課題
第十二課快樂學(xué)習(xí)
單元
六
學(xué)科
心理健康
年級
九
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：樹立正確的學(xué)習(xí)觀，享受學(xué)習(xí)。
能力目標(biāo)：學(xué)會在快樂中學(xué)習(xí)，合作探究能力。
知識目標(biāo)：知道快樂學(xué)習(xí)的方法
重點
快樂學(xué)習(xí)
難點
享受學(xué)習(xí)
教學(xué)過程
教學(xué)環(huán)節(jié)
教師活動
學(xué)生活動
設(shè)計意圖
導(dǎo)入新課
請翻開教材P136
完成小測試
如果你在很多方面符合上述的描述，就表明你正處于學(xué)習(xí)倦怠的狀態(tài)：你因為對學(xué)習(xí)的過度付出而有一種情感資源的耗竭感；你對學(xué)習(xí)有一種非常消極和冷淡的態(tài)度和情緒；你在學(xué)習(xí)方面的自我效能感和成就感急劇降低進而對自己產(chǎn)生消極評價。
完成小測試
調(diào)動興趣，了解學(xué)情
講授新課
活動一：我訴我心
閱讀教材P132-133
回答問題：
1、婷婷學(xué)習(xí)不快樂的原因是什么？
2、你學(xué)習(xí)快樂嗎？為什么？
視頻《小舍得》
思考：（1）視頻中的學(xué)生學(xué)習(xí)快樂嗎？為什么？（2）他的壓力來自哪？你的壓力又來自哪？（3）有人說：“壓力就是負擔(dān)”，你認為呢？
歸納總結(jié)
快樂學(xué)習(xí)的幾種技巧：01 快樂學(xué)習(xí)源于興趣。
02 快樂學(xué)習(xí)源于對壓力的 正確處理
活動二：秘密武器
下面有幾個秘密武器，可以幫你增強學(xué)習(xí)動機。
武器一：每科找一個競爭對手，最好是與你實力相近或比你稍好的人競爭，要公平競爭，不可傷了友情哦！
武器二：找一個讀書伙伴，共同溫習(xí)功課，并相互交流，互相幫助。
武器三：如果我達到 的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我就獎勵自己 。
討論與分享：
1、你最喜歡哪個秘密武器？為什么？
2、你還有其他緩解厭學(xué)情緒的方法嗎？
快樂學(xué)習(xí)的方法：
01 制訂恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。02 提高自信。
03 科學(xué)用腦，改變學(xué)習(xí)方法。
04 提高應(yīng)對挫折能力。
活動三：興趣訓(xùn)練
1、對于不感興趣的課程，只要我們不放棄努力，隨著對學(xué)習(xí)內(nèi)容的深入了解，沒有興趣的內(nèi)容也會變得有興趣，進而成為我們的志趣。
2、選擇一門不感興趣的課程，每天進行下列訓(xùn)練：
討論與分享：
1、你還知道哪些培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方法，說出來和同學(xué)分享一下。
活動四：快樂寶典
你有哪些獲得快樂的寶典？
跟同學(xué)們分享一下。
閱讀教材，回答問題
完成活動
完成訓(xùn)練
交流分享
感同身受
增強學(xué)習(xí)動機
增強學(xué)習(xí)興趣
感受快樂
課堂小結(jié)
學(xué)習(xí)是一件幸福的事，樹立正確的學(xué)習(xí)觀，在享受學(xué)習(xí)中收獲成長！
板書
快樂學(xué)習(xí)
01 快樂學(xué)習(xí)源于興趣。
02 快樂學(xué)習(xí)源于對壓力的 正確處理

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初中心理健康北師大版 (2013)九年級全一冊電子課本

第十二課 快樂學(xué)習(xí)

版本： 北師大版 (2013)

年級： 九年級全一冊

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