教科版 (2017)四年級上冊2.呼吸與健康生活課文配套課件ppt

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呼吸對我們的健康有什么作用呢？
在不同的狀態(tài)下，呼吸會發(fā)生什么變化？
上課時，我們靜靜地坐在那兒認真聽老師講課，呼吸平靜……
下課了，同學(xué)們到操場上做運動，劇烈運動后，呼吸急促……
我們知道運動后呼吸會變得急促，想要把嘴巴張大一些呼吸。 那么運動后呼吸為什么加快呢？
閱讀資料，比較人體吸進去的和呼出來的氣體的不同。
1、分析比較柱形圖中吸入人體的空氣與呼出體外的氣體你有怎樣的發(fā)現(xiàn)？
吸入的氣體會被呼吸器官加濕，增加水蒸氣含量，所以呼出氣體時，水蒸氣含量會增加。
燃燒的木條分別放在氮氣、空氣、氧氣中會怎樣
氮氣，為無色無味氣體。氮氣化學(xué)性質(zhì)很不活潑，由于氮的化學(xué)惰性，常用作保護氣體，以防止物體暴露于空氣時被氧氣所氣化。
氮氣輪胎 降低爆胎率
我們體內(nèi)所有的細胞都需要空氣中的氧來維持生命，從空氣中吸入的氧可以幫助我們正常地生活和工作。 人的呼吸實際上是在進行的氣體交換，使氧氣進入血液，同時排出二氧化碳。
對于人體來說，氧氣如同食物和水一樣必不可少
作為心臟的“動力源”，吸入的氧氣可以和血液中的血紅蛋白相結(jié)合產(chǎn)生血氣，繼而被人體所利用。心臟、大腦的工作狀態(tài)與血氧的輸送量密切相關(guān)。
如果沒有氧氣，人體的一切代謝活動會馬上停止。細胞得不到氧氣很快就會死亡，各個器官也會快速衰竭。
古人把氧氣稱為“養(yǎng)氣”，醫(yī)學(xué)界將25%~30%濃度的氧氣環(huán)境稱為“富氧”環(huán)境，在此環(huán)境下人體利用氧氣的效果達到最佳。
有數(shù)據(jù)顯示現(xiàn)在成年人70%~80%的時間都在室內(nèi)度過，因此室內(nèi)空氣中的含氧量與人的健康息息相關(guān)。生活中栽種一些天然造氧功能的綠色植物，如綠蘿、常春藤等，或在上午10點到下午3點半左右開窗通風(fēng)，這些方法都可以幫助久居室內(nèi)的人們營造一種自然健康的氧氣環(huán)境。
人體的哪些活動會影響每分鐘呼吸次數(shù)？
1、測量安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù)，作為比較的基礎(chǔ)。實驗材料：秒表、薄紙巾實驗操作：（1）薄紙巾放在一側(cè)的鼻孔處。（為不影響正常的呼吸，紙巾所放位置應(yīng)小于鼻孔的1/2）（2）調(diào)整紙巾與鼻孔的距離，每呼吸一次，紙巾應(yīng)與鼻孔表皮接觸一次。（3）記錄一分鐘紙巾與皮膚接觸的次數(shù)。
1、測量安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù)，作為比較的基礎(chǔ)。實驗分析：當(dāng)呼氣時紙巾向下飄動，吸氣時紙巾向鼻孔處飄動并與鼻孔處的皮膚接觸，因此紙巾每接觸一次皮膚即呼吸一次。實驗結(jié)論：安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù)約為 次。
安靜狀態(tài)下每分鐘的呼吸次數(shù)
2、舉出可能改變每分鐘呼吸次數(shù)的活動。
3、做有可能改變每分鐘呼吸次數(shù)的活動，并測量。
實驗材料：秒表、記錄表實驗操作：（1）4名同學(xué)為一組，1名同學(xué)負責(zé)計時（計時員），1名同學(xué)進行活動（實驗員），1名同學(xué)測量呼吸次數(shù)（測量員），1名同學(xué)負責(zé)記錄（記錄員）。（2）計時員發(fā)出指令，實驗員分別進行慢走20步、快走20步和跳動20次的活動，每次活動結(jié)束后需要休息5分鐘。（3）測量員測量實驗員每分鐘的呼吸次數(shù)，記錄員將數(shù)據(jù)記錄在表格中。
實驗分析：隨著運動強度的增加，呼吸的次數(shù)也隨之增加；運動越劇烈，每分鐘呼吸的次數(shù)越多。
每分鐘的呼吸次數(shù)與運動有關(guān)，運動越劇烈，每分鐘呼吸的次數(shù)越多。
呼吸頻率是指每分鐘呼吸的次數(shù)。正常成年人在安靜狀態(tài)下的呼吸頻率為每分鐘16~20次，女性比男性稍快2~3次。年齡越小呼吸頻率越快，新生兒呼吸頻率最快，為每分鐘40~44次，學(xué)齡兒童為每分鐘20~25次，接近成年人水平。
統(tǒng)計表明一個成年人每天呼吸約2萬次，吸入氧氣約0.75千克，呼出氧氣約0.9千克，動植物的呼吸，物質(zhì)的燃燒都在消耗氧氣。
為什么我們沒有感覺到缺氧呢？這就要歸功于藻類和植物的光合作用啦，它們既是天然氧氣的制造廠，又是二氧化碳的回收廠。
