,還可以從每日做的事情角度,發(fā)現(xiàn)自己值得夸贊的地方。比如:1.計(jì)劃完成情況;2.微習(xí)慣堅(jiān)持情況;3.行為、認(rèn)知、心理等方面的新突破;4.時(shí)間利用率……
除了從內(nèi)在找到自己值得夸贊的地方,還可以從外在尋找。比如別人對(duì)你的反饋??赡苁峭瑢W(xué)的反饋、鄰居的反饋、家人的反饋、合作伙伴的反饋比如今天早晨,有小伙伴夸我每天很樂觀開朗,感謝我提供的正能量,這就是應(yīng)該值得我夸夸自己的反饋。
夸一夸我們的身體,或者你覺得最棒的身體部位。
我愛我的耳朵。我聽到充滿了愛和美好的聲音。我聽到周圍的人都在發(fā)出愛的呼喚。我愿意帶著愛和慈悲去聆聽別人,理解別人。我感謝我美麗的耳朵。
我愛我的鼻子。我和身邊的每一個(gè)人都可以和平相處。我選擇自己的思想,我決定自己的生活。我跟隨自己的直覺去行動(dòng)。我感謝我美麗的鼻子。
馬虎①考試漏題②美術(shù)課忘帶畫筆③出門忘帶公交卡專注①?gòu)U寢忘食地看書②上課太投入,沒聽見下課鈴聲③目不轉(zhuǎn)睛地觀察螞蟻搬家
熱心腸①幫同學(xué)補(bǔ)習(xí)②幫孤寡老人買菜③幫清潔工人撿垃圾誠(chéng)實(shí)①學(xué)習(xí)上不弄虛作假②撿到物品及時(shí)上交③踢球時(shí)撞破了玻璃,主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤
口才好①演講比賽獲獎(jiǎng)②說服老師修改班規(guī)③元旦晚會(huì)上表演相聲得獎(jiǎng)動(dòng)手能力強(qiáng)①能剪出精美的剪紙作品②給小組所有成員自制筆筒③做出一個(gè)栩栩如生的問天實(shí)驗(yàn)艙模型
你可知道主持人、演員、平面模特等這些需要在公眾面前展現(xiàn)自我的人是如何鍛煉出由內(nèi)而外的自信的嗎? 他們?cè)谂_(tái)下會(huì)用一種簡(jiǎn)單的方式來訓(xùn)練自己——照鏡子。
接下來的一周中,請(qǐng)你準(zhǔn)備一份材料(自我介紹、一小段故事、一段散文朗誦等),每天在自己家的鏡子面前,按所準(zhǔn)備的材料表演五分鐘,不斷提高完善自己的表演,相信一周之后,你的這段表演會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步。
在這個(gè)過程中,你可以邀請(qǐng)你的父母在旁指導(dǎo),也可以選擇自己一個(gè)人靜靜的表演、觀察,然后改進(jìn)。
拍視頻打卡: 完成一周對(duì)鏡朗誦練習(xí)。
實(shí)踐作業(yè)
同學(xué)們,我們每個(gè)人都是獨(dú)特的,是無(wú)法替代的,都有自己獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)。我們要學(xué)會(huì)經(jīng)??淇渥约海朴诎l(fā)現(xiàn)并欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),發(fā)揮出自己的特長(zhǎng),大膽秀出自己的“閃光點(diǎn)”,幫助自己變得更加自信、更加出色!相信你們都很棒!
9.秀出你自己1.猜猜他是誰(shuí):秀出自己!從外貌、性格、品質(zhì)、愛好等方面描述。2.我的特別之處:夸夸自己!①?gòu)哪芰ι?;②從品德行為上;③從學(xué)習(xí)上;④從身體素質(zhì)上; ⑤從性格上;⑥……

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第9課 秀出你自己

版本: 現(xiàn)代版

年級(jí): 六年級(jí)全一冊(cè)

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