1．（2023年遼寧省錦州市）青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。正值青春期的我們，對(duì)待情緒的正確做法是（ ）
①學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒 ②善于激發(fā)正面的情緒感受
③可以隨意發(fā)泄負(fù)面情緒 ④學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
2．（2023年山東省菏澤市）一位父親在公司受到了老板的批評(píng)，回到家就把沙發(fā)上跳來(lái)跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心里窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓?zhí)拥浇稚?，正好一輛卡車開(kāi)過(guò)來(lái)，司機(jī)趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了?！疤哓埿?yīng)”告訴我們（ ）
①人的情緒由外部因素決定，需要進(jìn)行調(diào)節(jié)
②人的情緒相互感染，要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒
③只有合理宣泄才有利于我們更好調(diào)控情緒
④掌握處理負(fù)面情緒和減壓的方法，保持積極心態(tài)
A．①②B．①③C．②④D．③④
3．（2023年江西?。南聢D兩位同學(xué)的對(duì)話中，我們體會(huì)到（ ）

①任何時(shí)候都要壓抑情緒 ②要正確對(duì)待老師的批評(píng)
③要承認(rèn)老師之間的差異 ④要學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒
A．①②B．①③C．②④D．③④
4．（2023年四川省遂寧市）“你臉上的青春痘有點(diǎn)多呀！”這是七年級(jí)小剛近來(lái)常常聽(tīng)到的令他煩惱的話。面對(duì)這種情況，你該如何正確開(kāi)導(dǎo)（ ）
①是青春期生理變化正?，F(xiàn)象
②客觀冷靜對(duì)待他人的評(píng)價(jià)
③你可以改變認(rèn)知，調(diào)節(jié)情緒
④消磨個(gè)性接納自己的缺點(diǎn)
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
5．（2023年湖南省湘潭市）焦慮時(shí)，讀書；憤怒時(shí)，運(yùn)動(dòng)；沖動(dòng)時(shí)，默數(shù)十二秒……這些方法有益于（ ）
①消除情緒影響，更好適應(yīng)環(huán)境
②杜絕負(fù)面情緒，培養(yǎng)正面情感
③學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，維護(hù)身心健康
④保持良好心態(tài)，讓生活更美好
A．①②B．①③C．②④D．③④
6．（2023年河南?。┰谝淮稳珖?guó)比賽中，一位跳水運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榫o張導(dǎo)致失誤，成績(jī)不佳。另一位運(yùn)動(dòng)員小葉目睹這一情況后也很緊張，她不斷提醒自己“我一定行”，最終輕松上陣，奪得了冠軍。小葉奪冠的經(jīng)歷說(shuō)明（ ）
A．賽前緊張是正?，F(xiàn)象，不必調(diào)整自己的心態(tài)
B．情緒會(huì)相互感染，不要讓負(fù)面情緒流露出來(lái)
C．用自我暗示的方法，可緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒
D．自信可以給人勇氣，滿懷信心就能贏得比賽
7．（2023年山東省濟(jì)寧市）盡管雅雯學(xué)習(xí)很努力，但成績(jī)?nèi)圆粔蚶硐?。她沮喪地說(shuō)：“我真是太笨了！”以下是雅雯的媽媽和老師安慰她的話。
媽媽：沒(méi)事，分?jǐn)?shù)并不是學(xué)習(xí)的全部，媽媽陪你去爬山散心！
老師：“失敗乃成功之母”，要汲取教訓(xùn)，永不言棄！
上述材料啟示我們要（ ）
①正確認(rèn)識(shí)自己，合理調(diào)節(jié)情緒 ②學(xué)會(huì)換位思考，尊重理解他人
③調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確面對(duì)挫折 ④悅納生理變化，培養(yǎng)批判精神
A．①②B．①③C．②④D．③④
8．（2023年山東省煙臺(tái)市）道德與法治課上，老師在組織《揭開(kāi)情緒的面紗》一課教學(xué)時(shí)，開(kāi)展了有關(guān)“情緒波動(dòng)原因”的問(wèn)卷調(diào)查，下圖是數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果。對(duì)此理解正確的是（ ）

①人的情緒受多方面因素的影響 ②人際關(guān)系是影響情緒的重要原因
③人的情緒會(huì)相互感染，要學(xué)會(huì)壓抑情緒 ④人的情緒由外部因素決定，無(wú)法進(jìn)行調(diào)控
A．①②B．①④C．②③D．③④
9．（2023年遼寧省營(yíng)口市）人生路漫漫，有喜也有悲。學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，不僅有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境，還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂(lè)觀的心境。調(diào)節(jié)情緒的方法有（ ）
①改變認(rèn)知評(píng)價(jià) ②轉(zhuǎn)移注意 ③合理宣泄 ④放松訓(xùn)練
A．①②③B．①②④C．①③④D．①②③④
10．（2023年貴州省黔東南苗族侗族自治州）2023年2月2日，胡某宇事件新聞發(fā)布會(huì)在江西鉛山縣召開(kāi)，經(jīng)心理專家分析，胡某宇性格內(nèi)向，少與人做深入的思想情感溝通，缺少情緒宜泄渠道，常有避世想法，最終導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。這告訴我們（ ）
A．經(jīng)常宣泄負(fù)面情緒，就能緩解壓力
B．負(fù)面情緒危害大，我們要學(xué)會(huì)回避
C．持續(xù)處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能會(huì)危害身心健康
D．調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力，必須尋求專業(yè)老師的幫助
11．（2023年黑龍江省綏化市）人的情緒是復(fù)雜多樣的，常見(jiàn)的基本情緒有（ ）
A．喜、怒、哀、懼B．害羞C．焦慮D．內(nèi)疚
12．（2023年廣西壯族自治區(qū)）小麗期末考試沒(méi)考好，心情沮喪，無(wú)心學(xué)習(xí)。為此，她主動(dòng)向老師傾訴，得到了老師的幫助和鼓勵(lì)，從而重拾信心，學(xué)習(xí)勁頭更足。這啟示我們（ ）
A．要善于掩飾負(fù)面情緒B．必須杜絕青春期的情緒波動(dòng)
C．要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒D．依靠老師才能解決情緒問(wèn)題
13．（2023年內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市）生活中，人的情緒就像一個(gè)鐘擺一樣，左一下右一下，在正面情緒和負(fù)面情緒之間來(lái)回?cái)[動(dòng)。一般而言，感情的等級(jí)越高，呈現(xiàn)的“心理斜坡”就越大，鐘擺甩動(dòng)的幅度也越大。這就是“心理擺效應(yīng)”。
在生活實(shí)踐中，你是如何正確對(duì)待“心理擺效應(yīng)”的呢？
考點(diǎn)2 品出情感的韻味
14．（2023年浙江省杭州市）讀漫畫《心念一轉(zhuǎn)：心結(jié)可以變成蝴蝶結(jié)》（據(jù)鄭辛遙作品改編）。對(duì)其寓意理解正確的是（ ）

