任教學(xué)科
道德與法治
備課時間
2021年3月1日
授課時間
2020年3月2日
授課班級
課 型
新授課
備 課 人
課 題
1.1.1 悄悄變化的我
課 時 數(shù)
1課時
教
學(xué)
目
標(biāo)
知識與
技能
了解青春期生理變化和青春期旺盛生命力的表現(xiàn)；了解青春期矛盾心理的表現(xiàn)。
過程與
方法
正確認(rèn)識矛盾心理，掌握正確處理矛盾心理的方法。通過分析自我調(diào)節(jié)的方法，能夠?qū)W習(xí)到正確的對待自己遇到的煩惱，積極主動的尋找解決問題的方法。
情感態(tài)度與價值觀
感受青春成長的力量，體會青春的美好。感受青春發(fā)展的差異性，形成接納自我、關(guān)愛他人的心理品質(zhì)。關(guān)心自己的成長，培養(yǎng)追求美的意識，注重外在美，更要提升內(nèi)在美。
教學(xué)重點
正確處理矛盾心理。
教學(xué)難點
正視自己青春的生理變化和心理變化。
教學(xué)方法
講授法、案例分析法、自主學(xué)習(xí)法、小組合作探究。
教學(xué)活動組織流程（教學(xué)過程）
導(dǎo)入新課
運用你的經(jīng)驗：
（1）進(jìn)入初中后，父母都說我們長大了，那么從哪些方面可以看出我們長大了？
（2）請?zhí)顚懡滩牡?頁表格。你是否了解自己身體發(fā)生的變化？想一想：這些變化說明了什么？
一年前的我
現(xiàn)在的我
身高
體重
肺活量
奔跑速度
先行先學(xué)
（15分鐘）
1.青春期是介于___________和___________之間的過渡期，是人生___________生長發(fā)育的高峰期。
2.青春期的三大變化：①___________（身體變化）；
②___________；
③___________。
3.青春期的身體變化主要表現(xiàn)：
答：①______________________；②______________________；③______________________。
4.青春期的生理變化（身體變化）影響？
答：（1）積極影響：①帶給我們旺盛的___________，使我們身體充滿能量；
②擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生命擁有無限可能。
（2）消極影響：更加關(guān)注自己的外表，一些正常的___________也可能給我們帶來___________。
5.正確對待青春期的生理變化？（如何納悅青春期的生理變化？）
答：①要___________身體的變化，___________青春花蕾的綻放；不因自己的生理變化而___________，不嘲弄___________的生理變化；
②在追求外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的___________。
6.青春期產(chǎn)生心理矛盾（煩惱）的原因？
答：①______________________；②______________________；③______________________。
7.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)：①__________________；②__________________；③__________________。
8.青少年可以通過哪些方式化解青春期的煩惱？（正確處理矛盾心理的方法有哪些？）
答：①__________________，在集體的溫暖中放松自己；
②__________________，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；
③______________________，接納和調(diào)適青春期的矛盾心里；
④學(xué)習(xí)____________________，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
合作探究
（15分鐘）
一、悅納生理變化
探究一：請分別從運動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實踐等方面說說你所體驗到的青春活力，用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。
探究二：關(guān)注自己的身體變化，說說應(yīng)該怎樣看待這些變化？
二、直面心理矛盾
探究三：（1）你遇到過類似的問題嗎？
（2）與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因？
探究四：你在生活中遇到過哪些煩惱？你是用什么方式進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的？
當(dāng)堂訓(xùn)練
（15分鐘）
1.下列屬于青春期生理變化的是（ ）
①男生長胡子 ②有的學(xué)生臉上長青春痘
③感到孤獨，不愿與人交往 ④情緒波動較大，容易失去控制
A.①③ B.①② C.②③ D.①④
2.阿毛最苦惱的是沒有長高，卻長胖了不少；小紅最苦惱的是長得太高了，比同學(xué)高出一頭，卻太瘦了。對此看法正確的是（ ）
A.阿毛的身體已經(jīng)定型，不能長高了 B.小紅只會長高，不會長胖
C.應(yīng)該嚴(yán)厲地批評他們，不允許關(guān)注自己的體型 D.進(jìn)入青春期身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍
3.伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。對待這些矛盾心理，我們應(yīng)該（ ）
①正確認(rèn)識，坦然對待 ②以積極的心態(tài)去接納和調(diào)適
③增強自控能力，想方設(shè)法壓抑 ④學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
4.青春是人生最美好的時光，是長知識長身體也是形成獨立人格、價值觀的關(guān)鍵時期。學(xué)習(xí)的壓力、友誼的脆弱、感情的懵懂，這些變化讓青少年的青春期出現(xiàn)不穩(wěn)定的因素。請你說一說我們應(yīng)該怎樣對待青春期的生理變化？
板書設(shè)計
身體外形的變化
悅納生理變化 內(nèi)部器官的完善
性機能的成熟
悄悄變化的我
青春期矛盾心理的表現(xiàn)
直面心里矛盾
積極面對和正確處理青春期的心理矛盾
教學(xué)總結(jié)
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了青春期身體變化的主要表現(xiàn)，認(rèn)識了青春期的心理變化，獲得了一些心理調(diào)節(jié)的方法，知道如何克服一些成長中的困惑和煩惱。同學(xué)們，我們已經(jīng)走進(jìn)了青春，走進(jìn)了人生的花季，它是晦澀的、新奇的，更是美好的。青春時節(jié)，你是主人翁，要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨，讓我們走進(jìn)青春，共同去感悟吧！
教學(xué)反思
在正確對待生理變化中，我認(rèn)為可以加入“通過科學(xué)的途徑了解青春期知識和掌握科學(xué)的方法對待青春期的生理變化”；在正確認(rèn)識青春期的心理矛盾時，應(yīng)該讓學(xué)生明白青春期出現(xiàn)這些矛盾心理是正常現(xiàn)象。

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悄悄變化的我

版本： 人教部編版

年級： 七年級下冊

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