第二學期一、二年級體育教學計劃一、學生基本情況分析低年級的學生年齡在6-8歲左右，對一切東西的概念還不是很清晰，身體素質較差，意志力比較薄弱，針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育 。小學低的學生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。各年級學生各有千秋，因此在教學中根據低年級班級的特點進行因材施教。（一） 生理發(fā)育特點：1、低年級學生一般為6-8歲，在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。 2、低年級學生肌肉發(fā)育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關節(jié)的軟骨較厚，關節(jié)囊韌帶薄而松弛，關節(jié)周圍肌肉較細長，關節(jié)的伸展性活動范圍較大，牢固性較差，容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。  3、低年級學生神經系統(tǒng)調節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成，血液循環(huán)比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。 （二）心理發(fā)展特點：1、低年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段；心理活動的隨意性和目的性雖有所發(fā)展，但仍以不隨意性為主。2、低年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關系；意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。    3、低年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態(tài)。二、教材分析：本學期學習主要內容：    走和跑：①知道自然快速跑的動作方法。② 會做出兩臂曲肘前后擺動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作。   跳躍： ① 了解在踏跳區(qū)內起跳的重要意義 ② 能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區(qū)內準確起跳。 投擲：  ① 知道投擲的正確動作方法。  ② 能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作。技巧：  ① 道前滾翻的動作方法和要求  ② 能做出連續(xù)前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連接緊密，方向正，翻滾動作正確。韻律活動： ① 道節(jié)奏操的名稱和動作方法。 ② 能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習。    體質測試：（1）身高、體重(2)坐位體前屈三、教學目標1、通過體育教學向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法，增強學生健康,增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。2、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法， 發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優(yōu)秀。通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結協(xié)作的團隊精神，體驗參加體育活動的樂趣。3、在一、二、三年級體育課教學中，以健康第一為指導思想，以適應社會需求及體育課的特點和一、二年級學生心理，生理特點在教學中以運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個為主要學習領域，充分利用游戲，教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去，使學生在身體素質，心理健康等方面全面發(fā)展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。五、德育滲透德育是教育的靈魂，育人是教育的本質。把德育改革與課程改革緊密結合起來，以新課程改革為契機，激活教學，優(yōu)化課堂，使每一堂課都成為德育的有機組成部分，使每一個老師都成為德育工作者。因此，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質出發(fā)，加強課堂教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質。六、提高教學效率的措施：1、年齡普遍較小，多采用游戲2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。七、教學進度表：   周次教學內容課時一引導課體育常識：體育鍛煉對身體的好處11、隊列隊形;2、隊列：排縱隊，橫隊11、基本體操：2、隊列隊形2二1、基本體操；2、游戲：一切行動聽指揮21、復習基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)2三1、隊列；原地轉法；2、復習基本體操；21、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；2四游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；21、技巧：復習前后滾2、游戲：繞木棒接力；2五1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；21、用各種正確姿勢的走2、游戲：迎面接力；2六1、隊列：報數(shù)；2、復習，各種姿勢的走；21、韻律活動；2、隊列：報數(shù)；2七1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；21、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；2八1、隊列：走圓形；2、十字接力；21、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；2九五一放假 十期中考試 十一1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；21、走跑交替；2、復習跳小繩；2十二1、走跑練習；2、游戲：跳進去拍人；21、韻律活動；2、找自己的家；2十三1、跳小繩；2、游戲叫號賽跑；21、跳雙繩；2、游戲2十四1、走跑交替；2、游戲2十五1、30秒跳小繩；游戲21、籃球；2、游戲2十六1、籃球；2、游戲4十七1、足球；2、游戲4十八1、足球；2、游戲4十九期末復習 二十期末考試     低年級體育教案課題體育鍛煉的好處一（室內課教案） 課時一課時教學目標使學生了解經常參加體育鍛煉對增強體質的重要作用，并把它與中華民族的健康水平聯(lián)系在一起，從而加強學生的體育鍛煉的積極性、自覺性，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。教學重難點1、人的機體組成。2、體育鍛煉對人體主要系統(tǒng)（運動系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和神經系統(tǒng)）發(fā)育的影響。教學流程 一，導入：經常進得體育鍛煉，不僅促進人體形態(tài)的生長發(fā)育而且對人體機能的發(fā)展也起著重要作用。體育鍛煉對機體主要系統(tǒng)的發(fā)展究竟有哪些影響呢？二、新授：（一）體育鍛煉對運動系統(tǒng)的影響。1、經常進行體育鍛煉，人體新陳代謝旺盛，肌肉中的毛細血管開放數(shù)量增多，血流量增大，使肌體內血液供應良好，蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收與貯存能力增強，肌纖維增粗，肌肉體積增大。2、體育鍛煉可促進骨質增強，提高骨的性能經常進行體育鍛煉，可使新陳代謝得到改善，骨的結構和性能發(fā)生變化。（二）體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的影響。1、改善心臟結構與提高心臟機能。少年的心臟肌纖維短而細，重量和容量比成人小，因而收縮力弱。隨著年齡的增長，心肌纖維增粗，心臟的容量、重量、收縮力和血液輸送量都增加。2、提高供血數(shù)量和質量。長期進行體育鍛煉，可使血液的數(shù)量增加并能提高質量。血液的總量可達到約占體重的10％。