我們最快樂     一、活動目標:    1. 通過書寫快樂、訴說快樂、分享快樂等活動幫助學生認識、接納和把握自己的情緒，增強對快樂情緒的體驗。    2.進一步學會更多的尋找快樂的方法，學會更好地調(diào)節(jié)自己。    3. 培養(yǎng)樂觀的情緒和生活態(tài)度，學會在生活中找“樂”，讓自己變得更快樂。    二、活動重點:引導學生了解一些排除煩惱的方法, 能夠在生活中尋找到快樂，做個快樂的人。三、活動難點:引導學生用自己所掌握的尋找快樂的方法，更好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。  四、活動準備：    1、多媒體課件。2、寫快樂、煩惱事的小紙片一、熱身運動——體驗快樂　　1．同學們，今天這節(jié)課，老師首先送給大家一個見面禮，你們猜會是什么呢？　　2．學生各自猜想。　　3．學生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗快樂。4．出示課題二、傳快樂球游戲——說快樂1．快樂球傳快樂游戲。2．學生暢談快樂事。三、心情記錄——說煩惱1.學生談煩惱的事。2．記錄心情記錄卡。四、分享故事——解決煩惱1．教師講《賣傘和曬鹽》故事2.分享快樂秘笈：換位思考，就會得到意外的快樂。3.出示王小龍的故事。4.解決王小龍的煩惱。5.師導言：通過以上這些小故事，你們看到了：不愉快的情緒會對人產(chǎn)生怎樣的影響？五、交流經(jīng)驗——解決煩惱1.分享經(jīng)驗：下面請同學們來說說，當你遇到不愉快的事情時，你是如何自己去調(diào)整自己的心態(tài)的？2．指名回答。3.出示《開心小竅門》。3、師歸結方法。4.“你的煩惱我來解”幫幫活動：小組里交換煩惱記錄表，先想解決方案，在小組里交流。5.指名代表說。6.解決煩惱，畫上屬于自己的笑臉。六、摘快樂果——做快樂的人1.同學們，老師這里有一棵快樂樹，每個快樂果都可以帶給我們大家不同的快樂。同學們，讓我們摘下這些快樂果吧?。ㄕn件點擊快樂果，一個果實一個快樂）（1）快樂是送給自己的最好禮物。 （2）善于把快樂帶給別人的人，自己更快樂。 （3）一份快樂，兩人分享，就是兩份快樂。 （4）如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。（5）快樂是一種心境，跟財富、年齡與環(huán)境無關。2.小結。3.全班同學齊唱歌，結束全課。“假如快樂你就拍拍手”

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小學心理健康北師大版 (2013)四年級下冊電子課本

第二十五課 快樂小天使

版本： 北師大版 (2013)

年級： 四年級下冊

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