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北師大版《心理健康》七年級(jí)
請(qǐng)用不同的詞語(yǔ),和同學(xué)分享你對(duì)中學(xué)生活的初步感受。
與小學(xué)相比,你還發(fā)現(xiàn)哪些新的變化?
學(xué)習(xí)科目增多,學(xué)習(xí)難度增大
教師的授課方式不同,側(cè)重于啟發(fā)式學(xué)習(xí)
與小學(xué)相比,中學(xué)生活的新變化
1.新校園,新老師,新同學(xué)2.社團(tuán)活動(dòng)豐富多彩3.學(xué)習(xí)科目增多,學(xué)習(xí)難度加大3.教師的授課方式不同,側(cè)重于啟發(fā)式學(xué)習(xí)4.自主管理的要求提高5.規(guī)章制度更加嚴(yán)格
閱讀《我訴我心》的內(nèi)容,我們應(yīng)如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)和行為方式,以便更好地適應(yīng)中學(xué)新環(huán)境呢?請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行小組討論,并與大家分享自己的想法和感受。
1.主動(dòng)與同學(xué)交往,積極參加集體活動(dòng)
如何盡快地適應(yīng)新環(huán)境?
2.正視“失敗”,給自己多一些嘗試的機(jī)會(huì)
3.放下過(guò)去,重新定位,用“心”開(kāi)始
活動(dòng)2---神奇的“中心特質(zhì)“
聰明、靈巧、勤奮、熱情、果斷、實(shí)際、謹(jǐn)慎
聰明、靈巧、勤奮、冷漠、果斷、實(shí)際、謹(jǐn)慎
如果將來(lái)有一天你做了某公司老總,有下面兩位性格特點(diǎn)的年輕人來(lái)面試,但是職位只有一個(gè),你會(huì)選擇留下哪一位呢?
討論與分享這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么?這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果帶給我們什么啟示?
小結(jié): 當(dāng)學(xué)會(huì)熱情待人。 一絲真誠(chéng),勝過(guò)千萬(wàn)錢(qián)財(cái); 一絲溫暖,能御萬(wàn)里嚴(yán)寒; 一聲問(wèn)候,表達(dá)甜蜜關(guān)懷。!
讓我們一起做一個(gè)受歡迎的人!
第1步:介紹自我。朋友的交往是相互的,你希望了解他們,先把你的情況做自我介紹。我的姓名:我的興愛(ài)好:我的性格特征:我最具代表性的動(dòng)作:第2步:積極追尋新朋友,主動(dòng)與對(duì)方打招呼,把與朋友交流的感受和體會(huì)寫(xiě)下來(lái)。第3步:回想一下,自己當(dāng)天記住了多少新朋友的名字。把對(duì)他們的照受和體會(huì)一一寫(xiě)下來(lái)。
美麗的校園因?yàn)橛辛舜蠹叶痈挥猩鷼?,希望以后的學(xué)習(xí)生活中積極參與,我深信,初中三年的生活會(huì)帶給我們一片嶄新的天地,在人生旅途中留下深刻的記憶。

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