體育鍛煉可改善血液的重新分配的機能。3、改善和提高血管的結構和機能。經常進行體育鍛煉對改善和提高血管的結構與機能有很大影響。血管是血液流通的道路，經常鍛煉身體，使血管壁的彈性增加，血流的外周阻力減小。三、強化鞏固：1，體育鍛煉對運動系統(tǒng)的影響。2，體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的影響。 作業(yè)加強體育鍛煉 課題隊列：排縱隊，橫隊； 課時一課時教學目標1．通過本次課的學習，使學生初步學習規(guī)定的徒手操。2．培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展學生的良好的姿勢。3．培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。教學重難點1．養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展學生的良好的姿勢。2．培養(yǎng)學生行動迅速和聽從指揮的精神。教學流程一、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三節(jié)簡單徒手操。3、專項準備活動。．二、知識新授：1、教師講解課堂要求和任務。 2、講解隊列練習的要求。3、學生認真聽講，注意觀察，聽從指揮注意力集中。4、老師示范。5師生一同練習。6、站四列橫隊。7、站四列縱隊。三，鞏固練習;1,老師要求站橫隊。2,老師要求站縱隊。作業(yè)橫隊縱隊練習。課題基本體操課時一課時教學目標1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。教學重難點第八套廣播體操教學流程 一、準備部分課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、復習廣播操的前三節(jié)。3、專項準備活動。二、基本部分：第八套廣播操（4-6）節(jié)：第四節(jié)，體側運動。第五節(jié)，體轉運動。第六節(jié)，全身運動。強調：1，各節(jié)的動作要領及要求。2，動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。學生注意事項：1、學生站一列橫隊。2、學生認真聽講，仔細觸摸。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。游戲：（快快集合）規(guī)則：1、  必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。2、分散集合時不許推拉沖撞他人。四、結束部分1.放松2.小結3.下課  作業(yè)練習體操課題隊列隊形 課時一課時教學目標 1.通過隊列和體操隊形的訓練和教育，幫助初一學生樹立坐、站立、行走、跑步等正確的姿勢。 2.使松散的集體成為有組織、有紀律令行禁止的集體，并為今后體育教學的正常開展教學重難點通過隊列和體操隊形的訓練和教育，幫助初一學生樹立坐、站立、行走、跑步等正確的姿勢。教學流程 一、復習導入：　　1，組織班級課堂隊形2、宣布本次課的內容與目標二、知識新授：一，隊列練習1、立正：①身體正直 ②重心上提 ③手臂位置正確 ④眼有神2、稍息：①上體保持立正姿勢  ②出腳方向和距離正確  ③重心在兩腳之間3、整齊：向右看—齊：①轉頭迅速一致  ②碎步調整看齊快  ③前后對正，左右一線  ④間隔跳高符合要求4、報數(shù)：①報數(shù)準確迅速   ②聲音短促宏亮5、解散：動作要點：聽到口令后，迅速離開原位，6、集合：①快—全體集合學生跑步要快，基準學生和排頭站位要快，看齊要快，②靜—集合時不說笑，不打鬧，③齊---左右看齊，前后對正看齊，隊形整齊。7、向左（右）轉：①轉體時上體正直，重心穩(wěn)。 ②軸心腳明確  ③方向正 ④兩腿挺，并腿齊8、齊步---走：①精神面貌---精神飽滿 ②第一步---大而有力，是向前邁出去的。③臂的動作---自然擺臂  ④上體----正直   ⑤步速均勻中速行進。三．鞏固練習：教師小結、答疑 作業(yè) 隊列練習 課題基本體操：第八套廣播操（7-8）節(jié)課時一課時教學目標1，通過學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質。教學重難點1，通過學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。教學流程 一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布本課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。三，新知學習：第八套廣播操（7-8）節(jié)；（一）要求：1，各節(jié)的動作要領及要求。2，動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。（二）教師示范：1，教師示范動作。2，學生觀察學習。3，部分學生做示范。4，集體練習。(三）鞏固練習：1，各別學生做本節(jié)學習的體操。2，教師點評。 作業(yè) 體操練習  課題一切行動聽指揮課時一課時教學目標1、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。2、培養(yǎng)學生快速反應和集體行動的能力。教學重難點培養(yǎng)學生快速反應和集體行動的能力。教學流程　　一、課堂常規(guī)：　　1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。　　2、宣布課的內容和任務。　二、準備活動：　　1、隊列：立正、稍息、集合、解散。　　2、專項準備活動。　　（一），教師活動1、教師講解課堂要求和任務。2、講解隊列練習的要求。　　3、師生一同練習。　?。ǘ?，學生活動：　　 1、學生認真聽講，注意關查。　　 2、聽從指揮注意力集中3、學生充分活動各關節(jié)。　　4、游戲：（一切行動聽指揮；）　　規(guī)則：　　1、須按規(guī)則的信號行動。　　2、聽到信號或手勢，才能行動。　　3，組織學生按規(guī)則進行游戲活動。　　三、結束部分　　1、游戲放松　　2、小結、評價　　3、下課 作業(yè)倡導課間游戲活動 課題復習基本體操課時一課時教學目標1，通過復習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。2、進一步培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。 教學重難點1，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。2、進一步培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。,教學流程　一、課堂常規(guī)：　　1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。　　2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：　　1、隊列：立正、稍息、集合、解散。　　2、復習廣播操的前六節(jié)。　　3、專項準備活動。組織：三、復習第八套廣播操動作要領：　組織：　  隊列四列橫隊，體操隊形。1）教師講解動作方法和要領，學生認真聽講動作方法和要領。2）教師做分解和完整動作示范。3）學生集體練習：學生分組練習。4）教師給學生個別指導。　三、結束部分　　1、游戲放松　　2、小結、評價 作業(yè)加強體操練習 課題游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)課時一課時教學目標發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質。教學重難點發(fā)展學生奔跑能力，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質。教學流程 一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。二、新授（游戲）：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)（一）規(guī)則：1、應戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、追拍時不得用力堆人。3、應戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。（二）游戲練習1、學生認真聽講游戲規(guī)則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。三，結束部分：1、放松；   2、小結；作業(yè)課外時間加強游戲練習  

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