課題
網(wǎng)球
單元
第六單元
學(xué)科
體育
年級(jí)
九年級(jí)
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1.初步學(xué)習(xí)握拍、發(fā)球和擊球等基本技術(shù),了解網(wǎng)球比賽的基本規(guī)則。
2.體驗(yàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。
3.初步了解網(wǎng)球的觀賽禮儀。
重點(diǎn)
握拍、發(fā)球和擊球的基本技術(shù)
難點(diǎn)
網(wǎng)球正手擊球的動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,及各個(gè)動(dòng)作之間的連接
教學(xué)過(guò)程
教學(xué)環(huán)節(jié)
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
設(shè)計(jì)意圖
導(dǎo)入新課
展示網(wǎng)球比賽精彩瞬間
網(wǎng)球是一項(xiàng)在全世界范圍內(nèi)廣泛開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在我國(guó)也有越來(lái)越多的人開(kāi)始參與并喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不僅能夠提高力量、速度、耐力、柔韌等身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)機(jī)智、靈敏、堅(jiān)韌不拔等優(yōu)秀品質(zhì)。通過(guò)九年級(jí)的學(xué)習(xí),你將掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技術(shù),初步體驗(yàn)這一項(xiàng)目,為進(jìn)一步發(fā)展網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好打下基礎(chǔ)。你是否已經(jīng)按捺不住好奇心想到網(wǎng)球場(chǎng)上一展身手了?
聽(tīng)老師講解
通過(guò)圖片調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,為以下的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)
講授新課
老師提問(wèn):
你們了解網(wǎng)球嗎?
學(xué)生思考
老師講解:
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)孕育在法國(guó),誕生在英國(guó),普及和形成的高潮在美國(guó)。其最早起源于12-13世紀(jì)的法國(guó)。網(wǎng)球最高級(jí)的組織機(jī)構(gòu)為國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì),1913年在法國(guó)巴黎成立。中國(guó)的最高級(jí)組織機(jī)構(gòu)為中國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)。1953年在北京成立。
進(jìn)入課本內(nèi)容
網(wǎng)球的基本技術(shù)
握拍、發(fā)球和擊球是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)。
握拍
握拍方法的正確與否決定著擊球的質(zhì)量。選擇握拍方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體特點(diǎn)和習(xí)慣。以下是初學(xué)者常用的兩種握拍方法(以右手為例)。
1.大陸式握拍法
虎口對(duì)拍柄頂部
2.東方式正手握拍法
食指根部對(duì)右側(cè)面
合作探究
大陸式握拍法主要運(yùn)用在哪些技術(shù)中?
這種握拍法還被稱(chēng)為“榔頭”式握拍法,因?yàn)椴捎眠@種握拍時(shí),食指根部壓在與拍面水平的那個(gè)平面上,拍面的角度幾乎與地面垂直,所以你仿佛在用拍框的側(cè)面釘釘子一樣。大陸式握拍法適合用來(lái)?yè)舸蛉魏晤?lèi)型的球,但在發(fā)球、打截?fù)羟颉⑦^(guò)頂球、削球以及防守球時(shí)采用這種握拍效果更好。
大陸式握拍法有哪些優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)?
優(yōu)勢(shì):運(yùn)用大陸式握拍法可以使你在發(fā)球或打過(guò)頂球時(shí)手臂自然下壓,這樣不但攻擊的效果最好,而且給手臂的壓力也最小。由于在打正手和反手球時(shí)不需要調(diào)整握拍法,因此大陸式握拍法也是打網(wǎng)前截?fù)羟虻淖罴堰x擇,因?yàn)椴捎眠@種握拍法可以使攻防轉(zhuǎn)換十分迅速。
劣勢(shì):用大陸式握拍法很難打出帶上旋的擊球或削球。這就意味著你的擊球點(diǎn)必須要比球網(wǎng)高,由于球在這一點(diǎn)停留的時(shí)間非常短暫,所以給你留下的擊球時(shí)間就很短。另外,這種握拍不容易處理高速的落地球。
你了解網(wǎng)球觀賽禮儀嗎?和同伴交流。
1.提前入座,晚到者在球員休息時(shí)進(jìn)場(chǎng)。
2.比賽期間不隨意走動(dòng)、起立、交談、打電話、吃東西。
3.禁止在活球期間拍手喝彩、加油助威,只有在每分比賽結(jié)束時(shí)才可鼓掌叫好。
4.比賽期間禁止使用閃光燈拍照。
5.比賽中撿到飛入觀眾席的球,不要在比賽進(jìn)行中將球扔回場(chǎng)地,可以在每分比賽結(jié)束時(shí)把球拋回。
