
生活中的煩惱 如影隨形,讓人心情煩躁!
活動(dòng)一 我來(lái)照鏡子
1、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)要求過(guò)高。過(guò)于看重我的學(xué)習(xí)成績(jī),每次我考得不好,爸爸媽媽就很生氣。2、好不容易放假了,想上網(wǎng)玩游戲,可是家長(zhǎng)不讓。3、把我的小秘密告訴了好朋友,讓他保密,可是他還是跟別人講了。
4、與好朋友發(fā)生矛盾了,他就不和我玩了,還讓別人也不和我玩,還在背后說(shuō)我壞話。5、家長(zhǎng)和老師都說(shuō)我很內(nèi)向,上課也不太愿意舉手發(fā)言,但是我渴望和別人交流。
活動(dòng)二 煩惱曬曬曬
1、說(shuō)一說(shuō)自己一天當(dāng)中遇到的煩惱的事情有哪些?2、在紙上寫(xiě)下你的煩惱,分小組,說(shuō)一說(shuō)你的煩惱。
活動(dòng)三 把煩惱PK掉
★ 傾訴自己的煩惱,跟朋友談?wù)?,與父母聊聊,和老師說(shuō)說(shuō),從他人的智慧中獲得成長(zhǎng); ★傾聽(tīng)他人的煩惱,讓心貼得更近。 ★不被暫時(shí)的和不必要的煩惱所糾纏,開(kāi)開(kāi)心心地度過(guò)每一天,做快樂(lè)的自己!
活動(dòng)四 讓我?guī)湍憬鉄n
作業(yè):回家與爸爸媽媽、爺爺奶奶聊一聊,問(wèn)問(wèn)他們平時(shí)在生活中遇到過(guò)那些煩惱,是用什么辦法消除這些煩惱的。從他們的回答中,你也許能學(xué)到更多消除煩惱的辦法。
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