了解獲得美好情感的途徑，情感的作用；理解負(fù)面情感對個人成長的作用；掌握傳遞美好情感的途徑。
請你結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，說出一件你獲得美好情感體驗(yàn)的事情。（先在小組成員之間互相交流，然后選出一人作為代表講述自己的經(jīng)歷。）
三月三的時候，亮亮和家人積極一起拜山祭祖。
開朗活潑的麗麗特別喜歡交朋友，經(jīng)常積極地和同學(xué)們一起玩耍。她覺得在朋友面前可以很放松、很快樂。
東東喜歡看偵探小說，他覺得在讀偵探小說的過程中有一種快樂的體驗(yàn)。
東東喜歡看偵探小說亮亮積極拜山祭祖麗麗特別喜歡交朋友
情由心生，它是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。
（1）情由心生，它是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。 （P47第二段第一句） （2）通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感。（P47第二段最后一句）
創(chuàng)造正面情感的技巧和方法：
完成一項(xiàng)自己喜歡的活動
（1）漫畫中的人物的情感體驗(yàn)是否是美好情感？
不是，是焦慮感、挫敗感等負(fù)面情感。
（2）這樣的情感體驗(yàn)對他們而言有什么意義？
體驗(yàn)負(fù)面情感未必是件壞事，可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命更加飽滿豐盈。
學(xué)會承受負(fù)面情感并將它轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力
負(fù)面情感體驗(yàn)有什么意義？
（1）體驗(yàn)負(fù)面感受可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。（P48第一段最后一句）（2）學(xué)會承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)化為成長的助力，可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。（P49第一段）
點(diǎn)擊輸入簡要文字內(nèi)容，文字內(nèi)容需概括精煉，言簡意賅的說明分項(xiàng)內(nèi)容……
“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上"正能量"標(biāo)簽。
4、如何傳遞情感正能量？
①我們并不總是被動地接受外部環(huán)境的影響，可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。（P49/2）②我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量。（P49/3）③我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量。（P50/1）
在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。
沒有偏見，以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽和觀察。
適時運(yùn)用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖磉_(dá)關(guān)心。
確認(rèn)對方是否接受自己的關(guān)心，沒有被接受，則調(diào)整方式，以對方能夠接納的方式來表達(dá)。
關(guān)注對方的態(tài)度和反應(yīng)。
在生活中不斷創(chuàng)造美好情感體驗(yàn)
用自己的熱情和行動來影響環(huán)境
情感需要表達(dá)、回應(yīng)、需要共鳴
1、重陽節(jié)當(dāng)天，志愿者們?nèi)ゾ蠢显嚎赐鹿牙先?，志愿者們獲得美好情感的方式是：▁▁▁▁▁▁2、明明閱讀《玻璃城堡》，從中感受到榜樣的力量，明明獲得美好情感的方式是：▁▁▁▁▁▁3.說出兩個正面情感__________________ 說出兩個負(fù)面情感__________________
自豪感、成就感、愉悅感
羞恥感、挫敗感、焦慮感
1.列說法正確的是( )①通過與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感②在與他人的情感交流中，可以傳遞美好情感，傳遞生命正量③情感需要表達(dá)、回應(yīng)、共鳴，所有的情感都會讓我們身心愉悅④在生活中不斷創(chuàng)造和傳遞美好的情感體驗(yàn)，使我們的生命更有力量 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④

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在品味情感中成長

版本： 人教部編版

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