1. 引導學生認識到每個人都是獨一無二的，包括自己的外貌、性格、興趣等方面。
2. 幫助學生了解自己的優(yōu)點和特長，增強自信心和自我認同感。
3. 培養(yǎng)學生積極樂觀的心態(tài)，學會欣賞自己和他人的獨特之處。
4. 提高學生的表達能力和自我認知能力，通過課堂活動和互動，讓學生敢于展示自己。
二、教學重點
1. 讓學生全面認識自己的獨特之處，如外貌特征（眼睛、頭發(fā)、皮膚等）、性格特點（開朗、內(nèi)向、勇敢等）、興趣愛好（唱歌、跳舞、畫畫等）?？梢酝ㄟ^畫畫、自我介紹等方式引導學生進行自我描述。
2. 協(xié)助學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和特長，例如善于傾聽、樂于助人、跑步快等，并讓學生明白這些優(yōu)點對自己和他人的重要性。通過同學之間的互相贊美和老師的肯定來強化學生對自身優(yōu)點的認知。
3. 促使學生樹立積極的自我形象，學會用積極的心態(tài)看待自己，不盲目比較和模仿他人。通過講述故事和小組討論等形式，讓學生明白每個人都有自己的價值和魅力。
三、教學難點
1. 如何引導學生深入地認識自己，尤其是對于一些較為內(nèi)向或自我認知不足的學生，幫助他們挖掘自己的獨特之處和優(yōu)點?？梢圆捎靡粚σ唤涣鳌⑿〗M合作等方式，鼓勵學生在安全、友好的氛圍中逐步打開心扉，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點。
2. 讓學生理解獨特性并不意味著孤立，而是要在欣賞自己的同時，學會尊重和欣賞他人的不同。通過角色扮演、案例分析等活動，讓學生體驗不同的角色和情境，培養(yǎng)他們的同理心和包容心。
3. 培養(yǎng)學生持續(xù)保持積極的自我認知和心態(tài)，在面對困難和挫折時，依然能夠認可自己的價值。可以通過設置一些小挑戰(zhàn)和挫折情境，引導學生運用所學的方法調(diào)整心態(tài)，增強心理韌性。
四、教學對象
小學一年級學生
五、教學時間
40 分鐘
六、教學準備
1. 鏡子若干：讓學生可以直觀地觀察自己的外貌。
2. 彩色卡片和彩筆：用于制作“我的優(yōu)點卡片”和“我喜歡的自己”卡片。
3. 故事繪本：選擇關于認識自我、接納自我的繪本，如《我不知道我是誰》。
4. 音樂：準備輕松愉快的背景音樂，用于課堂活動的氛圍營造。
七、教學過程
（一）導入（5 分鐘）
1. 教師帶著神秘的表情走進教室，手里拿著一個盒子。
師：“同學們，今天老師帶來了一個神奇的盒子，里面裝著一個特別的禮物，但是要打開它，需要我們一起完成一個小任務。這個任務就是，仔細地看看自己，看看我們的眼睛、鼻子、嘴巴，還有我們的小手、小腳。大家準備好了嗎？”
2. 給每個學生發(fā)一面小鏡子，讓學生對著鏡子觀察自己的外貌。
師：“同學們，看看鏡子里的自己，你發(fā)現(xiàn)了什么呢？和旁邊的同學說一說?！?br>3. 學生觀察后，教師提問幾個學生，讓他們簡單描述自己看到的外貌特征。
師：“你看到自己的眼睛是什么樣子的呀？”“你的頭發(fā)是長還是短呢？”
（二）活動一：獨特的我（7 分鐘）
1. 讓學生用彩筆在彩色卡片上畫出自己的自畫像，可以簡單地畫出自己的外貌特征，如發(fā)型、臉型、衣服等。
師：“現(xiàn)在，我們要用畫筆把鏡子里的自己畫下來哦，想想怎么畫能讓別人一看就知道是你呢?！?br>2. 畫完后，邀請幾位學生上臺展示自己的自畫像，并向大家介紹自己畫中的特點，以及自己覺得自己最獨特的地方在哪里。