地球上70%的氧氣來自于海洋藻類植物。
以陸地植被為例，一公頃闊葉林在生長季節(jié)每天能“吃掉”1000千克二氧化碳，制造750千克氧氣。如此算來，10平方米左右的林木就可以供給一個人一天的需氧量，并把人們呼出的二氧化碳消耗掉。
如果沒有陸地植物和海洋藻類植物，氧氣恐怕早就一命嗚呼了。適宜的氧氣還有益于動物的進化，調(diào)查顯示大約3億年前，地球的氧氣含量高達35%，這給巨型昆蟲和巨型恐龍的登場提供了舞臺，因為較大的動物在耗氧量上要高于較小的同類。因為較大的動物在耗氣量上要高于較小的同類，這些大塊頭需要十分費力地將血液輸送到種組織器官。較高的含氧量將有助于它們獲得更大的進化機會。
分析數(shù)據(jù)，哪些活動會影響我們每分鐘的呼吸次數(shù)？
通過分析測得的數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)：很多活動都能影響我們每分鐘的呼吸次數(shù)，如做一些體育運動，會使我們每分鐘呼吸次數(shù)增多，運動越劇烈，呼吸次數(shù)變化越明顯。還有一些活動能減少我們每分鐘的呼吸次數(shù)，如閉目靜坐一段時間。科學(xué)研究表明，人在睡眠時，每分鐘的呼吸次數(shù)是最少的。
1、運動后，呼吸次數(shù)的增加對我們的健康有什么好處？
我們體內(nèi)的細胞需要空氣中的氧氣來維持生命。運動后，人體需要消耗更多的氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時多，導(dǎo)致呼吸加快。呼吸次數(shù)的增加有利于氧氣的攝入，使更多的氧氣參與到生命活動中，為身體其他器官的正常工作提供養(yǎng)料。同時，呼吸次數(shù)的增加，也將身體產(chǎn)生的二氧化碳等廢物及時排出體外，保持身體健康。
經(jīng)常運動的人肺部功能比較強大。
很少鍛煉的人，肺部功能較弱。
2、經(jīng)常運動能增強呼吸功能，呼吸功能變強與我們的身體健康有什么關(guān)系？
經(jīng)常運動能增大肺活量，肺活量變大后，每次呼吸吸入的氣體量變大，得到的氧氣變多，身體有更充分的氧氣供應(yīng)，所以身體會更健康。
伴隨呼吸次數(shù)的改變，你注意到心跳速度的變化了嗎？
伴隨著呼吸次數(shù)的增加，心跳速度也會加快。人體需要的氧氣進入血液后，需要心臟跳動進行血液循環(huán)將氧氣關(guān)到全身各處。這說明人體各系統(tǒng)是共同參與，協(xié)作完成各項生命活動的。
正常情況下每分鐘呼吸次數(shù)和心跳次數(shù)是4：1的比例，即每分鐘呼吸20次，心跳次數(shù)約為80次左右。
心臟是血液循環(huán)的泵站”。
肺是氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”。
運動時心跳為什么什么加快
人在運動的時候會消耗許多能量，這時候我們會通過呼吸來增加能量，大量呼吸會讓新陳代謝加快，為了促進血液循環(huán)，心臟的跳動也就逐漸加快，這樣才能滿足體內(nèi)的氧氣供應(yīng)，同時也能及時排出體內(nèi)的廢物。
肺是身體的體交換的“中轉(zhuǎn)站”，這個“中轉(zhuǎn)站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。劇烈運動時，人體需要消耗更多的氧氣，所以肺必須更加賣力地工作。這就是鍛煉時我們呼吸更加急促的原因。 如果呼吸功能弱，我們身體的一些工作就無法正常進行。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增強呼吸功能，保持身體健康。
人體每時每刻都在呼吸，呼吸器官的好壞直接影響著我們的呼吸質(zhì)量，因此我們要好好保護我們的呼吸器官，具體做法如下：
長期用嘴巴呼吸有哪些害處
養(yǎng)成用鼻子呼吸的好習(xí)慣！
解析：人體吸入和呼出的都是混合氣體。
1、人體呼吸時，吸入的是氧氣，呼出的是二氧化碳。
解析：呼吸得到的氧氣打通過血液運輸，所以呼吸次數(shù)增加，心跳次數(shù)也會增加。
2、呼吸次數(shù)加快了，心跳次數(shù)也會變快。
3、經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增強呼吸功能，保持身體健康。
1、呼出的氣體和吸入的氣體相比，（ ）減少了， （ ）增多了， （ ）基本不變。
A.氮氣 B.氧氣 C.二氧化碳
2、（ ）人體一分鐘呼吸的次數(shù)最多。
A.安靜時 B.慢走20步后 C.原地跑1分鐘后
解析：運動越劇烈，呼吸頻率越快。
通過本課的學(xué)習(xí)你有哪些收獲？