【教學(xué)目標(biāo)】
1．使學(xué)生知道體育精神概念和行為表征，理解體育精神的內(nèi)涵。
2．使學(xué)生明確在體育活動中如何培養(yǎng)體育精神，知道參加體育學(xué)習(xí)、鍛煉與競賽對培養(yǎng)體育精神的作用，在體育運(yùn)動中表現(xiàn)出迎難而上、挑戰(zhàn)自我、頑強(qiáng)拼搏的精神。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1．教學(xué)重點(diǎn)：怎樣培養(yǎng)體育精神。
2．教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能在體育比賽或鍛煉中表現(xiàn)出體育精神，并遷移到學(xué)習(xí)和日常生活中。
【教學(xué)過程】
一、新課導(dǎo)入
你知道什么是體育精種嗎？高中學(xué)生應(yīng)該如何培養(yǎng)和發(fā)揚(yáng)體育精神呢？
二、新課學(xué)習(xí)
（一）什么是體育精神
1．體育精神的內(nèi)涵
體育精神是隨著體育活動而產(chǎn)生，結(jié)合人類的認(rèn)知水平和思想意識發(fā)展，最終內(nèi)化形成的價(jià)值觀念。體育，尤其是體育比賽，具有很強(qiáng)的競爭性。在面對強(qiáng)大的對手時(shí)，優(yōu)秀的運(yùn)動員往往是全力以赴，用頑強(qiáng)的意志去拼搏和奮斗，追求卓越，最大限度地發(fā)揮自身的水平和潛能。在這個(gè)過程中，他們的行為表現(xiàn)出了自尊自信、勇敢頑強(qiáng)，積極進(jìn)取和超越自我的體育精神。
2．中華民族體育精神的內(nèi)容
體育精神是中華民族精神的重要組成部分。中華民族體育精神是中國人在體育實(shí)踐活動中形成的，以“為國爭光，無私奉獻(xiàn)、科學(xué)求實(shí)、遵紀(jì)守法、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏”為主要內(nèi)容。
中華民族體育精神的核心在于發(fā)揚(yáng)愛國主義、集體主義和艱苦奮斗的精神。新的歷史時(shí)期要弘揚(yáng)體育運(yùn)動所彰顯的“勇于超越和戰(zhàn)勝自我的拼搏精神”，對于新時(shí)代的高中學(xué)生來說，就要為其自身注入體育精神，振奮體育精神，勇做學(xué)習(xí)、鍛煉、生活、工作的弄潮兒。
思考討論：請結(jié)合你的學(xué)習(xí)和生活，談?wù)勅绾伟l(fā)揚(yáng)中華體育精神，為自身的成長和塑造社會主義核心價(jià)值觀莫定基礎(chǔ)？
3．體育精神的作用
體育精神的感染作用常常表現(xiàn)為積極主動、自強(qiáng)不息的作風(fēng)和不懼風(fēng)險(xiǎn)、勇于探索的開創(chuàng)精神。正是這種精神促進(jìn)了社會進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)了個(gè)體成長。例如，體育精神能完善人格、凝聚力量、振奮精神、傳播文化、增強(qiáng)愛國情操，為塑造社會主義核心價(jià)值觀奠定基礎(chǔ)。
學(xué)生是實(shí)現(xiàn)中國夢的主力軍，是實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的開拓者。因此，要當(dāng)好主力軍，做好開拓者，加速實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)，就需要體育精神去強(qiáng)化以愛國主義為核心的民族精神，以改革創(chuàng)新為核心的時(shí)代精神。自強(qiáng)才能不息、積極才能進(jìn)取、拼搏方顯頑強(qiáng)。這種體育精神是一種精神法寶，是實(shí)現(xiàn)“中國夢”和“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)強(qiáng)有力的精神武器。
思考討論：作為一名高中學(xué)生，在實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的歷程中應(yīng)發(fā)揮什么樣的作用？
（二）怎樣培養(yǎng)體育精神
1．提高思想認(rèn)識與修養(yǎng)，增強(qiáng)提高體育精神培養(yǎng)自主性
提高認(rèn)識，要形成為理想、信念和既定目標(biāo)奮力拼搏的主觀愿望。要認(rèn)識到“重在參與”并不是對自己放松要求的借口，只有盡力去爭取勝利，努力向“更快、更高、更強(qiáng)”目標(biāo)挺進(jìn)，不斷超越自我，才能實(shí)現(xiàn)參與的價(jià)值。請利用榜樣、名言來激勵(lì)自己，對照自己，督促自己，找出差距，不斷提高。
2．明確體育鍛煉競賽目標(biāo)，增強(qiáng)體育精神培養(yǎng)實(shí)踐性
明確的目標(biāo)就如同航程中的燈塔，它指引我們前進(jìn)的方向，也時(shí)刻激勵(lì)著我們無論遇到什么困難都絕不輕言放棄。
