1.如何正確全面認(rèn)識(shí)自己？ (1)從________、________、________等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。(2)通過________________來(lái)認(rèn)識(shí)自己。(3)通過________________來(lái)認(rèn)識(shí)自己。
2．如何接納和欣賞自己？ (1)接納自己，需要_________________。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。(2)接納自己，需要________的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
(3)欣賞自己的________、優(yōu)點(diǎn)、努力和自己為他人的奉獻(xiàn)。 (4)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是_____________，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我奮進(jìn)。(5)欣賞自己的同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人________。
一、選擇題1．【2021?河北石家莊期末】中學(xué)階段是人生樂曲中的一段優(yōu)美激昂的旋律。面對(duì)新學(xué)校、新班級(jí)、新同學(xué)，我們應(yīng)該采取的積極態(tài)度是(　　)
①珍惜初中生活新起點(diǎn)②每天要做“最好的我”③珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇④只與小學(xué)結(jié)交的朋友結(jié)伴成長(zhǎng)A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
2．【2021?河北石家莊平山縣期末】懷著喜悅的心情，我們踏進(jìn)了中學(xué)校園。面對(duì)將要生活三年的學(xué)校和班級(jí)，我們應(yīng)該(　　)A．樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從現(xiàn)在做起B(yǎng)．按照自己的想法改造新環(huán)境，使其適應(yīng)自己C．順其自然，讓新的環(huán)境慢慢適應(yīng)自己D．融入新集體，讓老師和同學(xué)適應(yīng)自己
3．【2021?河北唐山期末】初中生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)。下列描述能促進(jìn)自我發(fā)展的是(　　)①小龍積極參與集體活動(dòng)，涵養(yǎng)了品格，豐富了個(gè)性②小軍對(duì)信息技術(shù)課程產(chǎn)生了濃厚的興趣，周末有時(shí)間就偷偷上網(wǎng)吧③小文參加了學(xué)?！伴_心農(nóng)場(chǎng)”社團(tuán)，學(xué)會(huì)了種蔬菜④小美假期參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，到敬老院做公益活動(dòng)
A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②④
4．【2021?河北唐山期末】“晚上想想千條路，早上起來(lái)走原路。不給自己的夢(mèng)想一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，你永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)?！边@句話說(shuō)明(　　)①夢(mèng)想只是一種想象②夢(mèng)想應(yīng)與時(shí)代的脈搏緊密相連③實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想要付諸努力④不落實(shí)行動(dòng)，夢(mèng)想就會(huì)成為空想A．②④ B．①③ C．③④ D．①②
5．【2021?河北張家口期末】同樣是記憶知識(shí)，有的人喜歡大聲朗讀記憶，有的人喜歡默讀記憶，有的人則喜歡抄寫記憶。這告訴我們(　　)①適合自己的學(xué)習(xí)方法才是好方法②不能借鑒他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)③每個(gè)人要學(xué)會(huì)找到適合自己的學(xué)習(xí)方法④每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不一樣，沒有規(guī)律可循
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
6．【2021?河北唐山遷西縣期末】 李剛發(fā)現(xiàn)，別人很快就能做完作業(yè)，而自己卻要花兩倍甚至更多的時(shí)間。于是他開始模仿其他同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，結(jié)果越學(xué)越糟。這啟示我們(　　)
①學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)需要保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣②要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法③學(xué)習(xí)中只有辛苦④學(xué)習(xí)方法因人而異A．②③ B．①④ C．②④ D．①③
【點(diǎn)撥】題干啟示我們學(xué)習(xí)方法因人而異，要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，適合自己的方法才是好方法，②④符合題意；①說(shuō)法正確，但題干中沒有體現(xiàn)；③說(shuō)法錯(cuò)誤，學(xué)習(xí)是苦樂交織的。故選C。