師：“請這幾位小畫家上臺來，給我們講講你畫的自己吧，說說你哪里最獨特哦。”其他同學要認真聽，看看能不能猜出這是哪位同學。
（三）活動二：我的優(yōu)點大發(fā)現(xiàn)（10 分鐘）
1. 教師講述一個關于發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點的小故事，引導學生思考自己的優(yōu)點。
師：“同學們，剛才我們認識了自己獨特的外貌，其實我們每個人還有很多很棒的地方呢，下面老師給你們講一個小故事，聽完故事你們想一想自己有什么優(yōu)點哦。”（講述故事內(nèi)容）
2. 讓學生在小組內(nèi)互相交流，說說自己的優(yōu)點。每個小組的同學要認真傾聽，并且可以給予補充和肯定。
師：“現(xiàn)在大家在小組里說一說自己的優(yōu)點吧，聽聽小伙伴們是怎么說你的優(yōu)點的哦?！?br>3. 給每個學生發(fā)一張“我的優(yōu)點卡片”，讓他們用彩筆在卡片上寫下自己的優(yōu)點。
師：“我們把自己的優(yōu)點寫在這張卡片上吧，要寫得大大的，讓自己都能看到哦?！?br>4. 邀請幾位學生上臺分享自己的優(yōu)點卡片，并把卡片貼在教室的“優(yōu)點墻”上。
師：“誰愿意上臺來和大家分享你的優(yōu)點卡片呀？把它貼在我們的優(yōu)點墻上，讓大家都能看到你的閃光點哦。”
（四）活動三：我喜歡這樣的自己（8 分鐘）
1. 教師播放一段輕松愉快的音樂，讓學生在音樂聲中閉上眼睛，想一想自己做過的讓自己開心、自豪的事情，或者自己在哪些方面表現(xiàn)得很棒。
師：“同學們，現(xiàn)在我們閉上眼睛，聽著音樂，想一想那些讓你覺得自己很厲害、很開心的時刻哦?！?br>2. 音樂結束后，讓學生用彩筆在另一張彩色卡片上寫下“我喜歡這樣的自己，因為……”，然后把自己想到的內(nèi)容寫在后面。
師：“好了，同學們，睜開眼睛，把你喜歡自己的原因?qū)懺谶@張卡片上吧?！?br>3. 學生寫完后，在小組內(nèi)互相分享自己的卡片內(nèi)容，然后把卡片掛在自己的座位旁邊，時刻提醒自己要喜歡自己。
師：“和小組里的小伙伴分享一下吧，然后把卡片掛在自己的座位旁，讓它陪著你，每天都要記得喜歡自己哦?！?br>（五）活動四：我們都很棒（5 分鐘）
1. 教師總結學生在前面活動中的表現(xiàn)，強調(diào)每個人都是獨一無二的，都有自己的優(yōu)點和閃光點，我們要學會欣賞自己和他人。
師：“同學們，今天我們一起認識了獨特的自己，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點，還知道了要喜歡這樣的自己。我們每個人都是獨一無二的寶貝，都有自己很棒的地方。就像我們教室里的花朵，每一朵都有它自己的顏色和香味，我們在一起才讓這個教室變得更加美麗。所以，我們要學會欣賞自己，也要學會欣賞別人哦?！?br>2. 全體學生一起站起來，手拉手，圍成一個圈，跟著音樂一起唱一首關于自信和友誼的歌曲，如《如果感到幸福你就拍拍手》，在歡快的氛圍中結束本節(jié)課。
師：“現(xiàn)在，大家手拉手，我們一起唱首歌，感受我們在一起的快樂和美好吧?！?br>（六）結束與反饋（5 分鐘）
1. 教師讓學生安靜地坐在座位上，回顧本節(jié)課的內(nèi)容，然后提問幾個學生，讓他們說說自己在本節(jié)課中的收獲和感受。
師：“同學們，我們的課快要結束了，大家想一想，這節(jié)課你學到了什么呀？有什么感受呢？誰來說一說？”
2. 給每個學生發(fā)一張小紙條，讓他們寫下自己對本節(jié)課的評價和建議，比如最喜歡哪個活動環(huán)節(jié)，還希望在課堂上學習到什么關于自己的內(nèi)容等。
