時(shí)間
第十四周 第一節(jié)
課型
一課時(shí)
內(nèi)容
1、跑：走跑交替 ；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；
目的
1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑的動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神。
順序
教學(xué)內(nèi)容
場(chǎng) 地
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
數(shù)
時(shí)
強(qiáng)






準(zhǔn)
備
部
分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：
慢跑
2、徒手操
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。


1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、走跑交替


重點(diǎn)：走和跑要輕松。

難點(diǎn)：動(dòng)作要自然。



1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)
2學(xué)生集體練習(xí)。
3學(xué)生分組練習(xí)。




4X8



18




中
順序
教學(xué)內(nèi)容
場(chǎng) 地
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
數(shù)
時(shí)
強(qiáng)





基
本
部
分





二、游戲：
跳進(jìn)去拍人；

規(guī)則：
1、 圓圈內(nèi)的人不能出圈。
2、 追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進(jìn)去。

4、找學(xué)生表演。






1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致





1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)
2學(xué)生集體練習(xí)。
3學(xué)生分組練習(xí)。










2/3









9









中
結(jié)
束
部
分
一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。
2、下課。
1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。
2、下課。


1


3


小
場(chǎng)
地
設(shè)
計(jì)



四個(gè)圓圈
教
學(xué)
回
顧

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第一節(jié) 跑

版本： 人教版（2024）

年級(jí)： 三至四年級(jí)

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