初中心理健康北師大版（2021）八年級(jí)下冊(cè)第三課 堅(jiān)韌的心評(píng)優(yōu)課課件ppt

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第十七課堅(jiān) 韌 的 心
北師大版（2021）心理健康八下
閱讀教材P181：思考問(wèn)題：
1、小陽(yáng)遇到了什么困難？2、他是如何克服的？
挫折在人的一生中是不可避免的，不要哀嘆自己為什么那么倒霉，總要遇到不如意或是失敗，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，只是有大有小而已。
教材P184小李的疑惑
教材P184小芳的煩惱
教材P185小輝的迷茫
（1）分成三個(gè)小組，派代表上臺(tái)抽取任務(wù)（2）他們分別遇到了什么困難？（3）請(qǐng)你為抽取的任務(wù)支招，解決問(wèn)題。
正視現(xiàn)實(shí)，積極調(diào)整心態(tài)
積極尋找突破困境的方法
坦然接受事實(shí)并想辦法解決，不自暴自棄，不寄希望于他人
正如壁虎斷尾會(huì)長(zhǎng)出新的尾巴，我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力，不要害怕挫折，勇敢面對(duì)，增強(qiáng)生命的韌性。
據(jù)報(bào)道，1月31日傍晚，安徽省淮南市公安局體育館警務(wù)駐勤站接到報(bào)警，某小區(qū)26樓天臺(tái)一女孩欲輕生。民警田豐帶領(lǐng)輔警韓圣泰、趙磊、朱慶鵬迅速趕到，現(xiàn)場(chǎng)一女孩懸坐天臺(tái)邊緣上情緒失控的哭泣，且凍的瑟瑟發(fā)抖，情況十分危急！民警田豐用言語(yǔ)安慰并慢慢靠近，當(dāng)了解女孩因沒考好才有了輕生想法時(shí)，輔警朱慶鵬勸說(shuō)：“我高考考了零分”。趁著女孩不注意，民警田豐一把她牢牢抓住，女孩成功獲救。
（1）該女孩面對(duì)挫折做出了什么反應(yīng)？（2）這樣做會(huì)帶來(lái)什么樣的影響呢？（3）小組討論：挫折是好事還是壞事？
（1）消極影響：一味沉浸在負(fù)面情緒中，容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?br/>（2）積極影響：得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。
挫折既是好事，也是壞事。關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌?duì)待挫折！
完成教材191AQ小測(cè)試
閱讀教材P188 “25招提升逆商”
不向挫折低頭，你就贏了！從生活中的小事做起，提高你的逆商能力！
人生就像心電圖，一帆風(fēng)順說(shuō)明你掛了！
挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無(wú)價(jià)之寶；弱者的無(wú)底深淵?！　　蜖栐?