叫 影響情緒的因素有哪些?情緒的作用有哪些?青春期情緒的特點(diǎn)?怎樣對待青春期情緒?
情緒定義情緒是由一定事物引起的， 人的心理活動的重要表現(xiàn)， 它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否 得到滿足。
拍案而起 開心 怒發(fā)沖冠 暴跳如雷氣惱 害怕 難過 怒不可遏興高采烈 惱羞成怒 怒目而視 草宋皆兵憂郁 咬牙切齒 狂喜 哀痛七竅生煙 憤憤不平 舒心 悲痛欲絕慌張不安 心曠神怡 滿意 氣憤大驚失色 憤怒 悲傷 傷心不已
基本情緒：喜怒哀懼復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、、、情緒的種類
喜 怒 哀
精力充沛，對新鮮事物充滿好奇，笑容滿面，步履輕盈
血壓升高，心跳加快，口干、出汗。
心跳快、呼吸急促、肌肉緊張。
沮喪、泄氣、無精打采、想哭
個人的生理周期，對某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍，自然環(huán)境周圍情況的變化，我們的情緒 也經(jīng)常變化。
生理周期時總是情緒低落，容易發(fā)脾氣周圍的輿論氛陰天時你總是悶悶不樂，晴天時會興高采烈。
個人的生理周大家都說你的新發(fā)型不好看自然環(huán)境
哈 爾 濱 市 第 二 十 六 中 學(xué) 校 HA ER BIN SHI DI ER SHI LIU ZHONG XUE三、影響情緒的因素
隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。
過生日時收到自己期盼已久的禮物 對某件事情的預(yù)期
校 訓(xùn) 正心正身正言正行
情景分析——說一說你當(dāng)時的情緒反應(yīng)?
面對以上情景，你會有何種情緒表現(xiàn)?
感覺考得不錯， 結(jié)果不及格
要出去踢球，結(jié)果下雨了
■從前，有一位國王，夢見山倒 了，水枯了，花也謝了，便叫王 后給他解夢。王后說：“大勢不 好，山倒了指江山要倒；水枯了 指民眾離心，君是舟，民是水， 水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長了?！眹躞@出一身 冷汗，從此患病，且愈來愈重。
■一位大臣參見國王，國王在病 榻上說出了他的心事，大臣一 聽，笑著說：“這是好兆頭，山 倒了指從此天下太平；水枯指 真龍現(xiàn)身，國王，你是真龍?zhí)? 子啊；花謝了，花謝見果子呀!”國王頓覺全身輕松，很快 痊愈。
聽完皇后的話國王很害怕，所以加重了病情，聽完大臣的話，國王心情愉悅，增強(qiáng)了信心，戰(zhàn)勝了病魔。你發(fā)現(xiàn)了什么?
為什么皇后說完國王病情加重?大臣說完國王很快痊愈?
影響著我們的觀念和行動，他 可以激勵我們克服困難，努力 向上，也能讓我們因為某個小小的挫敗止步不前
“歡笑診所”,人們可以在診所里學(xué)到各種各樣的笑：“哈哈”開懷大笑；“吃吃”抿嘴偷笑，抱著胳膊會心微 笑……以此來治療心情壓抑等心理 疾病。
世界奇聞?chuàng)f現(xiàn)在每天早上，在印度孟買的 大小公園里，可以看見許多男女老
課堂活動時間請對著你的同桌，前后桌，或者任 意一個同學(xué)，笑三十秒。然后我們評一個最美笑容獎(獎勵稍后揭曉)
獎勵你：對著全班同學(xué)笑一下
進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育的加快和生活經(jīng)驗的不斷更富我們的情緒也發(fā)生著變化，也表現(xiàn)出青春期的特點(diǎn)。青春情緒
◇情緒反應(yīng)強(qiáng)烈：富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不 惜一切，也會因為一點(diǎn)幾小事而沖動?！笄榫w波動與固執(zhí)：情緒體驗常常不穩(wěn)定，容易從一 個極端到另一個極端；情緒體驗有一種頑固性，◇情緒的細(xì)膩性：情緒體驗越來越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越 來越豐富，有些情緒感；◇情緒的閉鎖性：隨著對情緒控制能力的增強(qiáng)，會掩 飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。◇情緒的表現(xiàn)性：在情緒表露過程中，有時為了從眾 或出于其他想法，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。
實話實說說到你心坎里了嗎?就青春期情緒的特 點(diǎn)，說一說在你身上都體現(xiàn)了哪些特點(diǎn)， 發(fā)生了哪些故事?并反思一下你當(dāng)時的做法是否正確?
思考問題怎樣對待青春期的情緒?
克服消極情緒如何對待 這兩種情緒?激發(fā)積極情緒
青春期的情緒有兩種，你知道嗎?
請 問 你 看 到 了 什 么? 說 第 一 眼 看 到 的
那 個 東 西 ; 聯(lián) 想 到 了 什 么 ?
擁有消極情緒的人人 看到的是黑暗，是黑 暗中一根蠟燭根本起 不到什么作用，無法 帶來光明。
擁有積極情緒的人看至 的是光明，雖然周圍很 黑，但是有了著一絲光 亮，我們就有了希望。
答案解析 — 你更愿意做哪一種人呢?
善于激發(fā)積極情緒青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同的感受， 善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩。關(guān)鍵知銀
探究與分享張飛和劉備，為了幫關(guān)羽報仇，和劉備兵分兩路，共伐東 吳。張飛回到閬中之后，下令所有部隊三日之內(nèi)全換成白 旗白甲，三軍掛孝伐吳。第二天，負(fù)責(zé)后勤的范疆、張達(dá)告訴張飛：“白旗白甲三天之內(nèi)不可能備齊，得寬限兒 天?！睆堬w正在氣頭上，哪能容得這兩個人，馬上讓人把 范疆、張達(dá)綁在樹上，各大50大板，然后又告訴兩人：“明天必須把東西準(zhǔn)備好!如果違了期限，就殺了你們示 眾!”范疆、張達(dá)兩人心知這事情根本就是沒有可能辦到 的，所以他們商量之后，就在當(dāng)晚刺殺了張東吳去了。劉備為了幫張飛和關(guān)羽報仇，執(zhí)意攻打東吳，最后落得白帝城托孤的下場，慘敗后病死白帝城。
探究與分享請你分析一下白帝城托孤和文中幾人的情緒有何關(guān)系?
學(xué)會克服消極情緒青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面 情緒。同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。關(guān)鍵知銀
拓展空間色彩可以影響人的感覺器官，刺激人的神經(jīng) 進(jìn)而影響人的情緒，每個人都可能對色彩產(chǎn) 生獨(dú)特的感知和情緒反應(yīng)。嘗試通過不同的色彩表達(dá)不同的情緒感受， 制作”情緒調(diào)色版”。同學(xué)之間分享“情緒調(diào)色 板”相互猜猜對方想表達(dá)的情緒?
本課主要講述青春的情緒，我們需要了解基本 情緒和復(fù)雜情緒都有哪些?青春的情緒有何作 用，青春期情緒的特點(diǎn)，我們應(yīng)該如何對待青 春期的情緒，通過對青春期情緒的認(rèn)識，了解 情緒的作用和特點(diǎn)，能夠駕馭情緒。

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初中政治 (道德與法治)人教部編版七年級下冊電子課本 舊教材

青春的情緒

版本： 人教部編版

年級： 七年級下冊

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