師：“現(xiàn)在，請大家在這張小紙條上寫下你對這節(jié)課的評價和建議哦，老師很想知道你們的想法呢?！?br>3. 學生寫完后，教師收集紙條，課后認真閱讀學生的反饋，以便在今后的教學中改進和完善。
八、教學反思
1. 評估學生在活動中的參與度和對自我認識的提升：
通過觀察學生在課堂上的表現(xiàn)，如是否積極參與畫畫、發(fā)言的主動性、在小組討論中的活躍度等，評估學生的參與度。
分析學生在描述自己的獨特之處、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點以及表達對自己的喜歡等活動中的表現(xiàn)，評估他們對自我認識的提升程度。例如，觀察學生是否能夠準確地說出自己的外貌特點和性格特點，是否能列出較多的優(yōu)點，以及在表達對自己的喜歡時是否真誠、自信。
比如，可以觀察在“獨特的我”活動中，學生是否能認真畫出自己的特點，并且在介紹時是否自信大方；在“我的優(yōu)點大發(fā)現(xiàn)”活動中，學生是否能積極思考并與同學分享自己的優(yōu)點，以及是否能接受同學的補充和肯定。
2. 思考如何改進活動，使其更加吸引學生的興趣：
收集學生的反饋意見，了解他們對活動的喜好和期望，以便在今后的教學中進行調(diào)整。可以通過課堂上的提問、課后的交流以及學生寫的紙條等方式收集反饋。
嘗試引入更多新穎、有趣的活動形式和道具。例如，可以使用多媒體展示一些有趣的動畫或視頻，幫助學生更好地理解獨特性和自我認同的概念；或者設計一些游戲環(huán)節(jié)，如“優(yōu)點接龍”游戲，讓學生在游戲中更深入地了解自己和同學的優(yōu)點。
結合學生的日常生活和興趣愛好，設計更貼近他們生活的活動內(nèi)容。比如，讓學生分享自己在最喜歡的游戲或活動中表現(xiàn)出色的地方，從而引導他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和特長。
3. 考慮如何將心理健康教育與學生的日常學習和生活更緊密地聯(lián)系起來：
在日常教學中，教師可以多關注學生的表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點和進步，給予肯定和鼓勵，強化學生的自我認同感。
引導學生在與同學相處中，學會欣賞他人的獨特之處，培養(yǎng)良好的人際關系和團隊合作精神。例如，在班級活動中，安排小組合作任務，讓學生在合作中體驗不同同學的優(yōu)點和價值。
鼓勵家長在家中也關注孩子的心理健康，與孩子進行積極的溝通和交流，幫助孩子建立自信，認識自己。可以定期與家長溝通學生在學校的表現(xiàn)，同時了解學生在家中的情況，共同促進學生的健康成長。
九、教學資源
1. 鏡子：可以在學校的教具室或文具店購買適合學生使用的小鏡子。
2. 彩色卡片和彩筆：彩色卡片可以選擇多種顏色和質(zhì)地的卡紙，彩筆可以選擇顏色鮮艷、書寫流暢的品牌。這些材料可以在文具店購買。
3. 故事繪本：可以在圖書館借閱或在網(wǎng)上購買相關的繪本。選擇畫面精美、故事內(nèi)容簡單易懂且富有教育意義的繪本。
4. 音樂：可以在音樂平臺上搜索適合兒童的輕松愉快的音樂，如兒歌、輕音樂等。下載后在課堂上播放。

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第八課 我就是我

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