
1.1 教材的作用與地位: 本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容為“耐久跑”,是小學(xué)生體育課的田徑內(nèi)容。1.2 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1.2.1 教學(xué)重點(diǎn):彎道跑技術(shù)1.2.2 教學(xué)難點(diǎn):耐久跑素質(zhì)的發(fā)展
2.1 知識(shí)目標(biāo) 1)了解彎道跑技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)及其重、難點(diǎn); 2)完全掌握彎道跑技術(shù)動(dòng)作,熟悉途中跑的正確姿勢(shì)、節(jié)奏 2.2 能力目標(biāo) 1)通過學(xué)習(xí)途中跑技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)和上下肢力量; 2)通過學(xué)習(xí)練習(xí)彎道跑技術(shù),加強(qiáng)學(xué)生自評(píng)自練能力
2.3 情感目標(biāo) 1)通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞品質(zhì)、堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志品質(zhì); 2)培養(yǎng)學(xué)生自主意識(shí)與能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性
教學(xué)流程如下: 隊(duì)列隊(duì)形→韻律操→彎道跑→定時(shí)跑→復(fù)習(xí)彎道跑→放松3.1 開始部分: 按教學(xué)常規(guī)進(jìn)行教學(xué)安排,用精練的語(yǔ)言使學(xué)生了解這次課主要內(nèi)容
1)教學(xué)中通過隊(duì)列隊(duì)形變換引導(dǎo)有學(xué)生集中注意力。組織:
教法: 老師統(tǒng)一組織練習(xí),配樂進(jìn)行
a ××××××× ○○○○○○○ ××××××× ○○○○○○○ △
a 復(fù)習(xí) b 組織:
3) 行進(jìn)間跑的專門性練習(xí)
3.3.1 a 提問 b 講解耐久跑中彎道跑技術(shù)要點(diǎn)
c 彎道原地?cái)[臂練習(xí): 組織隊(duì)形(同準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)形一致)
d 勻中速?gòu)澋馈钡劳局信躤 集合糾錯(cuò)講評(píng)f 兩組彎道變速跑、追逐跑,兩組圓圈接力賽
3.3.3 鞏固知識(shí)結(jié)構(gòu),掌握技術(shù)動(dòng)作,強(qiáng)化能力,使動(dòng)作掌握過渡到穩(wěn)定階段
1)定時(shí)跑:將男女生分成強(qiáng)弱兩組
2) 復(fù)習(xí)鞏固彎道跑:A 提問 B 集體練習(xí)彎道跑動(dòng)作
3.4 結(jié)束部分
3.4.1 放松 組織:
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)特征和學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的心理規(guī)律,本節(jié)采用了講解法、示范法、練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。 4.1 講解示范法 4.2 練習(xí)法是體育課主要教學(xué)手段 4.3 游戲競(jìng)賽法
本節(jié)課教學(xué)過程中通過問題設(shè)疑引導(dǎo)學(xué)生由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,循序漸進(jìn)練習(xí),由此掌握動(dòng)作,熟練自如運(yùn)用動(dòng)作,體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體,積極練習(xí)的學(xué)習(xí)過程。
預(yù)計(jì)課的密度為65—70%,為較大密度 課的強(qiáng)度為中等偏大強(qiáng)度 最高心率為175次/分左右 心率平均值120—160次/分之間
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