制定目標(biāo)時(shí)要志存高遠(yuǎn)，為實(shí)現(xiàn)更高的比賽或鍛煉目標(biāo)而嚴(yán)格要求自己，不斷超越自我；同時(shí)要注意將終極目標(biāo)分解落實(shí)為“階梯式”的短期小目標(biāo)，從而起到持續(xù)激勵(lì)和自我督促的效果，鞭策自己不斷克服困難，達(dá)到終極目標(biāo)。
3．敢于表現(xiàn)，挑戰(zhàn)自我，增加體育精神培養(yǎng)的可能性
頑強(qiáng)的意志品質(zhì)既是體育競賽中獲得優(yōu)秀成績的保障，也是體育精神的重要方面。體育鍛煉能夠磨煉人的意志品質(zhì)，不同的運(yùn)動項(xiàng)目對培養(yǎng)意志品質(zhì)和體育精神有著各自不同的價(jià)值。
思考討論：請描述自己克服困難堅(jiān)持體育鍛煉的行為表現(xiàn)？
三、案例分析
創(chuàng)設(shè)運(yùn)動情境，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、積極進(jìn)取的精神
（一）目標(biāo)
1．發(fā)展學(xué)生的心肺耐力。
2．培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、克服困難和積極進(jìn)取的體育精神。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)
1．教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生能夠順利完成不同難度的運(yùn)動目標(biāo)，提升心肺耐力。
2．教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生以積極、主動的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，不畏困難。
（三）實(shí)施過程
1．為學(xué)生創(chuàng)設(shè)持續(xù)運(yùn)動的情境
根據(jù)三名學(xué)生已經(jīng)能夠持續(xù)跑完的距離——甲學(xué)生800米、乙學(xué)生1000米、丙學(xué)生1500米，要求三名學(xué)生確定挑戰(zhàn)持續(xù)跑完的最遠(yuǎn)距離的目標(biāo)分別提高至900米、1100米、1600米，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2．為學(xué)生創(chuàng)設(shè)固定距離、不斷提高速度的運(yùn)動情境
根據(jù)三名學(xué)生各自的運(yùn)動成績——甲學(xué)生800米跑成績?yōu)?分50秒、乙學(xué)生1000米跑成績?yōu)?分10秒、丙學(xué)生1500米跑成績?yōu)?分30秒，要求三名學(xué)生分別挑戰(zhàn)800米跑3分40秒、1000米跑5分、1500米跑7分20秒的目標(biāo)，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3．為學(xué)生創(chuàng)設(shè)既增加運(yùn)動距離，又提高運(yùn)動速度的情境
根據(jù)三名學(xué)生各自的運(yùn)動成績——甲學(xué)生800米跑成績?yōu)?分50秒、乙學(xué)生1000米跑成績?yōu)?分10秒、丙學(xué)生1500米跑成績?yōu)?分30秒，要求三名學(xué)生分別設(shè)置增加運(yùn)動距離與提高運(yùn)動速度的目標(biāo)：900米跑4分、1100米跑5分20秒、1600米跑7分30秒的目標(biāo)，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
4．小結(jié)
教師小結(jié)圍繞學(xué)生在不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的過程中潛移默化地實(shí)現(xiàn)“距離增一米，挑戰(zhàn)加一層：速度快一秒，我就成功了”的跨越式發(fā)展的主題展開。項(xiàng)目特點(diǎn)
價(jià)值
運(yùn)動負(fù)荷較大、對抗性較強(qiáng)、具有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目，如長跑、武術(shù)散打、支撐跳躍、跳高等
提高意志品質(zhì)的堅(jiān)韌性，發(fā)展勇敢頑強(qiáng)、超越自我的體育精神
比賽情境不斷變化的體育項(xiàng)目，如足球、乒乓球等球類項(xiàng)目
提高意志品質(zhì)的果斷性，發(fā)展積極進(jìn)取、自尊自信的體育精神

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第一節(jié) 體育精神

版本： 人教版 (2019)

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