A．情緒復(fù)雜多變，只能順其自然B．改變認(rèn)知評(píng)價(jià)，能夠調(diào)節(jié)情緒
C．傳遞美好情感，需要學(xué)會(huì)表達(dá)D．體驗(yàn)負(fù)面感受，可以豐富閱歷
15．（2023年湖南省長(zhǎng)沙市）“春天是從一個(gè)吻開(kāi)始的/蜜蜂親吻了花朵/花的心一下子就開(kāi)了……”這是小學(xué)四年級(jí)留守兒童皮可可所寫的小詩(shī)。關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康，需要（ ）
①父母滿足孩子各種要求 ②學(xué)校加大法治宣傳力度
③留守兒童合理調(diào)節(jié)情緒 ④全社會(huì)傳遞情感正能量
A．①②B．①③C．②④D．③④
16．（2023年四川省遂寧市）中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，博大精深。以下解讀正確的是（ ）
①千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)——面對(duì)挫折要自信自強(qiáng)
②勿以惡小而為之，勿以善小而不為——從點(diǎn)滴規(guī)范言行舉止
③寸寸山河寸寸金，侉離分裂力誰(shuí)任——培育熱愛(ài)祖國(guó)的情感
④一人拾柴火不旺，眾人拾柴火焰高——在集體中能涵養(yǎng)品格
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
17．（2023年甘肅省金昌市）蘭州八旬老人魚奶奶不慎在街頭摔傷，兩名學(xué)生將她安全背回家。到家后，魚奶奶再三詢問(wèn)兩人姓名，他們笑著說(shuō)：“這是我們應(yīng)該做的”，說(shuō)完就匆匆離開(kāi)了。這兩名學(xué)生傳遞的正能量是（ ）
①助人為樂(lè)，彰顯文明 ②扶危濟(jì)困，與人為善
③尊重生命，關(guān)愛(ài)他人 ④孝老愛(ài)親，追求名利
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
18．（2023年甘肅省蘭州市）蘭蘭參加了第十九屆蘭州讀書節(jié)系列活動(dòng)之“詩(shī)詞里的蘭州”大型詩(shī)歌朗誦會(huì)，更加深刻感受到蘭州歷史文化的豐富內(nèi)涵，進(jìn)一步激發(fā)了對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài)之情。這表明（ ）
A．要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)方式表達(dá)自己負(fù)面的情感體驗(yàn)
B．可以通過(guò)參與有意義的社會(huì)活動(dòng)獲得美好情感
C．情感會(huì)隨著情境的改變而變化
D．情感是短暫的、不穩(wěn)定的
19．（2023年黑龍江省牡丹江市）生活中總有一些美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感、下列做法能讓我們體味到美好情感的是（ ）
①閱讀一本經(jīng)典名著 ②收到一張生日賀卡
③觀看一部暴力電影 ④做一件幫助他人的事
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
20．（2023年黑龍江省齊齊哈爾市）下列對(duì)“微行動(dòng)”點(diǎn)評(píng)正確的是（ ）
A．生活節(jié)奏加快，讓我們對(duì)“慢”的容忍度越來(lái)越低。這種“慢怒癥”正在吞噬我們的幸福感——保持樂(lè)觀心態(tài)，任何事都要忍耐
B．小美看了《厲害了，我的國(guó)》，為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)而自豪，寫下了自己的真實(shí)感受——積累正面情感，養(yǎng)護(hù)精神
C．浩浩代表班級(jí)參加演講比賽，發(fā)揮失常；心里很不舒服，決心在下次比賽中取得好成績(jī)——挫折一定會(huì)使人產(chǎn)生積極的情緒感受
D．爸爸不高興怒斥了小凱，小凱不高興就踢了小狗一腳——情緒能相互傳染，應(yīng)該壓抑
21．（2023年湖南省常德市）閱讀材料，完成下列任務(wù)。
今年的“五一”假期，很多中學(xué)生都體驗(yàn)到了特別的幸福。以下一組圖片，反映的是前進(jìn)中學(xué)七年級(jí)學(xué)生今年“五一”假期生活的美好瞬間。

請(qǐng)你運(yùn)用《在品味情感中成長(zhǎng)》的知識(shí)，對(duì)上述中學(xué)生的假期行為進(jìn)行簡(jiǎn)要判定和評(píng)價(jià)。
要求：“判定”具體，“評(píng)價(jià)”簡(jiǎn)明。
(1)判定： 。
(2)評(píng)價(jià)： 。

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