請您以教材為藍本，完成下列問題：
一、知識點預(yù)習(xí)：
1、健康是指人的 、 和 均處于良好狀態(tài)。健康不僅是沒有疾病和虛弱，而是這三方面的完美狀態(tài)。
2、生理健康，即身體狀態(tài)良好，人體 正常，沒有疾病和軀體殘缺。
3、心理健康，表現(xiàn)為良好的 ，良好的 ，良好的 。
4、社會適應(yīng)健康，即對周圍環(huán)境、社會生活各方面都能很好地 ，自己的思想、情感和行為能與 保持一致，能適應(yīng)社會生活的各種變化。
5、人的健康與許多因素有關(guān)，一個人的機體機能和其生活、學(xué)習(xí)、工作環(huán)境處于 狀態(tài)，這種平衡一旦被破壞，就會影響人的健康。
6、人體內(nèi)任何一種機能的失常都會導(dǎo)致 ，它可能由病毒、細菌、真菌、寄生蟲等引起，也可能由 、維生素缺乏、空氣污染、食物和化學(xué)藥品中毒、遺傳、受傷和發(fā)育不良等引起。
7、 也是影響現(xiàn)代人健康的重要因素。
8、要過健康的生活，必須具備下列條件：健康的 ，對疾病的 和 ，保持 健康，具有良好的 能力。
二、知識點運用：
1、下列不屬于健康生活必須具備的條件是（ ）
Ａ. 健康的生活方式 Ｂ. 富裕的物質(zhì)條件
Ｃ. 對疾病的預(yù)防和治療 Ｄ. 保持心理健康
2、下列說法中不正確的是（ ）
A. 健康是指生理上沒有疾病，健康等于無病，無病就是健康。
B. 健康是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)能力方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。
C. 健康是一個綜合的、連續(xù)的狀態(tài)，而不僅僅是生病與否的問題。
D. 健康的生活不僅需要加強體育鍛煉，搞好個人衛(wèi)生，還要保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)，
同時還應(yīng)當(dāng)學(xué)會與人相處，維持良好的人際關(guān)系。
3、下列因素會導(dǎo)致生理不健康的是（ ）
A. 不良的生活方式
B. 體育課參加800米跑步
C. 不遵守校紀校規(guī)
D. 發(fā)現(xiàn)身體不適，馬上去醫(yī)院就醫(yī)
4、為了確保生理健康，需要( )
A. 合理膳食，經(jīng)常參加體育鍛煉
B. 注意勞逸結(jié)合，要有一定的休息和睡眠
C. 避免一些有害身體的不良的生活方式
D. 以上幾方面都需要
5、下列措施中不能提高人體健康水平的是( )
A. 遇到冷空氣來臨時，及時加衣服
B. 發(fā)生意外事故時。及時避開危險因素
C. 遇到歡樂時，及時舉杯慶祝
D. 保持充足的睡眠時間
6、體育課后口渴難耐，如果四位同學(xué)回到教室發(fā)現(xiàn)每個人只有半杯水，從各位的對話中，你認為需要加強心理健康教育的同學(xué)應(yīng)該是( )
A．“哈，還有半杯水，真不錯!” B．“太渴了，有水喝真好!”
C．“OK!半杯水也能解決問題．” D．“哎，真倒霉！怎么只有半杯水”
參考答案：
一、知識點部分：
1、生理 心理 社會適應(yīng)能力
2、各器官、系統(tǒng)的功能
3、個性 處事能力 人際關(guān)系
4、適應(yīng) 社會環(huán)境的要求
5、相對穩(wěn)定的平衡6、疾病 營養(yǎng)不良
7、生活方式
8、生活方式 預(yù)防 治療 心理 社會適應(yīng)
二、知識運用部分：
1、B 2、A 3、A 4、D 5、C
6、D

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初中科學(xué)浙教版（2024）九年級下冊電子課本 舊教材

第 1 節(jié) 健康

版本： 浙教版（2024）

年級： 九年級下冊

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