WINTER IS COMING SNOW IS COMING
自主學習:閱讀教材P37-39,在課本上標記問題要點。
1.為什么青少年要樹立自信?2.如何做自信的人?
通過徐夢桃的事跡分析,引導學生要有直面挑戰(zhàn)的勇氣,大膽應對學習和生活中的新問題,在解決問題中展現(xiàn)實力、提升能力。
通過議學活動探究,引導學生無論過去如何,我們都要在新的起點上把握自己,以良好的精神狀態(tài)再出發(fā),堅定信心,走向未來。
新程逐夢,如何繼往開來?
環(huán)節(jié)一:新程逐夢,如何繼往開來?
14歲時,徐夢桃入選國家隊,初入高手如云的環(huán)境,她沒有絲毫怯意,堅信自己能站穩(wěn)腳跟。訓練里,面對復雜的空中轉體動作,她反復鉆研,哪怕摔倒受傷也不放棄。一次隊內(nèi)測試,大家都對超高難度動作望而卻步,徐夢桃卻主動請纓。助滑、起跳、轉體,一氣呵成,憑借完美發(fā)揮驚艷全場,用實力證明了自己。
徐夢桃面對高手如云的環(huán)境,是什么讓她沒有絲毫怯意?
1.為什么青少年要樹立自信?(P37、P33藍字)
①青春是一段重要的人生旅程。無論過去如何,我們都要在新的起點上把握自己,以良好的精神狀態(tài)再出發(fā),堅定信心,走向未來。②青春的探索需要自信。相信自己的能力,發(fā)掘自己的潛力,可以幫助我們直面困難,從容迎接挑戰(zhàn)。自信的青春有力量。
突破自我,自信如何實現(xiàn)?
環(huán)節(jié)二:突破自我,自信如何實現(xiàn)?
徐夢桃對自由式滑雪空中技巧熱愛至深,篤定目標。她深知自身爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性出色,能在空中完美轉體。面對傷病與技術短板,她積極康復,鉆研動作細節(jié)。在項目發(fā)展中,憑借身體素質大膽挑戰(zhàn)三周臺等高難度動作,找準定位,成就了賽場輝煌。
徐夢桃優(yōu)勢盡顯,但是面對短板她是如何做的呢?
通過大量訓練和比賽,精準分析自身的身體素質、技術特點與心理狀態(tài),確定自由式滑雪空中技巧是最適合自己的領域。面對傷病與技術短板,進行針對性訓練,完善技術動作,不斷突破自我,實現(xiàn)賽場突破。
學校下個月將舉行籃球比賽,如果你是班級籃球隊隊員,你會建議隊長選擇以下哪些做法來提升個人和球隊的信心?說說你的理由。
我都會選擇。因為這樣有利于準確定位自己,既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,也要認清自己的不足,避免盲目自信。
2.如何做自信的人?(P38-P39)
(1)找準定位,揚長避短。我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己,既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,也要認清自己的不足,避免盲目自信。
在日常訓練里,徐夢桃心無旁騖,每一次起跳、每一個轉體,都全情投入,不放過任何一個技術細節(jié)。面對即將到來的比賽,她不糾結結果,而是專注于當下的訓練計劃,積極地調(diào)整狀態(tài)、改進動作,用行動向著目標堅定邁進。
你從徐夢桃的事跡中獲得哪些啟示?
(2)專注當下,積極行動。做自信的人,要明確目標,從當下開始,心無旁騖,全力以赴,不懼失敗,為自己鼓勁、喝彩。
在自由式滑雪之路上,徐夢桃不斷突破自我,勇于探索不滿足于現(xiàn)有成績,積極嘗試新動作,從復雜的轉體到高難度的三周跳,每一次挑戰(zhàn)都是未知冒險。在反復練習中,她積累經(jīng)驗、提升能力,技術越發(fā)成熟,最終斬獲佳績。
有人說:“自信從來都不是空中樓閣,而是源自親身經(jīng)歷,源自堅實、一步一個腳印的實踐。”結合徐夢桃的經(jīng)歷,談談你對這句話的認識。
這句話是正確的,因為做自信的人,要有直面挑戰(zhàn)的勇氣,緊跟時代步伐,大膽應對學習和生活中的新問題,積極探索,在解決問題中展現(xiàn)實力、提升能力。
(3)勇于探索,增強底氣。做自信的人,要有直面挑戰(zhàn)的勇氣,緊跟時代步伐,大膽應對學習和生活中的新問題,積極探索,在解決問題中展現(xiàn)實力、提升能力。
民族振興,吾輩應當自信!
青春的自信,既體現(xiàn)在個人成長的努力之中,也體現(xiàn)在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬,堅定民族自信心,在全面建設社會主義現(xiàn)代化國家的新征程上做自信的中國人。
環(huán)節(jié)三:民族振興,吾輩應當自信!
活動要求:1.在紙條上寫下自己一個引以為傲的經(jīng)歷、技能或品質,如學會彈鋼琴、長跑獲獎等。2.老師先指定一位同學上臺,用1-2分鐘講述紙條內(nèi)容,分享當時的感受與收獲。講完后,由他指定下一位同學。

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初中政治 (道德與法治)人教版(2024)七年級下冊(2024)電子課本 新教材

做自信的人

版本: 人教版(2024)

年級: 七年級下冊(2024)

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