小學(xué)心理健康第三課 不開心的時(shí)候精品教學(xué)ppt課件

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第三課  不開心的時(shí)候一、教學(xué)目標(biāo)1．了解消極的表達(dá)方式的不良后果。2. 養(yǎng)成主動(dòng)傾訴的意識(shí)和習(xí)慣，學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)自己不開心的情緒。3. 學(xué)習(xí)用積極、有效的方式來(lái)處理自己不開心的情緒。二、教學(xué)重難點(diǎn)1. 重點(diǎn)：學(xué)習(xí)主動(dòng)傾訴，學(xué)習(xí)和遵守情緒表達(dá)規(guī)則。2. 難點(diǎn)：學(xué)習(xí)用積極、有效的方式來(lái)處理自己不開心的情緒。三、教學(xué)準(zhǔn)備多媒體設(shè)備、教學(xué)課件。四、教學(xué)過(guò)程   教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖操作過(guò)程注意事項(xiàng)時(shí)間分配暖身活動(dòng)通過(guò)“情緒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”的游戲，引出課題。游戲：情緒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)1. 今天老師帶大家玩一個(gè)游戲——情緒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。請(qǐng)一位同學(xué)到講臺(tái)前抽取數(shù)字，把數(shù)字后面隱藏的事件大聲地讀出來(lái)。其余同學(xué)感受下，當(dāng)你聽到這件事情，你是什么心情？請(qǐng)你用手勢(shì)、表情、動(dòng)作演出來(lái)。我說(shuō)明白了嗎？2. 哪位同學(xué)想到前面來(lái)抽取數(shù)字？請(qǐng)三位學(xué)生上臺(tái)，朗讀的情境分別是：（1）這次考試，我考了全班第一，老師在全班同學(xué)面前表?yè)P(yáng)了我。（2）今天我做家庭作業(yè)速度比較慢，爸爸見(jiàn)到我就說(shuō)：“你一定是剛才偷偷玩游戲了才會(huì)這么慢！”（3）我在走廊里走路，無(wú)緣無(wú)故地被一個(gè)同學(xué)絆倒，摔了一跤。3. 學(xué)生每讀完一個(gè)情境，老師立即采訪臺(tái)下學(xué)生：“聽到這件事情，你是什么情緒？請(qǐng)你用手勢(shì)、表情、動(dòng)作演出來(lái)。” 4. 引出課題：雖然只是一個(gè)活動(dòng)，短短幾分鐘，大家的情緒變變變，有時(shí)高興，有時(shí)傷心，有時(shí)氣憤，有時(shí)委屈。情緒就是這樣，真實(shí)地存在于我們身邊。當(dāng)我們不開心的時(shí)候，應(yīng)該怎么做呢？讓我們一起走進(jìn)今天的心理活動(dòng)課。（板書：不開心的時(shí)候）暖身活動(dòng)中，老師要調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的表情、動(dòng)作、神態(tài)等，適時(shí)采訪學(xué)生的感受。4分鐘天真屋通過(guò)直觀的圖片，把小學(xué)生日常生活中不開心的情景呈現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生對(duì)小學(xué)生活中常見(jiàn)的不開心的事有感性的認(rèn)識(shí)。活動(dòng)一：不開心的時(shí)候1. 看視頻：同學(xué)們，請(qǐng)你仔細(xì)觀察一下，說(shuō)說(shuō)：麗麗在干什么？她當(dāng)時(shí)的心情如何？你是怎么知道的？2. 這里還有兩幅圖，請(qǐng)你仔細(xì)觀察，說(shuō)說(shuō)東東、明明分別在干什么？當(dāng)時(shí)他（她）的心情如何？你是怎么知道的？3. 分享交流：是啊，麗麗生氣竟然不吃飯了；東東受欺負(fù)了，竟然用力折斷了自己的直尺；明明因?yàn)橐患虑樘貏e生氣，竟然把碗摔到了地上。 4．在你的生活中，一定也發(fā)生過(guò)不開心的事。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)發(fā)生在自己身上不開心的事，并說(shuō)說(shuō)當(dāng)時(shí)是什么心情？5. 教師小結(jié)：是啊，生活中總會(huì)有不開心的事發(fā)生。這時(shí)候，我們應(yīng)該怎么做呢？當(dāng)學(xué)生分享自己不開心的事時(shí)，教師要充分共情，適時(shí)點(diǎn)評(píng)。6分鐘聊天室幫助學(xué)生了解不正確地處理負(fù)面情緒會(huì)帶來(lái)哪些消極的后果，思考如何安撫他人的情緒。