(二)下手發(fā)球
下手發(fā)球是網(wǎng)球比賽最基本的發(fā)球方式,成功率較高,比較適合初學(xué)者。
發(fā)球時(shí)身體重心是如何變換的?
發(fā)球須根據(jù)對(duì)球網(wǎng)站位,因此便于觀察對(duì)方,易于控制落點(diǎn),準(zhǔn)確性較大,能充分地利用收腹力量帶動(dòng)手臂迅速揮動(dòng)去擊球,使發(fā)出的球力量大、速度快、弧線平。由于手腕和手掌的明顯向前推壓,使發(fā)出的球呈上旋,不易出界,同時(shí)也能增加發(fā)球的攻擊性。
2.發(fā)球時(shí)如何揮拍發(fā)力?
雙腳基本與肩同寬,使身體獲得穩(wěn)定的基礎(chǔ),這是產(chǎn)生良好平衡的開(kāi)端。接下來(lái),適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)動(dòng)上身,使發(fā)球的其他環(huán)節(jié)(諸如拋球和揮拍)能更有效地完成。如果在拋球的過(guò)程中移動(dòng)腳步,就會(huì)打破平衡,這會(huì)導(dǎo)致發(fā)球的其他環(huán)節(jié)不能順利完成,發(fā)球的線路也不穩(wěn)定。
(三)正手擊球
正手擊球力量大、速度快,是初學(xué)者首先要掌握的基本擊球技術(shù)。
合作探究
對(duì)于網(wǎng)球的場(chǎng)地有什么要求呢?
網(wǎng)球場(chǎng)地的占地面積長(zhǎng)不小于36.6米,寬不小于18.3米。在這個(gè)面積內(nèi),有效網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是一個(gè)長(zhǎng)23.77米,單打場(chǎng)地寬8.23米、雙打場(chǎng)地寬10.97米的長(zhǎng)方形區(qū)域。球場(chǎng)兩側(cè)安裝的網(wǎng)柱用于支撐球網(wǎng),網(wǎng)柱間距為12.80米,網(wǎng)柱頂端與地面距離為1.07米,每側(cè)網(wǎng)柱的中點(diǎn)距地面的高度為0.914米。在網(wǎng)球場(chǎng)中,場(chǎng)地線的顏色一般選用白色或黃色。除端線的最大寬度可以達(dá)到10厘米外,其他所有場(chǎng)地線的寬度均應(yīng)在2.5厘米到5厘米之間。
網(wǎng)球的場(chǎng)地
標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)
正手平擊球動(dòng)作要點(diǎn)
站位與準(zhǔn)備——關(guān)閉式站位
擊球的時(shí)機(jī)——主動(dòng)迎球
擊球點(diǎn)——身體右前側(cè),膝蓋至腰部高度
擊球前的引拍——拍頭上翹
擊球時(shí)的指拍路線——相對(duì)較平
擊球過(guò)程中的拍面角度——豎直
后擺引拍
擊球前送
網(wǎng)球比賽的基本規(guī)則
單打比賽時(shí),雙方持球拍,各站在球場(chǎng)的一邊,必須用球拍擊球。
1.球在第二次著地前,未能合法回?fù)暨^(guò)網(wǎng),則對(duì)方得1分。
2.每局比賽先從右區(qū)端線后區(qū)域發(fā)球,第一次發(fā)球失誤后,應(yīng)在原地進(jìn)行第二次發(fā)球,雙發(fā)失誤,判對(duì)方得1分。得失分后,發(fā)下一球時(shí)應(yīng)換區(qū)發(fā)球。
3.一般情況下,每局比賽結(jié)束后交換發(fā)球,直至比賽結(jié)束。
4.每局比賽中先勝4分者勝1局。雙方各得3分時(shí)為局末平分,局末平分后,凈勝2分為勝1局。
合作探究
什么是發(fā)球中的“重發(fā)”?
1.如果發(fā)出去的球碰到球網(wǎng)、中心帶或網(wǎng)帶,但落在界內(nèi),或在碰到球網(wǎng)、網(wǎng)帶或網(wǎng)繩后,在觸地前碰到接發(fā)球選手,或他穿著或攜帶的任何東西。
2.如果在接發(fā)球選手還沒(méi)有準(zhǔn)備好,球即發(fā)出或出現(xiàn)發(fā)球失誤。
網(wǎng)球的計(jì)分方法
網(wǎng)球的記分方法比較特殊。每局比賽中0至3分分別記為“0”(lve)、“15”( fifteen)、“30”( thirty)和“40”(frty)。當(dāng)雙方選手都得到3分時(shí),稱(chēng)為“局末平分’deuce)。局末平分后,一方得1分則記為“占先”
(advantage),若占先方失1分,則再記為局末平分。若占先方先得分,則贏得一局。
課堂練習(xí)
通過(guò)練習(xí),自我評(píng)價(jià),完成下表
聽(tīng)老師講解,老師拿出一個(gè)網(wǎng)球,向同學(xué)們展示網(wǎng)球

老師演示給同學(xué)們看握拍的正確姿勢(shì),同學(xué)們學(xué)習(xí)并練習(xí)
老師演示大陸式握拍法,同學(xué)練習(xí)
對(duì)青少年學(xué)生網(wǎng)球有更深了解。
同學(xué)們掌握網(wǎng)球的握拍方法
通過(guò)小組討論,進(jìn)一步了解學(xué)會(huì)大陸式握拍法。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。培養(yǎng)學(xué)生合作的意識(shí)。
課堂小結(jié)
學(xué)習(xí)網(wǎng)球要掌握其基本技巧,多加練習(xí),也是促進(jìn)學(xué)生網(wǎng)球技能發(fā)展的需要。
板書(shū)

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第六章 網(wǎng)球

版本: 人教版

年級(jí): 九年級(jí)全一冊(cè)

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