7．【2021?河北石家莊期末】臨近中考，小玉同學(xué)覺得自己這也不行，那也不會(huì)，對(duì)未來(lái)一片迷茫，下列說(shuō)法正確的是(　　)①要學(xué)會(huì)接納自己，保持樂觀心態(tài)②每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，要學(xué)會(huì)欣賞自己③要揚(yáng)長(zhǎng)避短，做更好的自己④我們只需要看到自己的優(yōu)點(diǎn)
A．①②③④ B．①②③C．②③④ D．①③④
8．【2021?河北張家口期末】據(jù)研究，在人的一生中，一個(gè)人的大腦可以容納下5億本書的知識(shí)。即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。這啟示我們，做更好的自己要(　　)A．揚(yáng)長(zhǎng)避短 B．不斷激發(fā)自己的潛能C．學(xué)會(huì)接納自己的全部 D．重視他人的評(píng)價(jià)
9．【2021?河北張家口懷安縣期末】在一次主題班會(huì)上，小李認(rèn)真聽取了同學(xué)們對(duì)自己提出的意見和建議，下定決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。小李認(rèn)識(shí)自己的方法是(　　)A．自我評(píng)價(jià) B．他人評(píng)價(jià)C．比較評(píng)價(jià) D．心理測(cè)量評(píng)價(jià)
【點(diǎn)撥】正確認(rèn)識(shí)自己，就要實(shí)事求是、全面客觀，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又看到自己的缺點(diǎn)。題干中的小李是通過他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己的，B符合題意；ACD與題意不符。故選B。
10．對(duì)于下面的漫畫《美顏相機(jī)》，正確的態(tài)度是(　　)A．美顏神器就是好，揚(yáng)長(zhǎng)避短真驕傲B．悅納自己心里美，更需提升內(nèi)在美C．自身優(yōu)點(diǎn)要欣賞，容貌缺陷靠美顏D．追求顏值理應(yīng)當(dāng)，他人贊美心歡暢
二、非選擇題11．閱讀材料，回答問題。材料一 小趙是一名七年級(jí)的學(xué)生，他無(wú)論在學(xué)習(xí)還是體育方面，都是出類拔萃的。他說(shuō)：“我學(xué)習(xí)好，身體棒，至今還沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么缺點(diǎn)。”
材料二 小李跟隨打工的父母來(lái)到城里，轉(zhuǎn)學(xué)到了一所新學(xué)校，看到城市里的學(xué)生多才多藝、敢說(shuō)敢干、家境富裕、穿戴漂亮，她覺得自己簡(jiǎn)直一無(wú)是處，抬不起頭來(lái)。(1)小趙和小李是通過什么途徑認(rèn)識(shí)自己的？
他們通過自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。具體來(lái)說(shuō)，小趙是通過自我觀察和分析來(lái)評(píng)價(jià)自己，小李是通過與他人比較來(lái)評(píng)價(jià)自己。
(2)你認(rèn)為這兩名同學(xué)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)正確嗎？為什么？
他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)都是不正確的。因?yàn)椋孩傩≮w會(huì)陷入自負(fù)，小李則容易產(chǎn)生自卑心理，這對(duì)他們的成長(zhǎng)都是非常不利的；②對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
(3)【題型訓(xùn)練1】以上材料給我們什么啟示？
我們要通過正確的途徑，客觀、全面地認(rèn)識(shí)自己。
12．【2021?河北衡水月考】閱讀鐘南山的故事，感悟人生夢(mèng)想。材料一 回憶中學(xué)時(shí)代，鐘南山說(shuō)，一位老師的話給了他深遠(yuǎn)的影響。老師對(duì)他說(shuō)：“人不應(yīng)單純生活在現(xiàn)實(shí)中，還應(yīng)生活在理想中。人如果沒有理想，會(huì)將身邊的事看得很大，耿耿于懷；但如果有理想，身邊即使有不愉快的事，與自己的抱負(fù)相比也會(huì)變得很小?！?br/>(1)【題型訓(xùn)練2】鐘南山中學(xué)時(shí)代老師的話，讓你認(rèn)識(shí)到夢(mèng)想有什么作用？
夢(mèng)想能不斷激發(fā)生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩；有夢(mèng)想，就有希望；有夢(mèng)想，才能進(jìn)步發(fā)展等。
材料二 1981年11月，鐘南山完成了在英國(guó)的進(jìn)修，啟程回國(guó)?；貒?guó)前，英國(guó)的教授對(duì)他進(jìn)行了挽留，但是鐘南山仍然堅(jiān)持回國(guó)。他說(shuō)：“我覺得國(guó)家這么困難還給我們機(jī)會(huì)出去留學(xué)，我從來(lái)沒想過不回來(lái)。學(xué)了以后就得回來(lái)提高我們國(guó)家的科學(xué)水平，當(dāng)時(shí)就是這樣單純的想法?！?2)鐘南山的決定，啟發(fā)我們應(yīng)該如何樹立我們的夢(mèng)想？

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