活動(dòng)二：心靈伙伴來(lái)支招1. 請(qǐng)同學(xué)思考這三個(gè)問(wèn)題：（1）麗麗因?yàn)樯鷼獠怀燥垼瑢?duì)自己有什么壞處？（2）東東被同學(xué)欺負(fù)了，你怎么安慰他？（3）明明生氣摔碗，會(huì)產(chǎn)生什么后果？2. 小組討論交流。3. 哪個(gè)小組愿意先來(lái)和全班同學(xué)分享你們的想法？4. 教師小結(jié)：是啊，當(dāng)我們不開心的時(shí)候，如果采用不正確的方法處理自己的負(fù)面情緒，會(huì)帶來(lái)消極的后果。如何安慰被欺負(fù)的同學(xué)部分，要具體引導(dǎo)學(xué)生：我們?cè)趺凑f(shuō)、怎么做，才能讓東東的心情好起來(lái)，不那么難過(guò)或生氣。10分鐘游戲角培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)尋求傾訴的意識(shí)，學(xué)會(huì)察覺(jué)自己的人際資源，尋找可以信任的傾訴對(duì)象。活動(dòng)三：我的煩惱跟誰(shuí)說(shuō)1. 同學(xué)們，在家里，你愿意把不開心的事情跟誰(shuí)說(shuō)？在學(xué)校，你又愿意把不開心的事情跟誰(shuí)說(shuō)呢？請(qǐng)拿出筆，在書本第11頁(yè)的游戲角，寫一寫吧。2. 發(fā)言分享：你寫的是誰(shuí)？為什么會(huì)跟他（她）說(shuō)你不開心的事呢？?jī)A訴后你的感覺(jué)如何？3. 教師小結(jié)：在我們不開心的時(shí)候，無(wú)論在家或是在學(xué)校，都可以找到合適的傾訴對(duì)象，比如找信任的朋友、老師、家長(zhǎng)去說(shuō)說(shuō)自己的煩心事，說(shuō)完我們心里就不那么難過(guò)了，同時(shí)也能從他們那里得到力量，讓自己變得開心起來(lái)。活動(dòng)四：快樂(lè)拍手歌1. 同學(xué)們，你們聽過(guò)《快樂(lè)拍手歌》嗎？現(xiàn)在讓我們跟隨音樂(lè)，邊拍手邊唱《快樂(lè)拍手歌》吧！2. 唱完歌后，你是什么心情？3. 討論一下：當(dāng)你不開心的時(shí)候，你還可以用什么方式讓自己的心情變得好起來(lái)呢？ 4. 學(xué)生自由發(fā)言。5. 教師小結(jié)：當(dāng)我們不開心時(shí)，不妨先做幾個(gè)深呼吸，讓自己平靜下來(lái)；然后找你信任的朋友、老師、家長(zhǎng)傾訴。當(dāng)你傾訴完，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事情沒(méi)有那么糟糕，好心情又回到你身邊了。 鼓勵(lì)學(xué)生談?wù)勥x擇傾訴對(duì)象的理由；對(duì)比傾訴前后自己情緒的變化。10分鐘加油站通過(guò)觀察他人的面部表情、身體動(dòng)作等，識(shí)別出他們的情緒。活動(dòng)五：同學(xué)來(lái)幫忙1. 老師在講臺(tái)前的愛(ài)心箱里隨機(jī)抽取幾張同學(xué)們寫的不開心的事，大家一起討論解決辦法。2. 教師小結(jié)：把愛(ài)心留下，把體驗(yàn)帶走；把故事留下，把收獲帶走。同學(xué)們，有情緒時(shí)要學(xué)會(huì)表達(dá)，同時(shí)也要學(xué)會(huì)察覺(jué)別人的情緒。當(dāng)別人不開心的時(shí)候，我們可以耐心傾聽，有時(shí)一個(gè)擁抱，一個(gè)鼓勵(lì)，一個(gè)大拇指，都是對(duì)別人最好的支持哦！每個(gè)小組的同學(xué)都要參與進(jìn)來(lái)，要學(xué)會(huì)覺(jué)察別人的情緒，懂得用鼓勵(lì)的話語(yǔ)、眼神、動(dòng)作去關(guān)心支持他人。6分鐘親子分享能與父母分享自己不開心的事，增強(qiáng)親子溝通。1. 課后任務(wù)：不開心的事，請(qǐng)跟爸爸媽媽一起聊聊。如果今天晚上，你要跟家人分享自己不開心的事，你會(huì)說(shuō)什么？怎么說(shuō)？你期待家人有怎樣的回應(yīng)？2. 分享感悟：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)通過(guò)這節(jié)課，你的收獲和感受是什么？3.總結(jié)歸納：感謝你們的認(rèn)真傾聽、積極分享以及對(duì)同伴的支持。當(dāng)你不開心的時(shí)候，記得去找朋友傾訴，做自己喜歡的事情，如運(yùn)動(dòng)、唱歌、畫畫等，讓自己每天都快樂(lè)。同時(shí)，當(dāng)別人不開心的時(shí)候，你也要主動(dòng)關(guān)心，別人快樂(lè)了，你也會(huì)感到很快樂(lè)。教師視情況而定，看是否需要找有過(guò)親子分享經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生分享。鼓勵(lì)學(xué)生都能在不開心的時(shí)候找自己信任的朋友、老師、家長(zhǎng)傾訴，從而快樂(lè)學(xué)習(xí)和生活。4分鐘